jaki

Jak Twoj koles bierze HMB to gra za niego po prostu psychika - ozlociłbym takiego kogoś kto dałby mi coś takiego co -nieważne w jaki sposób- poprawiłoby wyniki, choćby i poprzez wpływ psychiki

Czy mógłby mi ktoś przybliżyć jaki sprzęt trzeba kupić

Zapomniałem dodać ze nadal mam 3-4 treningi tlenowe w tyg. (chciał bym nabierać suchej masy). A co do kalorii to właśnie nie wiem w jaki sposób je zwiększać. Nie mogę przecież nagle dodać do diety 1000 kal :)

Wcielenie to przyjęcie nowych żołnierzy pierwszy dzień w armii Fajna sprawa na jednego się krzyknie a 10 się boi Pamiętam jaki ja byłem przerażony pierwszego dnia

siema ekipa, jaki program obsługuje pliki formatu DOCK? odp w miare szybko

[...] jedynie miesni brzucha wtedy poszczegolne partie mialyby czas na regeneracje i moglbym sie obejsc bez zadnej suplementacji. kusza mnie te spalaczo - pobudzacze ale wiem, ze wszyscy tutaj bedziecie je odradzali zaczynam tez coraz bardziej ogarniac diete tylko caly czas najbardziej zastanawia mnie trening jaki powinenem obecnie prowadzic :/

Nie doczytałem wcześniej, a tak z ciekawości spytam - jaki zakres powtórzeń w treningu siłowym stosujesz?

cesc ciacho , mocny bic i oprawiac prosiaka to nie sztuka ale za to jaki czasami ubaw jest hehh

Cel jaki ma chłopak ? Jeśli siła ,to nie ma nic lepszego od CEO !

[...] na sobie a nie zasłyszałes od "kogos tam" to prosze o twoja rade. franekjjj3Jezeli chodzi o koszty to chyba nie jest tak najgorzej tylko pytanie jest nastepujace jaki masz staz i wymiary itd źą . Bo po profilu nie wiele da sie wywnioskowac a dawki widze"rosadne" aczkowliek odrobine przesadzone a co do shoka to ostatnio [...]

Zależy jaki rodzaj treningu, ile ćwiczeń itd.. Przy fullbody mnie wystarczą(a nawet więcej dają niż 3 serie) 2 serie na trening. Split sobie już darowałem raz na zawsze, to nie dla mnie.

Jaki świat jest mały.hehe

[...] i pisza ze ze wzgledu na gwarancje i clo nie wysylaja do polski na dzien dzisiejszy nic poza ksiazkami plytami cd i filmami jesli bedziesz chcial to wkleje ci caly email jaki od nich dostalem (po angielsku oczywiscie i jest bardzo dlugi i ogolnie oprucz tego co ci juz napisalem to reszta jest o niczym) Zmieniony przez - cisco w dniu [...]

jaki sens z 2 duzych puszek? to 140 porcji a to ponad 2 miesiace cyklu fakt - jedna duza pucha styka na cykl przy dawkownaiu jak pisal Dudek ktore nie jest bledem podpisuje sie pod jego wypowiedzia

[...] porównywalnie to jemu jest łatwiej cię przetoczyć, jeśli macie równe siły i umiejętności. jeśli jesteś słabszy, to garda właśnie pozwala kontrolować silniejszych w sposób, jaki nie zapewni żadna inna pozycja, włącznie z boczną, włącznie z wzięciem pleców. Czy Eddie Bravo się podkłada ze swoją gumową gardą? Z kolegami z sekcji ktorych znasz [...]

a w jaki sposob zaplacic ten abonament i ile to wynosi?

9 rano, wbijam na siłkę rozgrzeweczka i zaczynam trening jaki kazał zrobić Wodyn. Na pierwszy ogień wyciskanie połowiczne 3x20, poszło 19,18,17 nie dałem rady dwudziestu zrobić. Następnie ustawiłem stojaki, bo miałem robić przysiady ze sztangą z przodu. Biorę sztangę na i jazda, po 7 powtórzeniu zakręciło mi się we łbie i j e b ... budzę się w [...]

wszystko zależy od tego ile ważysz i na jaki rodzaj diety się decydujesz. Jeżeli low carb trzymałbym się granic 1,5-2 g/kg masy. pzdr/

jaki cel tych pompek?

Możesz, możesz to jaki masz pokój max ?? 2metry na 2 :D ?