kontakt

[...] której robię krzyczą za kamizelkę 300 zł, trochę mi żal tyle puścić, bo prawdę mówiąc pozbywam się praktycznie całych oszczędności na zabieg i dodatkowe trzy stówy to trochę masakra dla portfela. Może ktoś ma i już nie potrzebuje, chętnie przytulę w rozsądnej cenie. Jeżeli ktoś ma na zbyciu to proszę o kontakt w wiadomości prywatnej, pozdrawiam.

Ciekawe jak z terminami, czy dałoby jeszcze w tym roku. Można prosić o jakiś kontakt na priv?

Niech ktoś poda kontakt do tego chirurga w Tychach. Kilka osób pisało o nim. Chodzi mi tylko o zmniejszenie otoczek sutkowych i konsultacje.

Panowie a czy ktoś z was miał może kontakt z dobrym chirurgiem ale typowo plastykiem muszę odtworzyć uciętą brodawkę sutkową po zabiegu gino obdzwoniłem już kilka klinik i lipa Jak znajdziesz to się podziel.

ja na szczescie mam bezposredni i bardzo dobry kontakt z handlowcem co sprowadza takie cuda i wszystko od niego biore lacznie z przyprawami i ceny oczywiscie tez mam przestepne :-)

[...] co może pozwolić na lepsze wyniki- to nie znaczy że jest kiepsko, po prostu może być lepiej i do tego przecież dążymy :) Powiem Ci, że mi się najlepiej MC robiło własnie boso- lepiej czuć kontakt z podłogą a akurat w MC jesteś w takiej pozycji, że do stóp daleko, bo nawet nie zabezpieczony ciężar poleci na boki a nie na środek przecież :P

Jednak nie zaryzykowaliśmy chodzenia do siłowni. Moim zdaniem za duży kontakt, dotykanie sprzętu, itp. Przeczekamy i potem zrobimy swoje. Póki co trening w domu: co drugi dzień "siłowy" trening z gumami + codziennie rowerek ok. 40 minut i kroki z psem. Co do treningu to barki, biceps, triceps, klatkę jako tako można przećwiczyć. Ale z plecami [...]

[...] Mimo wczorajszej imprezki cardio z rana było ;) Cieszę się, że podniosłem dupę mimo niechęci. Może to zabrzmi górnolotnie, ale kontakt z naturą dobrze wpływa na moją psychikę. W ciągu dnia jedzonko w równych odstępach i nieprzypadkowe tylko przygotowane – zresztą tak jest przeważnie. Placek owsiany [...]

[...] na budowie. Pracownicy fizyczni mają wiele ciekawych pomysłów ;) To się nazywa nieszablonowe podejście. W przeciwieństwie do pracowników umysłowych, nic nas nie ogranicza, nawet wyobraźnia /-)_ Spróbuj kiedyś na tej piłce kłaść się na plecach, ale tak by mieć kontakt z podłożem stopami i dłońmi wyciągniętymi za głowę. Wspaniała zabawa ;-D

patrząc na te zdjęcia mam wrażenie, że nie wykorzystujesz potencjału cable crunch przy Twojej gibkości w dolnym położeniu wygląda to tak jakbyś się zatrzymał przez kontakt z podłogą, która Cię ogranicza, w połowie ruchu ;-) pewnie takie wrażenie potęguje głowa odchylona do tyłu, która jakby miała brodę przyklejoną do klatki to może by inaczej [...]

A może od grubości warstwy izolacyjnej uda? Poprosimy o badanie faldomierzem okolicy która miała kontakt z patelnia. I średnice patelni tez:)

[...] kopyta na ziemie, sprobuj mojego triku, lapki na boczne poprzeczki, zeby zebrac lopatki do siebie najmocniej jak to mozliwe. Wtedy kaptury sie mocno spinaja i czuc, ze maja kontakt z lawka, wtedy lapki w na sztange, jeszcze dopchanko lopatek, para w benclok i szkity na podloge, ale tak, zeby katury dalej parly na lawke. Wtedy nie ma innego [...]

Tsu no i to jest właśnie o czym pisałem o ustawieniu kamery za nisko żeby oceniac czy sztanga ma kontakt z klatką. U Ciebie zaliczył bym wszystkie 101 powtórzeń bo wiem jak wyciskasz i ja nie mam wątpliwości że kontakt bym przy kazdym powtórzeniu ale czy u innych tez nie bedzie wątpliwości :-? Ja tam u siebie widzę na tym wideo kontakt z [...]

Co do unoszenia głowy przy wyciskaniu sztangi leżąc to ten zapis w regulaminie WW przywędrował z WL. Umieszczanie w regulaminach WW że głowa ma mieć kontakt z ławeczką od poczatku się przyjęło ale nie będę oponował że tak ma być w Fifarafie . Dla mnie to jakiś dziwny nawyk bez wpływu na wynik . U nas w WW kiedy obowiązywała tylko pozycja górna ( [...]

Tsu no i to jest właśnie o czym pisałem o ustawieniu kamery za nisko żeby oceniac czy sztanga ma kontakt z klatką. U Ciebie zaliczył bym wszystkie 101 powtórzeń bo wiem jak wyciskasz i ja nie mam wątpliwości że kontakt bym przy kazdym powtórzeniu ale czy u innych tez nie bedzie wątpliwości :-?

Znalazłem Zaliczamy u Viki 22 powt. i u Paatik 18 powt. z tym ze w tym ustawieniu kamery pewnosci 100% nie mam ze był za kazdym razem kontakt sztangi z klatką ale sędziuję na korzyść zawodnika . U Paatik był bym bardziej skłonny stwierdzic że był bo wykonuje minimalne zatrzymanie w dole . Postarajcie się trochę wyżej umieszczać kamerę to do [...]

iti na filmie jest 60 powt. przyglądałem się kilka razy i co do ruchu w okolicach 3min.32sek. nie jestem na 100% pewny czy tyłek ma kontakt z ławeczką :-? Ja bym zaliczył na korzyść zawodnika 60 powt. ale może jeszcze niech Tsu się wypowie i oczywiście inni :-) ojan nie takie ciosy na klatę się przyjmowało %-)

Ja bym zaliczył na korzyść zawodnika 60 powt. ale może jeszcze niech Tsu się wypowie i oczywiście inni :-) Na moje oko kontakt z ławką zachowany. Jak swoje próby WW oglądam, to często też jestem na granicy, ale u Iti to wynika z mocnego odbijania od klaty, że aż mu tyłek podrzuca, a u mnie jak jest już ciężko, to włącza się legg drive}:-(

[...] wyciskania ( dozwolone jest poprawienie ustawienia stóp gdy sztanga jest zatrzymana w górnym położeniu) d/ ruch wykonany bez wyraźnego zakończenia powtórzenia e/ brak kontaktu sztangi z klatka piersiowa d/ brak mozliwie pełnego wyprostu w stawach łokciowych Zakończenie próby a/ zatrzymanie sztangi na klatce piersiowej b/ kontakt stopy/stóp [...]

Spontan wyszedł w sumie. Szybki kontakt i jazda. No 193-6cm mam. Dołożę jeszcze mięsa spokojnie i będzie lepiej