kortyzol

Konkretem będzie zbadanie hormonów: tsh, t3, ft4, kortyzol, testosteron, wit. d3, lipidogram.

[...] plus dieta 1000kcal glownie bialko, , plus izoflowony z soi i siemienia, wiesiolek i tran, oraz 4 godz aerobow i 4 godz snu i mega dawki kofeiny ok 1 gram żeby podnieść kortyzol i adrenaline Luzik startuj , tak aromasin, tylko daj sobie 1/4tabletki 6mg ed. W jakim celu ketokonazol ? przecież to lek stosowany, w zakażeniach, grzybicznych . [...]

FSH 3,5 mIU/ml 1,5-12,4 Estradiol 39.95 pg/ml 7,63-42,6 TSH 2,030 ulU/ml 0,27-4,2 Kortyzol 28,6 Testosteron 1081 ng/dl 280-800 Prolaktyna 0,4 ng/ml 4,0-15,2 Progesteron 0,21 AlAt 22,2 IU/l <41 AsPat 21,2 IU/l <38 Cholesterol 181 mg/dl [...]

Tłuszcz na brzuchu może być wynikiem zaburzeń hormonalnych i "zestresowania" organizmu dietami, częstymi wahaniami wagi. Kortyzol, hormon stresu, odpowiada właśnie za odkładanie się tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha. Tarczyca "nie wyrabia" z produkcją hormonów, co też może być źródłem stresu. Dlatego nie ma co redukować, dopóki nie [...]

[...] natomiast w twoim przypadku to bezcelowe. Exe stosuje gdzie idzie dużo trenu czy nandrolonu, po cyklach złożonych, jak ktoś już chce skończyć z saa, wtedy hcg, czasami z hmg :-) wbija się od pół roku wzwyżpotem stosuje się exe +clomid i lub nolve, gh , insulinę na kortyzol. pozdrawiam. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-08-12 21:38:32

No nie badałem właśnie innych hormonów niż teścia, drogo wychodzi... ale fakt, tym trzeba sie zająć kortyzol na pewno mam wywindowany w kosmos bo stres mam ogromny 24/24 praktycznie Zmieniony przez - Dociekliwy997 w dniu 2016-09-01 21:01:05

drogo wychodzi, ale lepiej zajac sie swoim zdrowiem niz czekac na cuda?;-) badania hormonalne to podstawa, czasem kortyzol niekoniecznie bedzie powiazany ze stresem.

Sprawdzałeś hormony? TSH, fT3, fT4, kortyzol, teść?

[...] sztangi lezac 40-50kg - uginanie ramion z hantlami 2x14/2x16kg Tak, wlasnie dzis byłem na pobraniu krwi jak zasugerowano mi temacie przy zdrowym odzywianiu - TSH, fT3, fT4, kortyzol. Teść ?? dziekuje ma sie dobrze :P a tak na poważnie... o co chodzi? :) - ok juz sprawedzilem chodzi o poziom testosteronu - nie, tego nie robilem Co do ilości [...]

Witaminę D biorę non stop, 2000 jm. Mam ją w środku normy bo niedawno robiłem badanie (60zł sic). Kortyzol jest z rana, z 6.40

Co robisz, żeby obniżyć kortyzol?

Witam Wszystkich. Wiem , że w internecie jest sporo takich tematów ale jednoznacznej odpowiedzi nie znalazłem na nurtujące mnie od pewnego czasu pytanie z racji sporych obowiązków w firmie i dużej ilości pracy dopiero teraz zacząłem się tym interesować. Aktualnie jem 6 posiłków w ciągu dnia. Kaloryka to 3300kcal . Jedzenie 6 posiłków jest już dla [...]

[...] Po okresie złego odżywiania potrzeba czasu, żeby naprawić organizm, więc cierpliwość to podstawa. Jak będziesz się miotać, stresować - nie pomagasz sobie, bo stres podnosi kortyzol, a to powoduje problem z chudnięciem. Wierz mi, przerabiałam na sobie , jak i wiele innych osób tutaj na forum. Dopóki nerwy i niecierpliwość brały górę, było bardzo [...]

Zmień to póki nie jest za późno. Przede wszystkim badania: morfologia, tsh, ft3, ft4, testosteron, kortyzol. Obawiam się niestety, że doprowadziłeś już do załamania metabolicznego i zaburzenia gospodarki hormonalnej. Będziesz teraz miał spory problem żeby z tego wyjść.

Samo TSH tutaj nie wiele rozjaśni (ft3, ft4 brakuje) do tego kortyzol, lipidogram...mało tych badań zrobiłaś ;-)

[...] że wliczyłeś wszystko? Łącznie z przekąskami, podjadaniem itd? Albo nie zapominasz o jakiś 'czitach' jeżeli takie są? Dodatkowo trzymasz na pewno w ch** wody przez wyj**any kortyzol i to również może maskować utratę tkanki tłuszczowej. Zrób sobie 2-3 tygodnie przerwy od diety. Podbij kalorie, utnij interwały i cardio, zostaw trening siłowy i daj [...]

[...] Sezony wiosenno letnie sa dla mnie dużym wysiłkiem i mam mocno podkręcony metabolizm od tej gonitwy dlatego uznałem ze jest to idealny czas na zrobienie redukcji. Przy tym kortyzol wywalony pewnie wysoko . Na przełomie 2/3 miesięcy zrobiłem redukcje redukując moze do 10/12% bf. bo nie miałem większego celu jak tylko dla siebie . Wegle mocno [...]

[...] i bieganie 15-20km tyg. Chciałbym przyspieszyć tą przemianę oczywiście w rozsądny sposób Wrzuć może tę dietę w dziennik żywieniowy, bo tak jak patrzę, to wydaje mi się, że jesz mniej niż ja, stwór z założenia niebiegający. A mała ilość kcal przy długotrwałym wysiłku aerobowym może skutecznie hamować redukcję i podnosić kortyzol i stąd"opona":-)

Mało jedzenia to jeszcze nie jest straszny problem szczególnie w kontekście pojedynczego dnia , gorzej o wpływie od 'środka' choćby ze względu na kortyzol.

[...] hormonalny poddany zbyt dużemu obciążeniu w krótkim czasie może "zastrajkować" i może dojść do jakichś problemów z tarczycą itp. Problemy hormonalne są podstępne, nie zawsze człowiek zdaje sobie z nich sprawę, oceniając swoje samopoczucie... Np. ludzie nieraz mają b. wysoki kortyzol, a czują się niby dobrze. Nie jest to mądre, co on robi.