Nie chce WPC, bralem jakis czas i troche zle sie na brzuchu po tym czuje (nie wiem czy to, ze sie pieni sporo ma jakies znaczenie) Tyle, ze wiekszosc bialek na rynku sklada sie glownie z WPC (koncentrat serwatki). Kazeina nie potrzebna. Rowniez dobrze moze byc mix bialek, czy samo wpc, bez roznicy. kazeinowe??? na noc?? a nie lepiej ser... Rownie [...]
Juz wyjasniam: gdyby mleko lub kazeina byly produktami bezwartosciowymi, niemozliwe bylyby takie wyniki badań na jakie sie powolalem, (czy na ktorych istanienie sie powolalem). Innymi slowy empirycznie udowodniono, ze mleko moze miec zastosowanie w żywieniu potreningowym. Praktyka - w konteksice naukowym - to wlasnie badania na ludziach, wiec do [...]
TYLKO REANIMATOR™ DZIAŁA OD RAZU I PRZEZ DŁUGI CZAS! REANIMATOR™ uzupełnia najwyższej jakości: SKŁADNIKI BUDULCOWE: • ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. [...]
Już od pierwszych sekund po zakończeniu treningu Twoje mięśnie otrzymują od Reanimatora anaboliczny zastrzyk szybko wchłanialnych wolnych aminokwasów, dosłownie kilka minut później do akcji wkraczają krótkie peptydy hydrolizatu białek serwatki. Zanim zdążysz wrócić do domu wchłaniają się dodatkowo cegiełki budulcowe izolatu białek serwatki i długo [...]
wiem ze kazeina trawi sie wolno,ale myślałem,że w takim specjalnym preparacie będzie w łatwiej przyswajalnej postaci.A tak ogólnie: to jest w tym napoju ten tłuszcz mct,który mogę spożyć po treningu i nie spowolni wchłaniania???Pytam,bo dostałem za darmo kilkanaście takich preparatów i jakoś je muszę spożytkować,więc pomyślałem,że moze po [...]
jakby patrzec na szczegoly to nie poleca sie picie potreningowe odżywek z mlekiem bo mleko spowalnia wchlanianie, kazeina tez wchlania sie dlugie godziny. w porze tej zalezy nam na jak najszybszym wchlanianiu skladnikow odżywczych. ale majac na uwadze ze to kilkanascie porcji to nie ma takiego znaczenia by sie zastanawiac i zmącać mysli. w [...]
[...] jak zjada się białko szybko wchłanialne takie jak z tuńczyka dobrze by było opoznic wchłanianie jakimś tłuszczem (z oliwy najlepsze wyjscie) . W ogóle tunczyk wiadomo nie codziennie , za dużo rteci. Ale jeżeli nie szkodzi Ci kazeina , bądz nie odwadniasz się to twaróg jest najlepszym wyjsciem . Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-07-08 13:12:59
[...] najbardziej Białka o kilka gram w górę, węgle kilkanaście w dół. Tłuszcze więc też ciut w górę by zachować kaloryczność. Orzechy arachidowe lepiej zastąpić ziemnymi. Albo jakimiś nasionami, oliwą z pierwszego tłoczenia. Pozbyłbym sie rodzynków w śniadaniu, a dołożył płatków. Ser zastąpił natomiast jajkami, kazeina z nabiału powoli się wchłania.
[...] i poprawia ogólną kondycję naszego organizmu. Innowacyjna receptura batonika TWISTER™ protein blend zawiera aż 30% najlepszych protein, z czego 60% stanowi kazeina. Jest to białko które rozkłada się wolno, zapewniając długotrwały dostęp do najlepszych składników budulcowych nawet przez kilka godzin. Jest to bardzo cenne źródło [...]
Poboba mi sie ta micelarna kazeina-tu duzy plus, a jesli bedziecie dalej rozszerac oferte, pozostaje sie tylko cieszyc. Tylko jak napisalem, licze na taki prawdziwy MRP, bez malto, bez slodzikow-konkretny tresciwy baton 100g+
Zgadza sie z ta kazeiną ale o to mi chodzi zeby bylo powolne wchlanianie bo dzieki temu organizm dostaje przez dluzszy czas porcje bialka, a po sniadaniu czesto mam do kolejnego posilku dluzsza przerwe. Dzieki za rady
[...] jęczmiennych lub owsa ( na co tam będę miał ochotę ) 500ml mleka ( jak dam mniej to za gęste wychodzi ) 100g sera białego (ser zostanie bo next posiłek jest dość późno)kazeina wchłania się 7h, a Ty potrzebujesz w tym miejscu białka, które wchłonie się szybciej 10g lenu 10g słonecznika 20g rodzynek B-50 T- 25 W-127 Kcal 933 2. Jakaś [...]