jiu jitsu

Dwa NOWE nieużywane kimona do judo. Profesjonalne firmowe kimona do judo/aikido/jiu-jitsu/BJJ, producent polski Sport-Serwach, klasa Champion. Solidna plecionka aż 950 g/m2, 100% bawełna, wzmocnienia barki, plecy, pachy, kolana. Sztywne klapy, wzmocniony sztywny kołnierz. Komplet - bluza + spodnie. Rozmiary 175 i 185/ 190 cm, białe i niebieskie. [...]

Witam Trenuje judo i jiu-jitsu 3/4 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu robie siłke. Niestety może się tak zdażyć, że z jendego treningu siłki będe musiał zrezygnaować na koszt sw. I teraz pojawia się problem, jak zmodyfikować swój plan. Do tej pory robiłem tak: 1 dzień -klatka -triceps -brzuch 2 dzień -plecy -biceps -brzuch 3 dzień -barki -nogi [...]

[...] żeby ktoś ogarnięty ułożył mi plan treningowy na masę, ale taki który nie będzie mi obciążał kręgosłupa i nie przeszkadzał w rośnięciu. Mam 16 lat, 167cm wzrostu i ważę 59kg. Miło by też było jakby jakaś osoba dała mi kilka porad co jeść żeby nabrać masy. Dodam też że od niedawna trenuje jiu jitsu. Bardzo proszę o odpowiedzi lub pomoc. :)

Na siłowni ćwicze ponad 10 lat głównie na mase i wytrzymałość od tygodnia robie siłe, poza tym trenuje ponad rok sztuki waki (shootfighting, jiu-jitsu brazylijskie i boks). Napiszcie ile lat ćwiczycie na siłowni i czy trenujecie inne dyscypliny sportowe, ile czasu je ćwiczycie.

Witam!!! Ostatnio zafascynowało mnie Brazylijskie Jiu-Jitsu.Tylko nie wiem czy nie jestem za mały,za chudy i za stary na rozpoczęcie trenigów Mam 17 lat(Prawie 18)169cm i 59kg.Czy nadaje się do BJJ czy zająć się jakoś inną sztuką np.samoobrona i krav maga Wiem że było już z to podobnych tematów ale chce zobaczyc jak jest w moim przypadku

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskiego jiu-jitsu w Wodzisławiu Śląskim ,pierwszy trening dla początkujących 01.09.2010r tj środa na godz 20:30 oraz sobota na godz 16:00 .Godziny zajęć w Rybniku i Cieszynie ,oraz wszelkie szczegóły można sprawdzić na http://www.octagon.rybnik.pl/

Moj plan treningowy na tydzien wyglada tak: poniedzialek - siłownia, thaiboxing, wtorek - brazylijskie jiu-jitsu, sroda - siłownia, judo/bjj, czwartek - thaiboxing, piatek - judo, bjj, sobota - siłownia, niedziela - thaiboxing Co w takim planie da mi siłownia? Beda przyrosty siły czy masy? Dodam ze cwiczenia robie raczej siłowe (zarzuty, [...]

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na treningi Brazylijskiego Jiu Jitsu, MMA, Karate i Boksu do klubu Berserker's Team znajdującego się w przy ulicy Gdańskiej 126/128. Prowadzimy też nabór na zajęcia dla dzieci w wieku 8 - 13 lat oraz na Jogę (również dla dzieci jak i dorosłych). Grafik zajęć, cennik można znaleźć na stronie klubowej: [...]

Wodzisławska sekcja brazylijskiego jiu-jitsu ogłasza nabór na sezon 2010 ,sekcja jest filia rybnickiego octagonu ,pierwsze zajęcia 5 styczeń -prowadzący to purpurowy pas Bjj pod Joe Moreira. Plan treningowy: wtorek 20:30 Judo/Bjj czwartek 20:30 Bjj Niedziela 17:00 Bjj osiedle Piastów pawilon 3, tel kontaktowy na http://www.octagon.rybnik.pl/ [...]

Siemka :D mam nadzieje, że pokaże się kilka odp. bochcialbym nabic w miare szybko mięśnie. Mam 165cm i waże ok. 50 kilo. W bicepsie mam 27 cm. Chodze przez 7 lat na jiu-jitsu, 3 lata na ping-ponga, 1 rok biegi na orientacje, rok na siatkòwke itd. Stosuje tez się regularnie z cw ze str 100pompek.pl. Biceps nie idzie mi super szybko. Czy jest jakiś [...]

