flex

hahaha te łydki przy tych olbrzymich czworogłowych wyglądają komicznie !!! :D hahah Ale Denis i tak jest olbrzymi i góra za to spisuje się znakomicie, ale ciekawe z jaką formą wyjdzie na Flex Pro i AC ?! :)

http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/11-flexpro/3688-dennis-wolf-trains-arms-two-weeks-out-from-the-flex-pro-part-two.html W filmie jest tez rozwiazana kwestia wlasnosci Astona Martina, ktorego zdjecie niedawno pojawilo sie na forum.. Zmieniony przez - scR w dniu 2011-02-08 19:35:05

Kurde wrócił brat i już namieszał mi w planie na ten miesiąc. Przekonał mnie do zaczęcia już robienia masy. "Jeszcze ładnych parę miesięcy masy nam trzeba żeby mięsko było" no i tak dałem się przekonać. W następnym tygodniu jadę po geinery i shock&storm. Zaczynamy plany treningowe napisane przez speca z progresją w każdej serii. Do [...]

James "Flex" Lewis, 3 tygodnie przed Olympia 212 Showdown /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/731aa314d1c74ff4a17ba454f41cc96e.jpg

Myślę że będzie piąty - 1.Henry 2.Flex 3.Raymond 4.English(chociaż powinien być duuużo niżej) 5.Sami Generalnie kategoria 212 w tym roku będzie ciekawa.

Pytanie do znawców - czy kolor skóry ma wpływ na to jak organizm reaguje na insulinę? Bo ja zauważam, że po prostu czarni mają inną plastykę i jak np 10 lat temu Flex był fajny, tak teraz Phil wyglądający bardzo podobnie już taki fajny nie jest %-) Plus Jay jak był wysuszony bardziej to już nie był na insulinie a teraz jest? A może to tylko paru [...]

Panowie, najważniejsze pytanie. O której jutro wstajecie? Flex klasa sama w sobie!

I Taka forme jak ma Correa chce ogladac u kazdego na Olympii klasa mimo ze sylwetka klockowata Flex mmmm Marzenie sylwetka zgarnie to super proporcje i wyglad szkoda ze konus, Kai albo zje***l totalnie albo cos szykuje na jutro ale wyglada jak przed 3 laty do dupy, jak na obecna chwile ale zdjecia tez lipne i roznie to wychodzi jak widac

1. jak na razie o chyba Flex 2. Henry 3. Sammy

buuuuu flex byl gorszy

bosz jaki akcent ma flex

Wyniki: Open 1, Phil Heath 2, Kai Greene 3, Dennis Wolf 4, Shawn Rhoden 5, Dexter Jackson 6, Jay Cutler 7. Roelly Winklaar 8. Mamdouh Elssbiay 9. Branch Warren 10. Lionel Beyeke 212 1, Flex Lewis 2, David Henry 3, Kevin English 4, Jose Raymond 5, Eduardo Correa 6, Sami Al Haddad

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mrolympia-2013/galeria,17,kategoria-212-finaly.html| Henry jaka forma:O 212 pokazali klase tak w Open powiini wygladac ale Flex brak slabych pkt mega kopletny moze jeszcze dolozyc w grubosc plecow i klaty i tyle wiecej nie brakuje

nic nie rozumiem... dieta juz tydzien taka jak powinna byc, zero podjadania do tego... cwiczenia na maxa po 3 dniach waga niby ruszyła sie pokazujac 100,6-100,7 a dzis (4 dni pozniej) pokazuje 101,0 nieeee no... to normalne? Chyba jednak dieta jest na 0 lub nawet na + Właściwie to stoisz w miejscu. Jest tak jak napisał flex.

http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/116608-Flex-vs-Jose-vs-Kevin-English!!-202-Showdown-Comparisons-Photos-Now-Posted.-Git-Sum!!!

Na wiki może każdy pisać co chce :D Jak dla mnie w 97 Flex wygrał zasłużenie ;)

http://www.youtube.com/watch?v=uXv9zBzHVaU Grings :P Dla mnie Flex lepszy.

Jay będzie wygląda solidnie. Jay ma podstawę. Dopiero później rozszerzoną przez farmakologię, slin i seo. Z Heathem jest inaczej. To jest szkoła Miszki. Brak podstawy, szybka mutacja z tonami insuliny (Tak, to Miszko rozpoczal ere naduzywania insuliny). Z heatha nic nie zostanie. Wlasnie chcialem to video wrzucic. Flex jedynie lepsze plecy no i [...]

Kai ma szanse ale moim zdaniem małe.Myśle ,że może być 2 jak zrzuci wode ! Co do Ac97 wiadomo Flex duży nie był ale estetyka i proporcje mistrzostwo.

[...] że pudzian nie koksował. przecież to oczywiste że phil wiedział o wszystkim na pewno sam stosował to nie raz i nei dwa, gdzies bodajze na zagranicznym forum czytalem że flex wheller przed wyjściem na scene robił serie ok 50 inj z essiclene, a wy się dziwicie ze w dzisiejszych czasach też to biorą i napiętnujecie jaya któremu akurat raz się [...]