SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • i sie dziwisz koleżko, że byłeś sztywny? Twój trening wręcz to promował Przepraszam, ale czy Ty widziałes kiedyś jaki trening siłowy robia judocy? Bo to co ja opisałem, to standard zarówno w klubach, jak w kadrze. a co mnie to obchodzi? tak szczerze to, że ktoś tak robi w kadrze nie znaczy, że robi dobrze. zobacz zatem jak ćwiczy kadra Gruzji [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2018-10-08 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • i sie dziwisz koleżko, że byłeś sztywny? Twój trening wręcz to promował Przepraszam, ale czy Ty widziałes kiedyś jaki trening siłowy robia judocy? Bo to co ja opisałem, to standard zarówno w klubach, jak w kadrze. a co mnie to obchodzi? tak szczerze to, że ktoś tak robi w kadrze nie znaczy, że robi dobrze. zobacz zatem jak ćwiczy kadra Gruzji [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2018-10-08 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • i sie dziwisz koleżko, że byłeś sztywny? Twój trening wręcz to promował Przepraszam, ale czy Ty widziałes kiedyś jaki trening siłowy robia judocy? Bo to co ja opisałem, to standard zarówno w klubach, jak w kadrze.Krzyś pierwszy poruszyłeś problem, że jesteś sztywny po siłce. Starszy kolega podsuwa Ci możliwe przyczyny a Ty go atakujesz. Może [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2018-10-08 18:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • [...] - Estradiol badałem dwa tygodnie temu. Wyniki są na poczatku na pierwszej stronie tego tematu. Wiem co to gino. Wiem juz dość sporo na temat SAA więc temat nie jest mi tak bardzo obcy. Armidex i Cabaser dostane w poniedzialek. Czy wiecie w jaki sposób zacząc dawkować te oba środki na postawie tych badań estro i prl ktore wstawiłem? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2018-10-18 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] stronie tego tematu. Wiem co to gino. Wiem juz dość sporo na temat SAA więc temat nie jest mi tak bardzo obcy. Armidex i Cabaser dostane w poniedzialek. Czy wiecie w jaki sposób zacząc dawkować te oba środki na postawie tych badań estro i prl ktore wstawiłem? Pozdrawiam Cabaser i Arimidex to nie cukierki, są niebezpieczne i nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2018-10-18 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Siła a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i planujesz kolejną akcję. Przeczytajcie najpierw poprzednie wypowiedzi, bo już mnie ... strzela... Wiem, że technika to większość sukcesu, ale zrozumcie, że pytanie, jakie zadałem, to jak zrobić tą siłę. Uzyskałem ją odpowiedź na tę pytanie i dziękuje bardzo, ale tu nasówa się drugie, a mianowicie - czy trenując planem jaki wysłałem wyżej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2018-10-28 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KSW 46: Khalidov vs Narkun 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też za Narkunem. Jaki by nie był to jednak nie mogę być za wyznawcą allaha.

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KSW 46: Khalidov vs Narkun 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    :)) jaki nokaut, aż Brazylijczykowi oczy wywróciło. Niesamowity jets

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-01 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jaki sprzęt kupić do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ostatnie pytanie, jakie odżywki białkowe polecilibyście na początek? Myslałem o jednej np. przed pracą, a drugą po treningu. Tylko ktoś mógłby mi wyjaśnić czy one są w proszku czy co? Tzn jak sobie je dawkować. Podobnie z kreatyną. Tak odżywki białkowe są w proszku możesz kupić na przykład jedną ze sklepu sfd, ile jej zjadać to zależy od tego [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2019-01-04 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejna sprawa jaki to wypadek, i czy z mięśnia są całe, jeśli noga straciła mase poprzez unieruchomienie, wszytskie przyczepy mięśnia są na swych miejscach to jak zaczniesz trenować powinna wrócić do poprzednich rozmairów

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-01-13 09:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwszą odpowedz jaką powinieneś dostać to powinnno być pytanie jaki to uraz i kiedy był.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-01-13 11:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejna sprawa jaki to wypadek, i czy z mięśnia są całe, jeśli noga straciła mase poprzez unieruchomienie, wszytskie przyczepy mięśnia są na swych miejscach to jak zaczniesz trenować powinna wrócić do poprzednich rozmairów Złamanie 1 kości śródstopia,ścięgna na swoim miejscu,noga straciła masę poprzez unieruchomienie,a więc zaczne trenować i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-01-13 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ona urośnie szybciej niż ci się wydaje. Jak po prostu zaczniesz trenować. A bardziej skupić trzeba się na niej pod kątem działań funkcjonalnych jak i przywrócenia odpowiedniej długości mięśni jeżeli są zaburzone Bardzo ważną rzecz napisałeś,a w jaki sposób zająć się długością mięśni?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-01-14 23:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    [...] testosteron poszedł do w górę był poniżej normy. Obecnie samopoczucie słabe piecze mnie twarz i jakby niespokojniej waliła mi pikawa właśnie lecę na ekg. Przyznaję że stan jaki miałem przed imprezką był najlepszy od lat i niestety go spieprzyłem, proszę o jakieś rady co powinienem teraz zrobić aby wrócić do poprzedniego stanu, pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2019-01-16 14:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Oxa Bałkan

    Post
    Doping

    Oxa to nie termogeniki Jaki masz rozkład b/t/w Jak długo już ćwiczysz ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2019-02-02 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Problem z rozgrzewką i aktywacją mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, jaki posiadasz staz, doswiadczenie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2019-02-15 08:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] itp Dzięki Hej! Z tego co próbowałem (a zwis i siłę w nadgarstkach ogólnie mam niezłe - ćwiczę kalistenikę parę lat), wydaje mi się, że niemałe znaczenie ze względu na ruch jaki na nadgarstkach wymusza obrotowy drążek mają nie tylko nadgarstki i przedramiona, ale też pozycja całego ciała - napięcie w "core" i trzymanie nóg trochę z przodu - mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13246 Data: 2019-03-02 11:28:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Dla tego kremu warto poczekać, tak jak wcześniej wspomniałem krem sztosik szkoda że nie zero :-D ale tak to już jest... Kupiłem z sfd sos czosnkowy... Jaki on pyszny aż nie wierzę że zero... Spojrzałem na etykietę... Aaaa bo on nie jest zero :-D:-D:-D

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2019-03-08 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Nowe włoski na ciele.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Chciałbym tylko w tym momencie wzbudzić w Tobie myślenie. Zastanów się:napewno znasz obficie owłosionych ludzi,kogoś z rodziny tatę,wujka, dziadka czy sąsiada. Znasz jakiegoś zdrowego osobnika płci męskiej, który byłby owłosiony niczym małpa w wieku około 20lat? Gdyby owłosienie przestało rosnąć w tym wieku, to trochę bym się wstydził [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2019-03-31 03:17:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10)
  • Jaki cykl planujesz ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2019-04-05 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)