SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    w czym są różnice generalnie jeśli będziesz ćwiczył i nie kombinował ze zmianą obciążeń itp to z reguły różnice się wyrównują Asymetria rzecz normalna pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] czasem większe kontuzje, walka z bólem- wreszcie nauka lekceważenia bólu mięśni podczas wysiłku. Stękanie do ostatniego powtórzenia. Nie jestem w stanie powiedzieć nawet o czym wtedy myślałem, że zapomniałem o bólu, że dałem radę. Koncentracja- pełne skupienie podczas ćwiczeń. Serce bijące z każdym razem. Człowiek, tak za pewnie niektórzy z Was [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    E tam wymówka od razu zresztą teraz nie ma się czym chwalić ale jeszcze trochę i będzie si

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trzeba było go przekopać za pierwszym razem gdy Cię zaatakował i byłoby po sprawie cóż..w obecnych czasach gdy się pleców nie ma,to niestety nie wystarczy,o czym się przekonał kolega autora postu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8483 Data: 2008-07-14 02:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] będzie gotowy do gry. Na początku zeszłego tygodnia Francuz nabawił się lekkiego urazu prawej kostki. Kontuzja, jaką leczy Trezegol, nie jest jednak poważna, w związku z czym kibice mają nadzieję już niedługo zobaczyć francuskiego napastnika w akcji. Wczoraj wieczorem zastępca Claudio Ranieriego, Christian Damiano, pozwolił Francuzowi [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mutant mass Mleko czy Woda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy z czym wolisz obojetne, pamietaj tylko, zeby mleko nie bylo zimne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14645 Data: 2008-07-14 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mutant mass Mleko czy Woda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fakt, nie widzialem ze akurat Ty to piszesz to bym zrozumial o co Ci chodzi a serio ze w cieplym wybucha hehe a teraz tak czytam... autor ma probke pij z czym chcesz, jak Ci wygodniej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14645 Data: 2008-07-14 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hehe My tu mówimy o kolczyku w pępku xD a tak na marginesie to ten octenisept to wystarczy 50 ml ? bo widziałam jakiś w ogóle za 75zl chyba i tez pisało ze do przemywania ran, blizn. itd. a jest jakiś zwykły tez do przemywania ran ale ma mniejsza pojemność i w sumie nie wiem czym one się różnią...

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile jeść na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja wiem w czym jest białko, węgle i tłuszcze. Ale chodzi mi o to czy po posiłku mam być "pełny" czy nie??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2008-07-16 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile jeść na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja wiem w czym jest białko, węgle i tłuszcze. Ale chodzi mi o to czy po posiłku mam być "pełny" czy nie?? na masie nie możesz chodzic głodny

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2008-07-16 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brak okresu-ale nie ciąża...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuje isc do tego lekarza jednak moze lepiej zeby byla to kobieta.....moga to byc jakies zaburzenia na tle chornmonalnym tak jak wczesniej pisalem....jak sie boisz isc sama to idz z przyjaciolka / przyjacielem / chlopakiem ..... Naprawde warto.... kiedys mozesz tego zalowac ze nie poszlas....chyba wiesz o czym mowie... pzdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna i białko ... Co jeszcze !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to polecam po prostu kreatynę+glukozę (spożywczą bo taniej wychodzi) Ale wcześniej nie masz co zaczynać z suplementacją bo nie masz rozwiniętych odpowiednio dobrze receptorów (czy jak to się tam zwało) i po prostu pujdzie to na marne. A kiedy dopadnie Cie po pewnym czasie stagnacja nie będziesz miał czym poruszyć do zdobywania kolejnych kg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2008-07-16 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obóz sportowy a masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze raz przeczytaj to o czym pisze. TE "cuda" to tylko w reklamach. Mozesz zjesc ich za cala wyplate rodzicow a kg nadal nie przybedzie. Dieta owszem , to jest dopiero cudo. Nie ma sily zeby nie dzialala w jedna badz w druga strone. Wiec jeszcze raz moja wypowiedz i powinno byc po sprawie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2008-07-17 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie się zjara na mahon Czym handluje ---> przypomnialo mi sie jak w podstawowce wypelnialismy anonimowo ankiety , o uzywkach i wszedzie wpisywalam, ze zaczelam w wieku 5 lat przez znajomych , że kompot biore parę razy na dzien - chociaz wtedy nie wiedzialam co to kompot

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A wszystko to, bo mete kocham i nie wiem jak bez mety mógł bym żyć. Chodź, pokażę Ci czym setka metki jest, na pewno roz*ebie Cię! nie mam weny xD ale Wiśniewski wpadł mi do głowy bo jaka piosenka takie przesłanie xD bez obrazy chłopcy z dopingu

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie no dzieki za opinie... a z czym najlepiej to brac mam sporo kretyny i bialka ze 2 kg

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 01:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepsze białko w przystępnej cenie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cykl? Białko? Wiesz o czym mówisz?:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2008-07-18 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a uzasadnienie tego? napisz. czy tylko "kopiuj, wklej, **** wie, o czym tam piszą" ? http://kobieta.gazeta.pl/poradnik-domowy/1,48635,5162981.html?as=1&ias=3&startsz=x chociaż byś źródło podał. pzdr/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10400 Data: 2008-07-18 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak dokładnie, ale to i tak dużo przy tym ile ważyłam ze 3 lata temu , więc jest git A 50kg budzi szacun . Ja też cisnę 100%. Znaczy ponad już . no ale u mnie nie ma się czym chwalić, po prostu to tak żeby spróbować ile dam radę, ale za wiele tym nie pomacham , poza tym na codzień nie ma mnie kto asekurować , więc już mi się nie chce mieć [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak pokonać dobrą przemianę materii??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzieki, dam Ci soga nawet za to ;) EDIT: Moze mi ktos wlasciwie wytlumaczyc na czym polega szybka przemiana materii? Szybko wchlaniam i mam szybki katabolizm, nie wchlaniam prawie nic, czy jak jest? Bo ja jestem ekto, wydaje sie ze mam szybka przemiane materi bo w sumie jestem bardzo szczuply i w gaszczu teorii na temat co to jest szybka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2008-07-18 13:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)