SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Nie do końca jestem przekonany czy to rozsądne tak z marszu do takich ciężarów podchodzić, ale siła siedzi :-)) Mądrę to nie było, %-) teraz trzeba dume i ego do kieszeni schowac i robic serie :)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 07:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i testosteron całkowity wyszedł lekko ponad dolny zakres normy. Endo skierował mnie po tym na: Estradiol, testosteron wolny, FSH, kortyzol, LDH, LH, HCG, TSH i badanie prostaty u urologa (żeby sprawdzić czy nie jest przerośnięta przed wejściem na trt) i USG jąder żeby zobaczyć czy testosteron nie jest niski przez uszkodzenie/ wadę jąder.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2024-02-08 06:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powszechnie przyjmuje się tutaj, iż na obniżenie hematokrytu trzeba czekać nawet 3 miesiące. Motywuje się to długością życia krwinek. A w drugą stronę? Czy faktycznie zaczynając od 44% da się przekroczyć barierę 54% (uznawaną za przeciwwskazanie do kontynuacji TRT) w ciągu 4 tygodni? Czy może proces zagęszczania krwi jest nieco dłuższy? Z [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-08 06:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - ilość serii

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na budowanie masy mięśniowej i mięśni i hipertrofie lepiej na treningu na siłowni jak robię jakieś ćwiczenie np uginanie na biceps albo nogi na suwnicy lub przysiady czy ciągi lepiej rozgrzać się dobrze i wejsc na duże obciążenia robić po 10 serri blisko upadku i w każdej kolejnej tym samym do upadku lub blisko i jak już nie daje rady [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2024-02-08 00:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powszechnie przyjmuje się tutaj, iż na obniżenie hematokrytu trzeba czekać nawet 3 miesiące. Motywuje się to długością życia krwinek. A w drugą stronę? Czy faktycznie zaczynając od 44% da się przekroczyć barierę 54% (uznawaną za przeciwwskazanie do kontynuacji TRT) w ciągu 4 tygodni? Czy może proces zagęszczania krwi jest nieco dłuższy?

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Co prawda clenu nigdy nie brałem ale Sally stosuje drugi raz. Dawkę dziele na 2. Oddycha się super, trening i cardio na duży + FAT schodzi a saidow jako takich nie widzę Obecnie 20mg i rośnie. Mysle że dojdę 24-32mg Tabsy [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Co prawda clenu nigdy nie brałem ale Sally stosuje drugi raz. Dawkę dziele na 2. Oddycha się super, trening i cardio na duży + FAT schodzi a saidow jako takich nie widzę Obecnie 20mg i rośnie. Mysle że dojdę 24-32mg

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi testosteron w żelu (Androtop - 16 mg/g, 88g). Mówiła, że działa dokładnie tak samo jak w zastrzykach, a jest łatwiejszy w podaniu - uwierzyłem na słowo, ale po przeczytaniu tego tematu widzę, że wcale tak być nie musi ;) Mam kilka pytań odnośnie tego żelu. 1. Mam przyjmować codziennie dwie dawki, co jest równie 40,5 mg testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2024-02-07 22:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler miał niezwykłą karierę kulturystyczną. Jako czterokrotny zdobywca prestiżowego tytułu Mr. Olympia, zachwycał fanów i sędziów swoją masywną sylwetką na scenie oraz poza nią. Dieta Cutlera w czasach kiedy startował była ściśle przestrzegana. Głównymi źródłami białka był grillowany kurczak, steki oraz jajka i nie było mowy o tak zwanym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2024-02-07 22:32:12
  • To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Osobiście lubię wrzucić 10 mg przed treningiem aerobowym :-))

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 21:29:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;) Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ?

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;) Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 21:09:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] brać sally wiem że dawke rozbijaywne dć na 2 rano i południe ? Pod wiecziz alanieór nie dawać by nie bylo pobudzenia ? I problemów ze snem ? Sally mniej po serduchu niby leci Sally min 2 razy a nawet i 3 aktywne działanie jest ok 4 h jak pamiętam No sally działa tak do 4h jakoś. Jest efekt pobudzenia czy coś ? Warto dawać to jako pre ?

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie niedługo kończę 2 miesiąc cyklu na Ostarynie (mój pierwszy cykl na sarmach). Zastanawiam się czy ciągnąć jeszcze jeden miesiąc czy robić przerwę. Odżyłem trochę po początkowej 3supresji testosteronu (byłem nieco ospały przez pierwszy miesiąc), jednakże efekty nie są chyba takich jakich oczekiwałem (mimo trzymania michy i regularnych [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie niedługo kończę 2 miesiąc cyklu na Ostarynie (mój pierwszy cykl na sarmach). Zastanawiam się czy ciągnąć jeszcze jeden miesiąc czy robić przerwę. Odżyłem trochę po początkowej supresji testosteronu (byłem nieco ospały przez pierwszy miesiąc), jednakże efekty nie są chyba takich jakich oczekiwałem (mimo trzymania michy i regularnych [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] według mnie prawie wcale niewidoczne, pewnie to krótki czas aby były jakieś efekty ale lepiej wyglądałem po pierwszym treningu na pompie jak na pompie po 5 tygodniach.. Ćwiczyłem teraz na drążku, poręczach do dipow, ławeczka, hantlelki.. Ale sprzedaje sprzęt i ide na profesjonalną siłownia.. Mam ciężką czasem prace, pracuje w metalurgii, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2024-02-07 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] a za mało wiedzy. To nie sprint tylko maraton. W innym temacie piszesz że bierzesz suste i dece, a tutaj pytasz i pierwszy cykl na enanie. Coś mi tu nie gra. Nie wiem czy najlepsza opcja nie byłoby żebyś znalazł kogoś kto cię porządnie poprowadzi, żebyś sobie krzywdy nie narobił. Zmieniony przez - Kaczorexxx w dniu 2024-02-06 08:07:07 To [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2024-02-07 20:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Czy muszę wstrząsnąć mój gaz pieprzowy przed rozpylaniem? Roztwór substancji czynnej w gazach pieprzowych Fox Labs jest całkowicie jednorodny i nie trzeba nim wstrząsać, nawet jeżeli puszka długo leżała lub stała. Silne wstrząśnięcie gazu pieprzowego przed użyciem jest nawet bardziej niekorzystne, ponieważ może to doprowadzić do powstania [...]

    Odpowiedzi: 1547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-07 19:59:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hack przysiady - czym zastąpić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    a jest cos innego niz front squat? Suwnica pozioma moze byc czy tak srednio?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2024-02-07 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)