Mam pytanie co do dawkowania. W opisie jest opisane') by brać 1/2 porcji Horse Powera. Co to znaczy? Pół miarki? Miarka jest na całą porcje? O to w tym chodzi? No i co oznacza "1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami"? Jakimi węglowodanami? W porcji po treningowej należy dosypać jakiejś glukozy, czy innego cukru prostego, jak do mono? [...]
Cześć, mam 1 puche Horse Power. Jeśli będe dawkował po 2 porcje dziennie, to starczy mi tego chyba na 25 dni, z tego co tutaj czytałem. Więc co proponujecie? Może w DT 2 porcje, a w DNT 1 porcje? To i tak będzie krótki cykl. To może mono do tego? Tylko jak wtedy to rozłożyć? DT 2 razy Horse power, a w DNT 2 razy mono?
szukalem, szukalem i nie znalazlem... wiem, jak dawkowac kreatyne horse power w ciagu dnia( stosuje, jak w temacie o stosowanu roznych kreatyn) pytanie e jednak dotyczy cyklicznego stsowania na opakowaniu jest wskazowka- 12 tygodni podzielonych na 3tygodniowe cykle z 4tygodniowymi przerwami.........? czy mam to traktowac doslownie..? czyli zrobic [...]
witam, kupiłem z kumplem na spółe 3 puchy horse power'a i nie wiem jak to dawkować, na forum najbardziej polecane jest takie dawkowanie DT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami DNT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 6-8 godzin po [...]
Jak w końcu z dawkowaniem HP ? Opcji pełno słyszałem (wyczytałem również tu, więc nie odsyłać mnie do searcha) 1: DT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami DNT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 2: DT: rano na czczo 30min przed treningiem DNT: rano [...]
Witam. Własnie rozpoczynam cykl z Horse Power i mam pytanie. na ulotce pisze że nalezy stosowc to przez chyba 4 tyg a póxniej zrobić długą przerwe. Natomiast w sklepie powiedzilei mi że lepszy efekt jest gdy będę to brał nieprzerwanie przez 2 miesiące. co o tym myslicie? na marginesie chciałem napisac ze moj cykl teraz to: Horse Power+200g [...]
Witam, mam takie pytanie, jak dawkować horse power z mono? Mam 3razy w tyg. siłke i 3 razy SW. Pewna osoba powiedziała, że mono + 2 miarki HP tylko w dni co mam siłkę, a w DNT tylko mono. Na forum widzę inne opinie... Dobrze by było jakbym się zmieścił w cyklu 5tyg. w tych 700g HP, bo tyle mam. Dobra opcja by była?: DT: rano mono 5g i 10g HP, [...]
jak w temacie posiadam Kre-Alkalyn 3000 Strong Powder 90g i Horse Power. Planuje zrobić cykl na 8 tygodni (jak bedzie brakowało Kre i HP to dokupie) dawkowanie moze byc takie? DNT Rano - Kre Po poł - HP DT Rano - Kre Przed Tren - HP ??? i wa jakich dawkach to brać (o ile takie dawkowanie moze byc)
A wiec, mam 1 puche horse power, i o ile sprawa brania w dni treningowe jest dosyc prosta, poprostu 2 miarki hp, to troche zastanawiam sie co robic z hp w dni nietreningowe. W dni wolne od silki zazwyczaj biegam 40-70 minut. Czy powinienem wtedy brac hp tez 2x, czy ograniczyc sie do 1 miarki?
Co myslicie o dawkowaniu tego suple w taki sposób dni treningowe 1/2 porcji rano na czczo 1/2 przed treningiem i 1 porcja po dni nietreningowe 1/2 porcji rano i 1/2 porcji przed posilkiem
Witam. Tak jak w temacie. Jak moge to sobie rozpisac? Myslalem o czyms takim: DT: HP- 1/2 porcja rano i 1 przed treningiem Gluta- 10g rano, 10g po treningu i 5g przed snem DNT:HP- 1/2 porcji rano Gluta- 10g rano i 10g przed spaniem Te porcje HP to nie troche za malo? Jak inaczej moge to polaczyc z ta gluta? Wiem ze jedna pucha HP, to [...]
Witam , tak jak w temacie planuje zaczac kuracje na HP z Ultimate, Xtreme 3R(wiem że hp ma amino ale jak dla mnie troszke mało dlatego dorzuciłem osobno) no i Gainerator z Olimpa. Czytałem już kilka postów odnośnie HP i w każdym napisane było ze warto w cyklu łączyć go z mono tylko teraz mam pytanie, Gainerator z Olimpa zawiera buforowany [...]
witam; potrzebuje pomocy madrej glowy do rozpisania tego cykliku; to co posiadam : - hp - cm3 (360 caps) - DYMATIZE BCAA COMPLEX 2200 (400 caps) cwicze co 2 dzien i to co kombinowalem to wyszlo mi tak: DT cm3 rano 4 capsy hp przed treningiem DNT cm3 rano 4 capsy nie wiem gdzie tu wcisnac bcaa a chce zrobic mala redukcje.. (czytaj dieta na ok [...]
Siema planuje kolejny cykl zakupiłem HP,BCAA Xtra, Nitrobolon miał być Nitrobolon II powder ale dostalem walka z allegro i jest puszka Nitrobolonu w capsach.Planuje nastepujace dawkowanie: DT: Rano HP olimp vita-min multiple sport i O3 do obiadu przed treningiem nitrobolon 6-8 capsów po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra przed snem 1 Zincas forte+ [...]
Hej! Miałbym do Was pytanie, jak w temacie: Jak sugerowalibyście mi dawkować taki zestaw suplementów (Mutant Mass+Horse Power) w dni treningowe i nie treningowe? Chodzi mi o w miarę szybkie efekty w cyklu 6-8 tygodniowym. Mój pomysł był taki, że: w dzień treningowy: 150mg Mutanta+ 20mg HP po śniadaniu (z przerwą 30-45min), 150mg Mutanta+ 20mg HP [...]