SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kakao gorzkie

  • Jaką czekoladę wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] nas na jakości czekolady? Co znajdziemy w ich składzie? I jaką czekoladę wybierać? Czekolada czekoladzie nierówna Dobrej jakości czekolada gorzka powinna mieć minimum 70% kakao. Choć nie istnieją wymagania mówiące o tym, ile miazgi kakaowej powinno znajdować się w gorzkiej czekoladzie, to te poniżej 70% zazwyczaj są kiepskiej jakości, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2017-08-22 09:35:58
  • Największe oszustwa - czekolada

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] lub smalec czy żelatynę pochodzącą od świni. Te dodatki są całkowicie zakazane przez islam, a także judaizm. Przykład: zgodnie z wytycznymi w sprawie przepisów dotyczących kakao i wyrobów czekoladowych z 2003 r., czekolada mleczna powinna zawierać: masło kakaowe (otrzymane z ziarna kakaowego), cukier, mleko w proszku i kakao w proszku (po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2019-03-25 22:21:33
  • Nowy smak NUTLOVE MILK CHOCOLATE

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] zębów, czy też aktywność wydzielniczą trzustki. Czekolady bez cukru Nadmiaru cukrów prostych przy konsumpcji czekolady uniknąć można sięgając po czekolady zawierające 100% kakao w składzie. Tworzy się je wyłącznie z miazgi i tłuszczu kakaowego. Należy pamiętać, że nawet te produkty, które zawierają 98% kakao, zawierają odrobinę cukru [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2022-05-11 11:48:29
  • Ile kalorii ma awokado? Wartość odżywcza awokado

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Awokado, znane również jako gruszka aligatora lub owoc maślany, jest w rzeczywistości rodzajem jagody, rosnącej w ciepłym klimacie. Skąd takie nazwy? Niektóre gatunki awokado mają kształt podobny do gruszki a skórkę pokrytą różnymi "guzkami", które nieco przypominają skórę aligatora. Ta potoczna nazwa jest bardzo adekwatna do wyglądu awokado. Owoc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2023-03-01 14:34:54
  • KAKAO GORZKIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jeśli zjem sobie jedną łyżkę gorzkiego kakao dziennie lub na jakiś czas(na sucho bez mleka), to może to jakoś specjalnei zaszkodzić mojej diecie lub cokolwiek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-06-24 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzkie kakao-za czy przeciw ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym się wkońcu dowiedziec jak ma sie sprawa z takim prawdziwym ciemnym kakao. Patrzac na opakowanie, sprawa kreuje sie świetnie: Kakao wedel: wartośc odżywcza: 234 kcal Białko: 20.40 g Węglowodany: 15.60g Tłuszcz: 11.00g Nigdzie nie moge znalezc odpowednich informacji na ten temat. Zastanawia mnie czy łaczenie kakaa z bialkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2011-04-05 11:57:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gorzkie kakao

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale czy biorac 1 x dziennie z 3 lyzeczek od herbaty gorzkie Kakao, to czy sie przytyje?? zauwazylem ze bardzo dlugo sie nie jest glodnym jak sie wypije z rana naczczo zamiast herbaty czy kawy?? jestem na redukcji tkanki tluszczowej, jezdze wyczynowo dziennie 75km rowerem + praca co dzien od wtorku do soboty po 8h Ale tez kupilem w zeszlym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2016-05-06 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorzkie kakao

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Od jakiegos czasu nie mogę znaleźć kakao decomoreno o nie obniżonej zawartosci tluszczu we wszystkich sklepach sa z obniżoną. Wie ktos w jakim sklepie doatal bym normalne tluste kakao ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-11-20 13:52:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gorzkie kakao - jakie węgle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy gorzkie (tj. bez dodatku cukru) kakao ma proste czy złożone węgle ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-03-12 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety pływaczki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 85 g) - Miód (0.5 łyżeczki - 6 g) Truskawki i maliny rozmroź (lub świeże drobno pokrój), zmiksuj na mus, dodaj miód. Wymieszaj. Podawaj jako deser. Owsianka na wodzie z kakao - Płatki owsiane (3 łyżki - 18 g) - Kakao gorzkie (20-22% tłuszczu) (1 łyżeczka - 4 g) - Rodzynki (1 łyżka - 15 g) - Orzechy laskowe (0.5 łyżki - 7.5 g) Płatki i kakao [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2015-06-11 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecej wegli...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam SWG4000 olimpu (truskawkowy). Stsunek białka do węgli wynosi 1:2.Czytałem ze powinien wynosić 1:3 lub 1:4.I moje pytanko brzmi czy mogę dodać kakao(gorzkie) przy rozrabianiu aby podnieść zawartość węgli w odżywce?? Jeśli ktoś wie ile węgli ma gorzkie kakao to prosze mi podać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2004-05-26 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na biały ser

