SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl lipo x

  • Witam Panowie, planowałem od dłuższego czasu cykl, który miał się rozpocząć w lutym. odkąd zacząłem dojrzewać miałem przerost tkanki jednego sutka, był od dosyć mały rok temu trochę przytyłem i tkanka się powiększyła(wydaje mi się,że to był powód ale nie jestem pewny) potem znów schudłem a tkanka została. Nie wiem czy to dokładnie lipo czy gino. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-01-08 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl a lipo

    Temat
    Doping

    Siemanko idzie lato a na klacie siedzi lipo dlatego mam wplanach ciąć ale od początku. Mam 28 lat lipo siedzi od dawna gdzies od 16 moze roku zycia moze predzej tylko rzecz w tym ze zawsze byłem chudziutki. Wiec poszedłem cwiczyc ale tragicznie sie odrzywiałem moze to było powodem.Byłem taki skinifat chudy ale z tłuszczem 190cm wzrostu 78-80 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2018-03-26 00:49:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3)
  • Witam wszystkich,planuje pierwszy cykl ,ale muszę uważać na lipo.Kiedyś było bardzo widoczne,ostatnio się zmniejszyło,nie chcę tego pogorszyć.Celem cyklu jest masa.Dieta jest dopięta,proporcje BTW 3/1/4,5 ,w diecie nie ma żadnych "śmieci". Myślałem ,że wybór jest prosty - meta.Jednak po dłuższym zastanowieniu boje się ,że się otłuszczę w tych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-07-18 17:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY TŁUSZCZÓW

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] + CoA ------- Acylo-CoA + karnityna Natomiast pozostawione przez karnityne wewątrz mitochondriów czasteczki kwasów tłuszczowych, wchodzą w tzw. cykl beta-oksydacji, gdzie ulegają całkowitemu spaleniu z wytworzeniem energii. Podsumowując rolę karnityny należy pamiętać, że związek ten bierze istotny udział w [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19889 Data: 2004-06-29 11:04:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • [...] serii : pierwszy http://www.sfd.pl/-t574089.html drugi http://www.sfd.pl/-t720965.html trzeci http://www.sfd.pl/-t844701.html W tym wydaniu 12 tygodni podzielimy na krótsze cykle, każdy będzie wyjątkowy pod względem dietyczno-treningowym. Postaram się by każdy cykl był inny byście się nie znudziły, słowem ma być urozmaicenie, ale tez efektywnie [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 09:10:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] MC: 7x120kg (czwarta seria) Przysiad: 6x120kg (czwarta seria na suwnicy Smith'a) Wyciskanie zza głowy: 1x102kg Aktualne zdjęcia: Parę filmów z końcówki ostatniego cyklu (około miesiąc temu): http://www.youtube.com/watch?v=Co59cB_Mlbw http://www.youtube.com/watch?v=uRfzJRAtpa8 http://www.youtube.com/watch?v=mt1_nYVSGyo [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągle ciało, łzy, niemoc, agresja%-) i przeogromne zmęczenie opłaciło się nowym ciałem;-D i nowym nastawieniem (nie tylko moim ;-). Bardzo mi się podobał podział na cykle. Przez to te 3 miesiące nie były nudne. Zawsze było coś innego, a każdy trening był wyzwaniem. Tutaj także ukłon w stronę Izy. DANE Wiek 28lat Wzrost 167cm DIETA I [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2013-06-22 12:25:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jako, że miałem dziś klienta ktory o tego typu cykl pytał, a do bana na PH już niedługo zostało - chciałem wrzucić przykładowy rozpis 6 miesiecznej kuracji Cel - zwiekszenie czystej masy miesniowej 10-20%, zmniejszenie masy tłuszczowej 5-15% w stosunku do poczatkowych wyników. Rozpis dzieli się na 3 makrocykle. Są stopniowe w fazie poczatkujacy, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2004-12-23 01:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Lipo-6

