SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Panowie taki 6 tygodniowy atak metki ma sens z testem solo 30,30,40,40,50,50 ? Pewnie tylko nawet do 8 tyg bym to przeciągnął jak apetyt nie padnie,pytanie co dalej po mecie bo będzie mocny stop jak nic nie dasz chyba że to koniec bomby

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-24 04:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił wszystko, by przyspieszyć regenerację i uśmierzyć ból w oczekiwaniu na operację. Na swoim kanale YouTube szczegółowo opisał cały proces przygotowań do zabiegu, pokazał jak wyglądała operacja, a także możemy obejrzeć, jak Bjornsson wyglądał tuż po niej. Podczas nagrań powiedział, że ból w jego klatce piersiowej i ramieniu znacznie się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2023-05-24 01:07:18
  • Moim zdaniem ogólnie z ziołowych ja próbowałem chmiel, melisę i jakieś inne góvienka i z ziołowych waleriana jak dla mnie na pewno jest najlepsza. Z melisy to ja nawet taki kiedyś czaj robiłem i coś dawało, ale potem govno. Waleriana to jedyne zioło, które na mnie działa.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agares kiedyś wspominałeś o tym specyfiku ale mówiłeś też że bierzesz po swojemu jak dawkowałeś bo ty jesteś też duży chłop ? /SFD/2023/5/23/431052c2e3224a079e9d0bad53742917.jpg Waleriana jest fajna , wycisza i uspokaja , poprawia nastrój , ja nawet popijałem ja piwem %-) :-D Btw Psychotropa bym się nie odwazył Zmieniony przez - bane158 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 23:37:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pornole niszczą musk i powodują brejn fog jak nie wiem. Masturbacja nie. Nie dziękujcie, sprawdzałem to dla Was. Pornole są zayebiste %-) Do starości będę katował %-) Suzy gala /SFD/2023/5/23/77b9b4ed08a346e98e437dfcc9153c3c.jpg

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 23:34:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć potrzebuje porady tzn kuzyn uprawia mma oraz boks - Od jakiegoś czasu jest na cyklu 150 mg e4d + ari 1/2 ogarniam mu to ale uparł się ze doda metanabol ( bo inni na salce biorą do 100 mg ed ) , brał 30 mg podzielone na 10 mg - ale skarżył się na wywalony e2 badania i faktycznie zwiększenie ari - ale rozpoczął [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2023-05-23 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie- zagadka. Badania robione dziś. Trochę zamieszałem w dawkach i źródłach, wiec będę miał dwa pytania- ale najpierw fakty. 14.05- 200mg aptecznego test. prolongatum 18.05- 200mg enan arenis medico 22.05- 150mg enan arenie medico Jak widzicie zmienił się producent, a po 2 strzale dawkowanie z 200e4d na 150e3d Poniżej wklejam wyniki z dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 139 Data: 2023-05-23 23:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam takie pytanie z innej beczki troche, zrobilem zapas actizy i imperiala w tym okresie, w ktorym wszystko bylo zanizone %-) wbije czasem jak mi sie przypomni i zawsze widze jak baniak mi puchnie i syfy wyskakuja, co dla mnie jest norma jak estro mi skacze, wiem, bez badan, ze tam moze byc 5k albo duzo mniej, bo jestem bardzo 'wyczulony' na [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 22:39:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat meal - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak często mogę pozwolić sobie na cheat meala? Obecnie utrzymanie po skrajnej redukcji wiec myślenie o jedzonku potężne }:-( , No i ile dodatkowo kcal ponad utrzymanie powinno się max przekroczyć, albo ile wy dodajecie? Wiem ze może nie powinno się cheat meali ale wole to niż rzucić się na żarcie i zaprzepaścić cała redukcje kończąc na obżarstwie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2023-05-23 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jawor ale czemu ty ciągle piszesz o grubasach, o szczupłych itp.? Co ma aktywność dla zdrowia do wyglądu? Czy ktokolwiek napisał tu coś o wyglądzie? Wiesz jak wygląda sytuacja dzieci w szkole? Wiesz ile osób wogóle chodzi na wf a ile ma teraz zwolnienia? Wiesz jak duże braki w podstawowych wzorcach ruchowych mają dzieci? Nie potrafią przez ławkę [...]