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] kostka chudego sera(250g) 3) Mleko/jogurt/woda (dla zmiękczenia sera białego) 4) Miód/Słodzik -2tabsy. Przepis banalnie prosty. Wrzucamy ser do głębokiego talerza, sypiemy kakao gorzkie dla smaku(ile kto może/lubi) dodajemy troche mleka, na łyżce rozpuszczamy słodzik, wrzucamy do pozostałych składników i rozgniatamy widelcem do uzyskana [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • by premium Co będzie potrzebne? * makaron (razowy lub durum / semolina) * twaróg chudy * słodzik * waniliowy aromat do ciast * kakao gorzkie o obniżonej zawartości tłuszczu * olej lniany lub / i orzechy włoskie (opcjonalnie) * woda Przygotowanie Makaron ugotować al dente wg czasu podanego przez producenta, odsączyć na sicie, przepłukać chłodną [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2008-10-10 12:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kuchni" (muffinki w żadnym stopniu nie są redukcyjne %-)) Potrzebujemy: - jaja kurze 2szt. - mleko kokosowe 80g - mąka owsiana 50g - banan 180g (dwa małe) - maliny 30g - kakao gorzkie (te z wiatraczkiem) 20g - płatki migdałowe 25g - czekolada gorzka 70% Wawel 40g - słodzidło Przygotowujemy wszystkie składniki i mikser/blender. Banany kroimy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2015-08-03 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vergil915 | Cel: Ogólna poprawa sprawności fizycznej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z orzechami, nasionami słonecznika + jabłko II śniadanie: -pierś z kurczaka -ryż paraboiled/kasza/makaron razowy -warzywa Lunch: -omlet (5 jajek, 100g mąki żytniej typ 2000, kakao gorzkie (lub cynamon), miód) -sałatka warzywna Obiad: -obecnie to co mama przygotuje (mimo to zawsze stara się gotować zdrowo- 9 lat chodzenia na aerobik zrobiło swoje) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2011-12-24 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu, diety i suplementacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10g bcaa 70g carbo 30g wpc Cynamon 5g DNT Rano Żeńszeń z guaraną 5g mono Do tego mam omega3 i zestaw wit. i minerałów z olimpa. A teraz dieta. Godz 5.30 Szejk z 30g wpc, kakao gorzkie, cynamon, 20ml olej rzepakowy Godz 9.00 4 jajka na miękko, 80g sera, 10ml olej rzepakowy, warzywa( pomidor, rzodkiew, sałata, kiszone ogórki, pietruszka) Godz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-10-12 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ białka na określone jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z teflonu to dobre źródło białka ? Bo je także często przygotowuję Chciałbym także dowiedzieć się czy na noc muszę spożywać samo białko, ponieważ bardzo często piję na noc kakao gorzkie z mlekiem 0,5% bez cukru . Czytałem ,że jest dobre na regenerację mięśni ,a ponieważ liczę to jako posiłek a w ciągu dnia nie mam za bardzo kiedy je spożywać to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-11-18 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chia 10g siemię lniane 80g owoców jagodowych (różnie) 140g jabłko 166g serek wiejski 3% 15g odżywki WPI 10g orzechów (brazylijskie, migdały, nerkowca) 5g kakao gorzkie przyprawy (1g cynamonu, 1,5g kurkumy, 0,5g pieprzu, 1g imbiru) 2 jajka 799 kcal 70WW 32T 58B + 3 dodatkowe posiłki ( np. 130g mięsa z indyka, 100g strączków, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2020-04-11 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet nie drgnęła ,a nawet można powiedzieć że dalej zmalała. Proszę o rady dotyczące tego od czego mogę tak puchnąć na polikach oraz odnośnie wychodzenia z niedowagi. P.S Czy może to być efektem tego ,że zacząłem jeść więcej szynki z indyka ,jeść jajek, smażyć na teflonie bez tłuszczu czy pić kakao gorzkie ? Z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-11-30 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci tydzień zastoju

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ! trzeci tydzień waga stoi .... waze 70 kg przy 167cm codziennie praktycznie jem to samo sniadanie 60g płatków owsianych + jedno cale jajko plus dwa białka dodatki (owoce,kakao gorzkie,wiórki kokosowe,maslo orzechowe , badz sam omlet) drugi , trzeci , czwarty posilek to 120g fileta z kurczaka+olej kokosowy 5g + ryz basmati 50g + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-02-06 16:29:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)