jaki

[...] dorzuć rowerek, a gdy twoja masa spadnie możesz zaczac biegać. Z takim pojejściem twój tłuszcz bd ciągle spadać a nie tylko na początku twojej przygody z redukcją. Mam nadzieję że pomogłem :) a jaki problem jest w kolacji bialkowo weglowodanowej jesli trening byl wieczorem? Wiele osob lepiej reaguje jedzac mniej wegli rano a wiecej na wieczor

Witaj, przede wszystkim musisz doprecyzować swoje pytanie o jaki rodzaj słodzika tutaj chodzi oraz Co oznacza twoim pojęciu dużej ilości słodzika w diecie bo to by należało tutaj uwzględnić. Na przykład taki Ksylitol posiada właściwości prozdrowotne również należy do słodzików ale ma pewien ładunek energetyczny który trzeba uwzględnić w diecie. [...]

ZMA biore ze snacksystem;) kupuje je od olimpa wczesniej od optimum (180kaps)... jak ja biore to nie powiem bo po co masz sie sugerowac... jaki jest twoj cel suplementacji tym produktem ? uzupelniasz niedobory czy jak ?

masa jest ale ja z czego mam redukowac jak nie jestem tlusty bilan na - kalaoryczny ale jaki trening to tego cos ala fbw czy split i miejszy ciezar wiecej powtorzen

aha ale obiciac kalorie w jaki sposob? tokladniej

no przecież masz dietę więc powinieneś wiedzieć ****a jesz 1 na przerwie...a jaki problem 2 zjeść?? z takim podejściem to ci nawet odżywki nie pomogą

Może w następnym odcinku będzie że ten zamiennik to prohormony i już wiadomo jaki produkt będzie polecony! :))

Otóż bardzo chciałbym się dowiedzieć, jaki jest dla mnie przewidywalny wzrost]. Wróżymy...u] Ciekawi mnie to bardzo, bo prawdopodobnie od tego będzie zależeć, jak dalej ułożę sobie życie.wzrost nie czyni człowieka wielkim- WYSZUKIWARKA! Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-07-28 01:51:26 Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-07-28 01:52:29 [...]

Te rekawice to ma byc prezent dla braciaka niemam pojecia jaki rozmiar wziasc jakie wy macie rozmiary tych rekawic? Brat ma 185 i wazy z 80kg jesli to cos pomoze bo niemam pojecia ktory rozmiar wziasc. Pozdro

CZY BIAKO POOZE MI W ZDOBYCIU WIEKSZEJ MASY JAKI TRENING

rozejrzę się dziś za odżywkami a waszym zdaniem jaki produkt w rozsądnej cenie jest na tą chwile godny polecenia ? i czy na początek kupowanie samej odżywki bd miało sens bo na tą chwile mam ograniczony budżet .

jest również magnez i potas zawarty w tym suplemencie witaminowym , a wiec może coś ustalmy w końcu zakładając że ułożę sobie dietę która bd jeszcze wspomagana wyżej wymienioną multiwitaminą :P jaki produkt bd dla mnie najbardziej przydatny ? Zmieniony przez - aronax w dniu 2014-06-07 16:24:21

Jaki w smaku ? Z walden farms miałam czekoladowy krem i powiem że smak fatalny 0/5 bym dała. Nie wiem jak z innymi produktami tej marki

Na czym polegała redukcja ? Jaka dieta, kaloryczność i rozkład BTW? I jaki wysiłek fizyczny był do tego?

a jaki w tym cel ?

[...] mniej niz sante mysle ze to mozna pominac bo przeciez nikt nie je 100g na raz no chyba ze chodzi o tluszcze w primavika jest olej palmowy a w sante nie pamietam co tam bylo chyba olej roslinny ale jaki to oni tylko wiedza ale z tym spozyciem w ciagu 3 dni to przegieli kto im zje sloik masla Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-05-01 17:12:15

Nie wiem jaki trening robiles wczesniej ale mozesz zrobic cos takiego: 1. wyciskanie sztangi na poziomej 8x8x6x6 2. wyciskanie sztangi na skosie glowa do gory 8x8x6 3. rozpietki 8x8x8

ok dzieki :) a jeszcze mam pytanie jaki moze byc efekt wlasnie po 5 ?

Witam. cicem sie zapytac przez ile czasu trzeba brac thermo line jaki cykl?

1.Jaki trening po skończonym ACT? FBW 2.Jeżeli ćwiczę 3x w tygodniu(pon/śr/pt) moge w pozostałę dni (wt/czw/sob) pobić tak po 30 min w worek bokserski? Daje to jakieś "dodatkowe" efekty? możesz ponaparzać, ale czego oczekujesz? 3.Jak zwiększać cieżary? Co ile, ile dodawać? co tydzień dodawaj po 1,5 - 2 kg