są takie ćwiczonka żeby było łatwiej: 1. chodź bo mieszkaniu z książką na głowie (tak żeby nie spadła) 2. chodź z kijem od szczotki (lub coś w podobie byle proste) za plecami. Albo kup sobie pajączka W końc sie przyzwyczaisz Pozdro
dodam ze ksiazka kosztuje 20 funtow<okolo lub ponad 100zl>,warta wydanych pieniedzy,napewno pomocna dla osob 'wzrokowcow' oraz fanow samego Fedzi pozdrawiam
[...] piszesz jednak przez pierwsze 2 tyg polecane jest wprowadzenie z ograniczaniem ww do 30 g żeby organizm przestawił się na czerpanie energii z tłuszczy apropo lc tu jest ciekawa książka http://odsiebie.com/pokaz/1762114---20da.html bardziej nastawiona na sprawy zdrowotne, ale warto poczytać Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-03-08 13:10:01
Powracający po dyskwalifikacji za stosowanie dopingu brytyjski sprinter Dwain Chambers, może znowu zostać skazany na banicję. Wszystko przez książkę, w której opisuje kulisy stosowania dopingu w sporcie. Przepisy Międzynarodowej Federacji lekkoatletycznej (IAAF) wyraźnie mówią, że w przypadku niszczenia przez zawodnika reputacji dyscypliny, [...]
[...] mistrza Europy, chciałoby się wyłączyć telewizor raz na zawsze, najlepiej rzucając w niego autobiografią mistrza "Race against me" w twardej okładce. Od dziś książka, której rozbuchana promocja trwa od dwóch tygodni dzięki bulwersującym fragmentom o dopingu, znalazła się w księgarniach Wielkiej Brytanii. Chambers obszernie [...]
[...] najbardziej prestiżowych mityngów. - Chambers doping ma już za sobą. W tej chwili może być twarzą kampanii antydopingowych - twierdzi Janetzky. W poniedziałek ukazała się książka "Race Against Me", w której Chambers opisuje swoje doświadczenia dopingowe. Przyznaje się m.in., że w latach 2002-03 wziął ponad 300 różnych specyfików. [...]
sam shakowalem jakas stronke z dosc dobrymi zabezpieczeniami i wlamalem sie do ksiegozbioru w ktorym byla ksiazka dziada a tak naprawde to wawel mi dal zassac ksiazke slowika tez czytalem gniot jakich malo,gosc wszystkich bil a jak juz mial bic to sciagal okulary a wtedy nawet golota spyerdalal,ogolnie to taki grypsujacy-katolik-karateka ale [...]
poyabalo ich ksiazka slowika jest bez polotu napisana,zreszta nieopisuje dokladnie akcji,sciemnia ze wszystko wie -ale nie powie,dziad duzo lepiej to zrobil,ale ze jest dziadem to i cena dla dziadow
Żeby nie było, że to wszystko pic na wodę, to ja również umieszczam zdjęcia real ;) dziś przesyłka dotarła. brakuje ostrovi, ale miałem resztkę, więc nie dałem do foki. THX
Notatki Bruce'a powinny byc rozumiane jako mapa, drogowskaz, wskazujacy w ktora strone szedł Bruce. Ale są sprzedawane jako książka... Moim zdaniem to raczej biały wiersz o sztukach walki i osobiste refleksje. A zrozumiałem inaczej niż Ty, że JKD to poprostu metasystem walki - raczej styl myślenia. Podkreślam, że to tak rozumiem ten fragment, [...]
[...] kupić rower Volferine -power był teraz już go nie ma koles08-na razie do czegoś takiego nie doszedłem ale jak dojdę to będę tu pisał Rybas-ostatnio nie ma czasu za dużo na internet wiec książka się przyda wszędzie i zawsze _ANIMAL_-pewnie ze myslalem byku,ale nie ma kolegi do asekuracji ani warunków...i wogole...teraz tak tylko rekreacyjnie..
slaby 56: Szczerze mowiac ja z podobnych wzgledow jak cos musialem juz zastosowac przeciw komus (glownie na kolegach to nie stosowalem KK lecz JJ :) - nie zostawia sladu:) daje czas im do przemyslenia (jak sa obezwaldnieni) ze agresja szczegolnie do mnie:) to blad:):) a z drugiej strony ktos czesto oczekuje ze stane w pozycji walki i z garda (bo [...]
Orad: Heiho kadensho Księga przekazów rodzinnych o sztuce wojny (lub Sztuka wojny rodu Yagyu Heiho kadensho) - Yagyu Munenori jest wydawana z Księga pięciu kręgów, Miyamoto Musashi jako jedna ksiazka:) Niekoniecznie. U mnie na półce stoją dwie niezależne. Zakupione w odstępie pół roku. bez rady odpowiedniej taki adept SW bedzie trenowal co mu sie [...]
Jaruss ksiazka zajmuje pare kilo, dlatego. To nie pdf ze zdjeciami podejrzewam, wiec nie podniecaj sie bo ty kurffaaa nie obama zeby zamachy na Ciebie organizowac.
Mimo wszystko poczytalbym, ostatnio cos wciagam wieczorami ksiazki. Ostatnie prawie wszystkie pozycje Suworowa przeczytalem. Teraz koncze Dziada, Slowika skonczylem troche nudne.... Krucjata Lysoglowych stara ksiazka ale fajny klimat. Czytalem w podstawowce i zostalem skinheadem
Dwain Chambers - sprinter pisze o dopingu Wielokrotny mistrz świata w lekkoatletyce, Dwain Chambers próbuje wrócić na bieżnię. Jest w znakomitej formie. Oprócz tego napisał książkę Jeden z najszybszych światowych sprinterów. Sportowiec, który zapisał się na kartach historii z wynikiem 9, 97 na 100 m. Jego apetyt na sukces stale wzrastał. Wydawało [...]
Mistrzu a uwazasz ze nie probowalem takiej podstawowej czynnosci jak ta? Owszem ksiazka jest opisana itp ale nie mozna jej kupic! Widziales czy poprostu piszesz bezsmyslnie? "Towar niedostępny: nakład wyczerpany" "nakład wyczerpany" co mam kupic?