    Odpowiedzi: 7213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agares kiedyś wspominałeś o tym specyfiku ale mówiłeś też że bierzesz po swojemu jak dawkowałeś bo ty jesteś też duży chłop ? /SFD/2023/5/23/431052c2e3224a079e9d0bad53742917.jpg 170 mg korzenia kozłka ma nie mniej niż 0,15 mg kwasów walerenowych. Tabletek brałem 6. 3 razy dziennie po 2 tabletki. Czyli dobiłem do 1020 mg, określaną jako maksymalną [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 22:15:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wbrew obiegowym opiniom trening siłowy wcale nie jest taki prosty, a jeszcze trudniejszy jest dobór właściwych metod progresji. Szczególne problemy mogą powstawać w momencie, gdy ktoś nie ma doświadczenia i np. przeładowuje plan całymi grupami podobnych ćwiczeń albo ćwiczy daną grupę 3-4 x w tygodniu. Wtedy najlepsze systemy zwiększania obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-05-23 22:05:28
  • [...] i do szpitala na przetaczanie krwi odrazu Hemoglobina 3? Poniżej 6,5 już jest zagrożenie życia. Jak leżałem w szpitalu miałem w okolicach 7, to po kilku krokach musiałem siąść, bo mi się w głowie kręciło. Ja właśnie o dziwo dobrze sie czułem ale kazali przyjechać do szpitala odrazu jak wyniki w laboratorium zobaczyli 3dni nie pełne i wyszedłem

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty przeważnie jesteś na nie i widzisz inaczej ,uwierz mi kiedyś ludzie mieli mniej czasu dla siebie i ciężej fizycznie pracowali ,nie obraż się bo wiem że dużo robisz ale jak ktoś usłyszy postronny że ma czas na forum zegarkowe ,forum biegowe ,forum ogródkowe ,forum dzieciate ,forum przeszkód forum .....itd itd to i o ocenę i opinię łatwo [...]

    Odpowiedzi: 7213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 21:51:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pornole niszczą musk i powodują brejn fog jak nie wiem. Masturbacja nie. Nie dziękujcie, sprawdzałem to dla Was.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 21:49:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ja mam takie pytanie z innej beczki troche, zrobilem zapas actizy i imperiala w tym okresie, w ktorym wszystko bylo zanizone %-) wbije czasem jak mi sie przypomni i zawsze widze jak baniak mi puchnie i syfy wyskakuja, co dla mnie jest norma jak estro mi skacze, wiem, bez badan, ze tam moze byc 5k albo duzo mniej, bo jestem bardzo 'wyczulony' na [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachęcać do treningu osoby w wieku + 35. Chciaem to zrobić z kolega z siłowni ale chyba za bardzo nie ma na to ochoty,bo zawala kolejne terminy. Stąd pomysł inny-zrobimy to jako ekipa z + 35,każdy będzie mógł wystapic w tym serialu w konkretnych scenach. Jak ktoś ma jakieś pomysły dotyczące co jeszcze tam umieścić,czy zmotywować-śmiało pisać. Na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2023-05-23 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę na stronie, że jest też dzik brzoskwiniowy, podobno w biedronce jest zarówno ten jak i winogronowy, a byłem w kilku i nie widziałem.

    Odpowiedzi: 1780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    I jak wrażenia? Nabicie, suchość? Tyle że to jest taki wstęp a teraz będę lądował 2 dni węgle a znowu białko i tluscze nisko a nie że tylko tłuszczami ładuje do samego końca. Pierwsze wrażenie to o dziwo dużo lepsze pompy na treningu gdzie glikogen wypłukany a tu zdziwko.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz. Jeżeli masz lh w normie to znaczy że nie potrzebujesz odbloku bo to co brałeś nie było dopingiem i wtedy nie trzeba ani hcg ani clomidu. Narazie nic nie bierz, zrób badanie będziesz wiedział jak jest z przysadką.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2023-05-23 21:37:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)