Witam! razem z kolegą trenujemy sw- w większości stójkę i samoobronę, chcemy nauczyć się "gracie jiu-jitsu" z filmów instruktażowych-problemem jest że nie wiemy skąd je zdobyć- nie chodzi o kilku minutówki z youtube'a tylko szkoleniówki gdzie prezentujący dokładnie omawia każdą technikę czy kombinację i jej zastosowanie oraz działanie. Jeśli ktoś [...]

Wszystkich zainteresowanych rozpoczęciem nauki Brazylijskiego Jiu Jitsu zapraszamy na zajęcia dla początkujących (dorosłych oraz młodzież powyżej 12 roku życia) pierwsze zajęcia 5-tego października w Centrum Sportowym Armada przy ulicy Grunwaldzkiej 345. Zainteresowane osoby prosimy o kontakt telefoniczny. www.facebook.com/zlomiarzteam [...]

[...] walkę na zasadach grapplingowych na gali Deep X5. Hindus przegrał z jednym z najlepszych japońskich zawodników Hidekim Sekine. Na korzyść Jaideepa, przemawia fakt, że nie przegrał przez poddanie, oraz, że zdobył jeden punkt w walce z doświadczonym zawodnikiem jiu-jitsu. Niestety dla zawodnika K-1 walka zakończyła się wynikiem 27-1. FIGHT24.PL

Cześć, mam 14 lat 184 cm wzrostu waże 70 kilo ćwicze na siłowni i mam lipomastie i ona chyba się powiększa. Jak ją zmniejszyć, spalić ten tłuszcz? Proszę o jak najszybsza odpowiedź. A i jeszcze gram w piłkę i ćwiczę jiu jitsu ;) Ale to nie pomaga.

Fight Club Monster rozpoczął treningi Brazylijskie Jiu-Jitsu,MMA (mieszane sztuki walki),Samoobrony na nowe sali w Rybniku przy ul.Grunwadzkiej 46 (pawilon) Siłownia Body Fitness.Treningi odbywają sie od Poniedziałku do Soboty.Info:www.monsterakademia.pl Zmieniony przez - Wojtekbjj w dniu 2010-11-10 10:02:30

[...] stwierdził że z kolanem jest wszystko dobrze lecz mięsień jest odbudowany dopiero w 80%.Bardzo mi zależy na powrocie do sportu ponieważ są przede mną zawody trenuję sporty walki i a mianowicie Brazylijskie jiu-jitsu i MMA.Używam teraz ściągacza na kolano w którym ćwiczyłem na siłowni aby odbudować mięsień.Czy mogę wrócić na treningi?

Witam:) Natomiast chciałem poprosić o pomoc ,gdyż Chcę przybrać na masie mięsniowej natomiast jestem ,, Ektomorfikiem " I w Poniedzialki , Srody , Piątki mam treningi Brazylijskiego Jiu Jitsu (parter) , I niemam pojęcia jaką diete Ułożyć ..Jestem w tym zielony :/ , Chcialbym dodac ze np : Wtorek , Czwartek ,Sobota bym mogl Siłke lub cos dodac.... [...]

witam, 95 kg, 188 cm, 28 lat treningi: 2x siłownia, 1x brazylijskie jiu jitsu, 1x-2x treningi aerobowe (biegi interwałowe, jakies cardio w domu) niestety pracuje w nocy po 12 godzin wiec jak mam ciag 3-4 nocek to nie mam czasu pojsc na silownie lub robic cardio }:-(( dlatego troche zanizylem kalorie. w dni treningowe odzywka weglowodanowa po [...]

[...] ona miękka, wygląda tak jakby w środku był tłuszcz itp. nie powiększa się ani nie boli, jedyny problem to problem estetyczny. jest dosyć płytka, tylko trochę odstaje w mostku. Dodam tylko że w dniu, w którym to nagle zobaczyłem na wfie mięliśmy sparingi jiu-jitsu. Zdjęcie nie jest moje, zaznaczyłem tylko miejsce http://yfrog.com/evnaforummq8j

szukam szkoly walki mieczem katana, w okolicy knurowa, gliwic. Nie wiem jakiej dokladnie sztuki bo nie zabardzo sie znam na tym ja bym chcial nauczyc sie walczyc ta bronia. Jak nie ma zadnej w okolicy to bym byl wdzieczny za napisanie adresow jakis ciekawych szkol walki wrecz (Jiu-Jitsu lub inne)