hmb

<<Ale on nie chce białka, więc o czym Ty w ogóle mówisz. Na spalenie - Thermo. Ja dodałbym do tego HMB. Ale poza tym wszystko zależy od Twoich finansów.>>> ktos tu sie chyba naczyms niezna!! jak niebeidzie mial odpowiedzniej ilosci bialka to podczas tych treningów zwlaszcza przy gubieniu tluszczu popali mu miesnie a co zatym idize [...]

hmb sobie odpusc szkoda kasy. pozatym po hmb nie ma skotkow ubocznych to nie jakies sterydy .

porponowal bym HMB , ZMA i odzywke bialkowa ze spalaczy Thermo speed troche kasa tutaj wadzi wiec jesli miala bys kupic ktorys z tych produktow to bierz HMB lub wyrzej wymieniona kreatyne

Wychodzi Ci ~350-400mg czystego HMB w jednym kapsie, no to sobie policz ile musisz tego łykać żeby wziąść 3g dziennie...Dużo bardziej opłaca się Olimp HMB MC, pozatym firma pewniejsza... Pozdro for All

jablczan 4 caps rano na czczo, 2-3 przed i 4 po trenigu- jak tak biore, a wlasnie komncze cykl- ała dextro juice- po trenigu popijaj tym kretke. HMB nie kupuj, lepiej zainwestuj w białko(chyba ze masz dostarczajaco duzo w diecie) albo inne antykataboliki- poecam Ci dokupic tauryne-mega caps wychodzi bardzo tanio- male opkaowanie wystarczy na [...]

sprawdze niedlugo kombinacje stacku z hmb jelsi bedzie ak dobrze jak mowia inni zieloni to rewelacja wiec jak masz HMB dodaj je do cyklu

planujesz dluzszą suplementacje hmb? czy tylko te 200 kapsów ? jak tylko te 2 setki to odpusc je sobie..i wez krete + taurnye + gainer jako uzupelnienie diety... zamiast hmb dokup do tego zestawu np.carbo lub zma/zha i uzupelnienie diety w zdrowy przydatny tluszcz - czyli omege-3

leszek widze ze tak jak ja jestes zwolennikiem HMB :) kolego uzywaj HMB ale wersji ekonomicznej czyli Mega Capsy Olimpu

ja np. hmb biorę już w ciemno i zawsze wiem, że zadziała b. dobrze na mnie, właściwie można powiedzieć, że wzrastają wszystkie parametry choć to oczywiście w dużym stopniu determinuje rodzaj treningu, ale jeśli zależy ci na lepszej jakości mięśni, większej wytrzymałości, mniejszym otłuszczeniu to hmb będzie spoko a z dodatkiem kreatyny/jabłczanu/ [...]

porownywanie hmb do winstrolu to chyba troszke przesada ale z tego co sie orientuje to hmb trzeba srosowac dosc dlugo zeby zauwazyc efekty

ja stosuje HMB activita i jestem zadowolony.efekty są. tak wiec lącz śmiało HMB+kreatyna. pozdrawiam i powodzenia.

[...] przed treningami 1dawka, po 2tygodniach dolozylbym kolejna dawke w ciagu dnia /3dziennie/ i po okresie kolejnych 2tyg zwiekszylbym wielkosc dawki o 1caps 2) antykatabolik - hmb.. 3-4g dziennie.. nie jest drogie /50zl miesiecznie/ a u nie sie bardzo fajnie sprawdzilo wlasnie po kontuzji i powrotu do formy z dosc duzym zatluszczeniem.. tluszczyk [...]

oki kupuje kreatynke i hmb i theromo speed z olimpu, l karnityny mam dosc dużo jeszcze, a co do HMB I KREATYNy to jaką firme wziąśc?? możecie podać dokładną nazwe, bo nie znam sie na tym za dobrze. Dzinks

dla szaraka najlepsze chyba to co ja stosuje SD jest jeszcze lepsze z drugiej strony przy duzych obciazeniach treningowych i czestych treningach moze sie sprawdzic HMB wlasnie taki trening teraz mam a HMB nie moze do mnie dojechac abym to sprawdzil

HMB kup jesli Cie na to stac i nie mysl ze po 100 kaps. poczujesz roznice jesli chesz zrobic cykl HMB to powinien on trwac okolo 3 miesiecy najlepiej

[...] asta bo tez mam a niejestem drechem i niekupilem go zeby szpanowac tylko by startowac z nim na zawodach ( nie walkach) tetstosteronu psu niedawaj tak samo nikupuj tego hmb w zoologicznym bo to takie samo gozno jak nasz HMB zainwestuj lepiej w dobra karme wysoko bialkowa i dozo ruchu bieganie po gorkach ciągniecie opony itp a sam zobaczysz [...]

[...] HMB to suplement...nie bierze siego zamiast posilku...zreszta nie ma czegos takiego jak zastepniki posikow...nawet odzywki wzbogacaja tylko diete ale nie moga sluzyc jako posilek... hmb dawkuje sie - 3razy dziennie po 1g ...rano, przed treningiem, na noc... nie kluci sie to w zaden sposob z odzywka bialkowa ;) nia uzupelniasz braki w diecie...

Biorac pod uwage priorytety jakie sobie wyznaczyłeś, zalecanym zestawem suplementacyjnym bedzie oparcie sie na suplementach: Thermo Speed, karnitynie, HMB, glutaminie, BCAA oraz kreatynie. Osobiscie doradzałbym, aby w pierwszej kolejności ukierunkować program wspomagania pod redukcję tkanki tłuszczowej i wzmocnienie tkanki mieśniowej (lato będzie [...]

Zamierzam sobie kupic karnet na siłownie i mam kilka pytań: 1) Mam 179cm wzrostu, waze 84 kg- gram czesto w koszykówke, wiec nie jestem jakims grubasem 2)mam problem z brzuszkiem- wiecie -> troszeczke sadełko sie zebrało (górna partia mięsni brzucha jest widoczna , dolna wcale) chciałbym sobie ładnie wyrzezbic-> jak to uczynic?? czy [...]

na HMB można ćwiczyś też sprawnosć języka spróbuj przeczytać szybko ja już znam na pamięć. HMB to- ydroksymetylomaślan w powłoce hydroksypropylometylocelulozie łatwe