junior

Przed najlepszy występ Overeema w karierze, najlepszy występ to pokonanie JDSa. Dalej uważam, że utrata masy mięśniowej wyszła mu na dobre. Wciąż ma p******nięcie o czym przekonał się Junior, jest kompletny, szybszy i ma więcej paliwa. Z tym, że jak go jakiś ciężki dobrze trafi to ma przej**ane jeszcze bardziej gdy waży te 20lb mniej. Zmieniony [...]

Pete Sell pok. Josh Burkman przez jednogłośną decyzje sędziów http://www.youtube.com/watch?v=T9HBUbBtXjI http://www.youtube.com/watch?v=VLHIm5Wtxsk Hermes Franca pok. Marcus Aurelio przez jednogłośną decyzje sędziów http://www.youtube.com/watch?v=nvPZY2yUzCc http://www.youtube.com/watch?v=8ib1HeE_Ruw http://www.youtube.com/watch?v=ZNYvUt2HYCU Dan [...]

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, a jak w tym całym słowotoku chodzi tylko o to, czy możesz grać w piłkę - to tak, możesz grać w piłkę. ;-) Na przyszłość - dział Junior.

[...] zły plan treningowy ( split klasyczny nie jest odpowiedni dla ciebie ) bieganie przy nadwadze też bym odpuścił a poszedł na rower ( stawy ) , FBW to jest plan dla ciebie, no i to 88 g białka w posiłku po treningowym .poczytaj tematy podwieszone w dziale junior i w tym dziale Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-08-05 06:51:18

wtedy mial nie wiecej niz 23-jutro bede dokladnie wiedzial. kategorie junior sa do 20 lat lub do 23 lat(rocznikowo) ale jak jest za malo zawodnikow-startuja wszyscy juniorzy razem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1e634cd6dd04137b17240b981cf770d.GIF

do zawodów ok 4 miesiace... Przedstawiam jednego z pretendentów do zwyciestwa w kategorii junior do 20 lat-Amedeo Maglione,18 letni wloski kulturysta-bedzie próbował swoich sił Mr Italia a dzien pózniej w Mr Europe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2501b2710b6b4009a4cbe886cc772cf9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23a9482469a94c189eb4ff490b9fd33f.jpg [...]

pavlo a jak ty bys zrobil to??co bys zmienil w treningu na silce skoro twierdzisz ze nie beda one wspolgraly?? junior zamiast krytykowac podaj jakies powazne rady i sluz pomoca by ten trening wygladal jak najprofesjonalniej.. Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2007-08-11 18:05:12

[...] wedlug siebie bo po to tu to wkleilem zeby ludzie posiadajacy wieksza odemnie wiedze mi pomogli..wiec czekam na twoje konkretne proipozycje wszystkiego co bys zmienil junior problem w tym ze samemu strasznie ciezko nauczyc sie podrzutow czy rwan a ja nie mam mozliwosci zeby ktos mi pomogl..pozatym twoj plan jest ciekawy a wszystkie [...]

Przegranej się spodziewałem raczej, chłopak ma 16 lat dopiero, pierwszy rok junior, a Rafał Karcz to stary wyjadacz. Bardziej mnie ciekawi, jak sobie radę dawał. Pewnie na taekwondo na jesieni znów spotka się z naszym Marcinem Guptą, o ile nie przeskoczy do wyższej wagi...

Junior Dos Santos 21 lat

Wiadome przeciez Tomek nie przeszedł do HW bo mu sie pas WBC HW bardziej podoba od pasa WBA junior ciezkiej... poszedł tam dla kasy zreszta jak kazdy. Ostatnio czytałem wywiad z Diablo ktory mowił ze jakby mu pozadnie zapłacili to sie moze bic nawet z Władkiem. Kasa, kasa, kasa...

[...] gdyż 33. letni Polak ma jasny cel: chce zostać mistrzem świata w wadze ciężkiej i przejść do historii boksu zawodowego, zdobywając po kolei pas w wadzę półciężkiej, junior ciężkiej i w kategorii królewskiej. Byłby pierwszym pięściarzem któremu to się uda, jeśli to osiągnie. Człowiek z gór. Adamek, który swoje pierwsze kroki w USA stawiał [...]

Myslę,że Związek powinien zweryfikować kategorie wiekowe juniorów skoro są Mistrzostwa Świata sub-junior do lat 18 i juniorzy do lat 23 i dopuściścić sprzęt dla tzw.mlodzików bo jak mają wyglądac eliminacje skoro zwyciężca juniorów mlodszych nie jest sub -juniorem??.

Planuje zacząc 220 kg. Ale jak inni będą zaczynać mnie to nie będe szalał. Jak zapewnie sobie podium to bede mógł sie pobawić. Moze nawet uda sie coś kolo 240kg A tutaj masz link do MŚ : http://www.powerlifting-ipf.com/Nominations.47.0.html P.S. oczywiscie wybierz : World Junior Bench Press Championships Zmieniony przez - JanosikWW w dniu [...]

a co do trojboistow to naprwade naleza im sie wielkie brawa na podium druzynowo napewno bedziemy, i tez duze brawa naleza sie Danielowi Millerowi jeszcze junior a rozwalil reszte seniorow w 82,5

[...] przygodzie z tą formułą walki, 34-latek zdecydował się porzucić kopnięcia i skupić się na samych uderzeniach. W boksie zawodowym dorobił się 18 zwycięstw w kategoriach junior ciężkiej oraz ciężkiej. Walka o pas kategorii ciężkiej 120,2 kg/265 lb: Phil de Fries (19-6, 3 KO, 12 Sub) vs Tomasz Narkun (18-3, 3 KO, 14 Sub) Walka o pas kategorii [...]

[...] przygodzie z tą formułą walki, 34-latek zdecydował się porzucić kopnięcia i skupić się na samych uderzeniach. W boksie zawodowym dorobił się 18 zwycięstw w kategoriach junior ciężkiej oraz ciężkiej. Walka o pas kategorii ciężkiej 120,2 kg/265 lb: Phil de Fries (19-6, 3 KO, 12 Sub) vs Tomasz Narkun (18-3, 3 KO, 14 Sub) Walka o pas kategorii [...]

dla dzieci jest dział Junior

"nie chce byc sezonowcem tylko prawdziwym kulturystą" racja, po huy komu obciazenie jak pompkami i brzuszkami mozna byc pro %-) dzial junior, tam przenies swoj dziennik, trening domatora, poczytaj, tam masz cwczenia bez specjalistycznego sprzetu dzial dieta ! < podstawa, bez tego nie ma sensu co kolwiek Tak napisałem że narazie pompki i brzuszki , [...]

w tym wieku zapraszamy do lektury działu junior http://www.sfd.pl/-t834427.html