kiedy

witam zawsze po cyklu kreatynowym kiedy skończę już brać czuje sie jak taki spowolniony klocek wiecznie zmęczony, nie mam chęci grac w siatkę kosza itd. bo czuje sie strasznie ciężki brak dynamiki, co poradzicie

Witam mam problem ponieważ za niedługo zaczynam brać Krete i chodzi o dawkowanie kiedy ją brać ? Bo czytam o tym dawkowaniu i co chwile każdy ma coś innego napisane a na etykiecie nie jest jasno wyjaśnione chodzi o nietreningowe i treningowe dni .

Witam, walczę z ZUS-em, pojutrze idę na komisję lekarską a jutro zrobić badania moczu. Czy kiedy wypije dzisiaj w dużej ilości odżywkę białkową, wykaże mi jutro w moczu zawartość białka? Jeśli tak to ile muszę jej wypić? Pozdr

Jestem na cyklu 12 strzalow sustanonu oraz 100 metki i mam dotego 30 sztuk clomidu czy to wystarczy czy jeszcze musze wziasc HCG??i wtedy kiedy te brac HCG od ostatniego strzalu??

Witam, powiedzcie mi czy oplaca sie wrzucic do diety burgery wieprzowe? Jesli tak to kiedy powinienem je jesc. Z gory dzieki za odpowiedz.

Witam. Mam pytanie gdzie znajdę jakiś klub mma. Interesuje mnie, gdzie, kiedy, o której, koszt, ograniczenia wiekowe

Kupilem sobie carbo fitmaxa(biore juz bialko,HMB,glutamine ,kreatyne(skonczylem juz)i czasem srodki na spalenie tluszcz(L karnityne,HCA Fat burner)cwicze 2.5 mies.Na co jest carbo?ile mam go brac?kiedy? :)

Witam wszystkich . mam pytanie odnośnie odbloku . kończę cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 40mg ed. moje pytanie brzmi kiedy i jakie dawki clomidu i hcg posiadam 1x5000ui hcg i 20 tabs clomidu . z góry dziemi za pomoc

Jak w temacie , chciałbym zeby ktoś polecił mi dawkowanie tych suplementów tzn kiedy co i po ile :) miałem juz 2 cykle na mono i 1 na mono +creatine explode olimpa starz to ponad 2 lata. Z Góry dzięki :)

Witam Mam pytanie, jak przeprowadzic odblok po prolo/enanie. Prolo 1-4 300mg e5d, 4-12 enan 375 e4d. Kiedy zaczynać odblok (HCG + tamoxifen). Może ktoś dokładnie rozpisać bo przeczytałem różne opinie i jestem w kropce.

jakie ćwiczenia som najlepsze.jak jeść ile ,kiedy i co aby schudnąć w tydzień 5kl mam 153wzrostu i warzę 59 kl i ben rostępów rzeby muj brzuch nogi i cołe ciało było szczupłe.proszę o szybką pomoc w góry dziękuję

nic nie jadlem. dopiero wrocilem do domu, co powinienem zjesc jako jedyny posilek? + na nast. raz. kiedy nie moge z roznych przyczyn jesc duzych ppsilkow przez caly dzien. co powinienem zjadac podczas tego? slodycze + duzo wody?

cwicze juz na silce 2,5roku i od kiedy pamietam to na sniadanie zjadam 1 kromke chleba z nutella przelamalem sie i z rok jem 2kromki ale jem to tak ze popijam sobie herbatka i i tak jem to 20-30minut po prostu nie dam rady co moge innego jesc.....................

Po treningu pije carbonoxa, 30 minut potem piers ryz przed spaniem 100g twarogu chleb zytni. Kiedy najlepiej sobie walnąć porcję extensora? Po treningu czy przed samym snem? Na noc pije 2 łyżki oleju lnianego? Oczywiście masowka.

Witam. Tym razem pytanie o produkt jak w temacie, kiedy mozna sie spodziewac dostawy? Chodzi konkretenie o inne smaki niz dostepny, bo został jedynie truskawkowy.. pzdr

czesc mam takie pytanko czy mógby mi ktos rozpisac jak brac gainera xxl 3kg z craetyna mega caps i glukoza ?? czy dobry to zestaw dla mnie waze 65 kg cwicze 1,5 roku to 4 creatyna od kiedy zaczołem cwiczyc a pierwszy raz biore gainera

witam jade na cyklu cm3 gainer zma carbo i dokupilem niedawno nitroprogen od momentu kiedy zaczalem brac te bialko a biore je tylko na noc wydaje mi sie ze sie zalewam ( rosnie mi brzuch) ps. jestem w polowie ceyklu i wczesniej bylo wszystko ok

Mam argininę 1000mg w tabletce. Ja wymyśliłem sobie to tak, że biorę 4 tabletki tylko w dni treningowe, na ok. godz. przed treningiem.Proszę o opinie czy ma to sens, a jeżeli nie to ile i kiedy brać?

Witam DT: rano mono, przed treningiem Xpand DNT: rano mono, w południe Xpand I teraz pytanie, kiedy brać carbo? Po treningu czy razem z porcją Xpanda? I czy brać też z mono czy nie potrzeba? Cel masa ofc.

Witam. Czy warto zainwestować w odżywki typu kreatyna + białko kiedy nie trzymam ściśle określonej diety? Dodam że jestem po 2 miesiącach ogólnorozwojówki i chciałem osiągnąć szybszy efekt masy. Liczę na waszą pomoc, pozdrawiam ;)