Tu masz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84651 wątpei żebys sieczegosz tego nauczył ale powodzenia. SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
"DragonBall Z Jiu-Jitsu" heeh zabiłes mnie chłopie eheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Hehe widzę, że nie zacząłeś jeszcze trenować pod MMA, a już wspominasz o UFC. MMA to formuła walki/dyscyplina sportu, która może składać się z połączenia stylów stójkowych jak np. boks, kickboxing, muay thai i stylów parterowych/grapplingowych jak np. Judo, zapasy, Brazylijskie Jiu Jitsu. UFC, to obecnie największa organizacja MMA na świecie i [...]
...bocznej ucieczka z pozycji niełatwa jest pod uwagę biorąc przeciwnika doświadczenie...nie wpuścić w maliny dać sie to sposób dobry jest...jiu jitsu brazylijskiego wszystkich fanatyków pozdrawiam ja.... ~~<<ooOOoo>>~~
[...] itp. Cwiczenia stricte silowe moga hamowac twoj rozwoj. Na tym forum wiele osob bedzie ci je doradzalo przez to ze sfd jest glownie poswiecone sportom silowym i duzo osob tutaj siedzi w tym temacie, ale tak na prawde wiekszosc trenujacych powaznie jiu jitsu skupia sie na technice, drillsach, wytrzymalosci i ogolnym wygimnastykowaniu a nie na sile
Tkd itf - Taekwondo, federacja ITF. Polecam ITF a nie WTF, bo w wersji ITF'oskiej są techniki ręczne. BJJ - Brasilian Jiu-Jitsu. Koncentracja na walce w parterze, skuteczne techniki kończące, dźwignie, duszenia. Nie będe się rozpisywał, sprawdź w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/search.asp to się dowiesz dużo więcej. Z masą: też ważyłem 65kg i [...]
[...] może judo albo taekwondo. Z każdym treningiem coś nowego nabierzesz wiatru w żagle. A może jest coś co od dawna chciałeś potrenować... Po 12 latach masz na pewno kondycje i predyspozycje więc wszystko jest w zasięgu twojej ręki :) Ja osobiście polecam brazilian jiu jitsu miałeś coś w stójce pora zejść do parteru opłacisz to strumieniami potu :)
6 km to nie jest dużo żeby się rowerkiem przejechać. Jak chodziłem jeszcze do podstawówki, to chodziłem na jiu jitsu, no i był tam jeden taki trener co mieszkał w miasteczku obok, jakieś 30 km, no i jak było ciepło to właśnie rowerkiem dojeżdżał ;-)
Jkd to koncepcja treningu a nie styl. W wykonaniu np PFS, a zwlaszcza Roya bardzo sensowna. Wc to o kant dupy roztrzasl. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
JKD to koncepcja treningu. Ta koncepcje rozni luidzie roznie realizuja. Jedni bardzo dobrze (Roy) drudze niezle, trzeci kiepsko. WC to szajs. Myslisz ze dlaczego Bruce to to rzucil? A to bylo juz 50 lat temu. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA