judo

aha. u mnie kuracja oczyszczająca jelita - 2 pączki oj**ałem :k: lecę na judo ;)

Wypiska wczorajsza /SFD/Images/2015/12/31/6660482a24aa4d30ba2db049c64927b1.jpg Judo krótko 50 minut dużo szybkościówki wytrzymałościowo lepiej niż lżejsi koledzy...};-) /SFD/Images/2015/12/31/58e11e7a73cb49c89c0f32a51bd05d8f.jpg /SFD/Images/2015/12/31/c8de0f35a2e64d5393a098ac7060e263.jpg /SFD/Images/2015/12/31/fb82e493e19d409abedc06966d1aafa3.jpg [...]

Judo i trójbój akademickie. /SFD/Images/2015/12/31/33e925b326994bcc8575576bf9baa9e0.jpg Na chwilę dzisiejszą tak to wygląda. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-22 23:46:11

no bo troche chudo to wyglada , zwłaszcza ze trenujesz judo to i masy by sie przydało ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-27 21:01:58

u mnie dzisiaj off, miał być lekki trening judo, ale akurat wypadł turniej. Z ciekawości policzyłem przybliżona kaloryczność diety, wychodzi mi ok 4700kcal w DT /4000kcal w DNT , mam spokojnie ponad 1000kcal nadwyżki ponad normalne zapotrzebowanie. przy zdrowym rozsądku nic już więcej nie wcisnę. Ogólnie to jestem przemęczony, śpię gdzie [...]

[...] Dlatego zadałem to pytanie :) Masz racje troche fatu jest na brzuszku :) Ale kiedyś było dużo więcej. Nie wiem może zły trening mam :(. Kiedyś jak byłem młody trenowałem judo 7 lat, potem przyszła kontuzja i przyszedł tłuszcz. Ktoś napisał, że mało biorę na nogi, staram się nie bić rekordów na przysiad gdyż kolano czasem daje popalić jeszcze [...]

Ja kiedyś ćwiczyłem. judo jak się udo i karate jak zawołam tatę %-) A tak na serio to boks tajski :-)

A ja dziś trójbój zaliczyłem i judo....

[...] jest motywacja. Trzeba wyznaczyć sobie coś do czego dązysz i wiedzieć co Ci może przeszkodzić w tym. W moim przypadku od dawna chcialem wrócić do sztuk walki(6lat judo za mną). Ale zrypane kolana brak czasu w liceum, spowodowały że pogodziłem się z faktem że nie wróce do tego i cóż zacząłem palić. (około 1.5 roku).Trenuje na siłowni [...]

Trenowałem judo kiedyś, ale od prawie roku nic, bo czasu nie mam. Ale muszę się wreszcie za coś wziąć, bo to żałosne się robi%-) W domu mam siłownię, więc to nie zżera mi dużo czasu akurat;)

Właśnie co do Bensona i Diaza mam pewne ciekawe spostrzeżenie mianowicie po 1 Ben jest poddawalny: http://www.youtube.com/watch?v=O5_Rz7-4sX8 Po 2 jako ciekawostka, wiecie ile czarnych pasów poddał Diaz już w MMA? Sporo i to nie czarnych pasów z happy meala tylko typów co większość swoich walk sami wygrywali przez poddania, proszę bardzo: Alex [...]

[...] technikę jak Diaz, to żeby zrywać jego dobrze zapięte suby(o ile takowe będą) to musiałby być przynajmniej raz większy... Poza tym Diaz jakoś fizycznie nie odstaje(poza wyglądalem, ale wygląd nie walczy). Zapasy po stronie Bendo, ale judo już po stronie Diaza %-) Nie da się wytypować tego pojedynku, to będzie mega dobra walka - to jest pewne.

[...] ile takowe będą) to musiałby być przynajmniej raz większy... Poza tym Diaz jakoś fizycznie nie odstaje(poza wyglądalem, ale wygląd nie walczy). Zapasy po stronie Bendo, ale judo już po stronie Diaza %-) Nie da się wytypować tego pojedynku, to będzie mega dobra walka - to jest pewne. przecież wiadomo co miałem na myśli :-? Gdy sub jest zapięty [...]

@Bullet zaraz sprawdzę:-) "To dużo masz komiksów w domu skoro jesteś fanem? Bo to mój 1" A niechtam pochwalę się%-) mam wszystkie Spidermany,Batmany,X Meny,Supermany,Green Lanterny,Punishery,Mega Marvele(np. Weapon X z Wolverinem,"czy "infinity War") i kilka Wydan Specjalnych z DC(np."Lobo","Batman vs Predator" i takie tam) wydane w Polsce przez [...]

Ale też nie rozumiem trenowania aikido, chyba tylko jako folklor taki albo fitness - jak bym chciał rzucać ludźmi to Judo, jak trzymać za rączkę - to dziewczyny są od tego prędzej. Rzuty to w capoeira mamy lepsze.

jak dla mnie te wszystkie "Combaty"i inne "wynalazki" są:"o dvpę potłuc" %-) jak ktos nie ma bazy w Judo/Zapasach to już wogóle szkoda na to czasu,już chyba lepiej nosic kose, klamkę albo szybko biegac,niz bawic sie w takie wynalazki,wiem ze brutalne ale prawdziwe;-) a co do komiksów to polecam kazdemu serię "Thorgal";-) tylko ostrzegam [...]

Thorgal - dobry komiks. Nóż, 20 lat praktyki w obieraniu kartofli i nikt nie podskoczy. Zresztą żołnierz też nie po to nosi karabin żeby się na gołe pięści naparzać. A poza tym jak już wcześniej pisałem są sytuacje że baza w Judo czy co tam jeszcze chcesz też ci nic nie pomoże, a umiejętność walki na małym dystansie w zwarciu na ograniczonej [...]

Witam! Wiek: 23 lata Wzrost: 178cm Waga:88kg Staż na siłowni: kilka lat z przerwami Dlaczego ja?! bo moim celem jest przygotowanie się do czerwcowego Triathlonu w Sierakowie! który już opłaciłem i nie mam wyjście muszę dać z siebie wszystko by osiągnać konktetny poziom wygolności/wytrzymałości oraz siły!!! oraz zejście do wagi przynajmniej [...]

Najgorzej z tej trójki wypadł BJ bez dwóch zdań potem Nate, któy cały czas próbował leg locków, judo throws i coś tam trafił a Shogun stawiał poważny opór gdyby nie obalenia Gustafa to walka można powiedzieć bliska i na co zwróciłem uwagę u Gustafssona: na postęp zapaśniczy, na betonową szczękę, bo sporo wyłapał od Shoguna i jego luki defensywne, [...]

jak mamy ocenić skoro nie widzieliśmy go praktycznie na ziemi oprócz walki z carwinem który mu gilotynkę założył?Pozatym widziałeś ilu zawodników w UFC ma BB BJJ/Judo ?