    Temat
    Nutrex

    [...] poprawia stopień ukrwienia tkanek, a także reguluje pracę układu trawiennego Sposób użycia: Weź 2 kapsułki 30 minut przed śniadaniem i 2 następne popołudniu. Rozpocznij cykl biorąc tylko dwie kapsułkami przez pierwsze dwa dni (1 rano, 1 popołudniu) i zwiększaj dawkowanie o 1 kapsułkę co drugi dzień, aż osiągniesz 4 kaspułki dziennie. NIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2009-10-19 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półmetek wycinki - potrzebny mocny spalacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] GET FN AMP'D / SAN Tight / Ergolean AMP v2. Czekam na Wasze opinie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: Redukcja tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : mono, jabłko Uprawiane inne sporty: Aeroby - rowerek, bieganie stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-07-04 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ze mną nie tak... Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zacząłem ćwiczyć jakoś we wrześniu 2011r na mojej prywatnej siłowni. Ćwiczyłem do grudnia 2013r, starałem się ćwiczyć regularnie w sumie może wypadło mi tylko parę dni z cyklu treningowego ale zaraz po tym to odrabiałem. Kiedy zaczynałem miałem na witce 28cm... (proszę się nie śmiać, choć rzeczywiście jest to żenujące, no ale cóż taka moja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-06-22 18:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA KOLEJNE 6 miechów czy dobry? cykl I - 4 tyg SIŁA/MASA/PRZYGOTAWANIE regeneracja/odblok I - 2 tyg cykl II - 6 tyg MASA regeneracja/odblok II - 4 tyg cykl III - 4 tyg RZEŹBA regeneracja/odblok III - 2 tyg cykl I - 4 tyg SIŁA/MASA/PRZYGOTAWANIE 4-AD 1200mg ED (zaczynasz od 900 przez I tyg, potem 1200mg) - 2 opakowania Andriodol Ergopharm 60 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-12-30 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej porostu WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70kg -martwy ciąg: 90kg -przysiad: 80kg PYTANIE: Siema A więc tak aktualnie jestem na 3 miesiecznym cyklu.Najpierw sam cidoteston, a pózniej susta i tren. Przez ten cykl poprawiła się znacznie siła i dość mięsnie ale wpadło dość duzo tłuszczu. Od zawsze miałem lipo. I teraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-09-12 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jakąś ze znaczkiem UE - tabletka koloru różowego - 1tab=10mg, nie pamiętam dokładnie jaka jest nazwa) i po 2 tygodniach widać ,że go poszerzyło (podobno 3kg). Mówił mi ,że cykl robi około 4 tygodnie 100tabletek pierwszy dzień 1tab.(10mg) , drugi dzień 2tab.(20mg), trzeci dzień 3tab. (30mg), czwarty dzień i do końca cyklu po 4tab.(40mg) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-07-20 14:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene diety i planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego lipo. Łącznie mi to wychodzi jakoś tak: B: ~250g WW: ~80g T: ~30g I teraz czy powinienem coś zmienić aby pozbyć się lipomastii? I inne pytanie, ponieważ w styczniu chciałbym zacząć jakiś poważny cykl a z doświadczenia wiem,zę jak mam diete białkową i włączam węgle to bradzo szybko się zalewam-jak to pogodzić? Z góry dzięki,Pozdro, +SOGI

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-11-25 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jaki spalacz na drugi cykl redukcji- redline, lipo 6 (man/woman) viper? Jakiś inny? Wiek:21 Waga: 68-70 Trening: codziennie, brzuszki z obciążeniem, rowerek, wznosy, ćwiczenia z hantelkami (4kg / 5kg) na ukształtowanie ramion, ABS II + ćwiczenia kształtujące konkretne partie ciała. Niestety bieganie chwilowo odpada - kontuzja nogi. Stan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2010-04-06 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok. 90-100kg Bardzo długo myślałem i zastanawiałem się nad cyklem. Ogólnie od kilku miesięcy nie odnotowuję większego progresu w sylwetce i siłe. Kupiłem: -100 tabletek mety lyka labs -120 tabletek tamoximedu - 10 clostilbegyt Co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2012-05-20 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Universal Storm Universal Shock Teraphy Universal Torrent Universal Animal Cut Universal BCAA 2000 Gaspari Nutirtion Myofusion Trec AAKG Hardcore Lipo 6 Black Cel cyklu - odrobina suchej masy, poprawa definicji posiadanych miesni Cykl planuje na 10 tygodni Trening - 3 razy w tygodniu FBW, 6 razy w tygodniu cardio Dieta - scisla, 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2010-05-01 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia ?? czy Ginekomastia ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przynajmniej tak powiedział. Jak mogę się tego pozbyć do wakacji ćwiczę na siłowni od września robie masę ale nie zauważyłem jakiegoś strasznego powiększenia piersi a przytyłem około 4 kg teraz robie jeszcze cykl na jabłczanie kreatyny i po nim mam zamiar brać hmb do końca czerwca co o tym myślicie czy jak to lipo to czy to pomoże ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2007-01-24 23:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] lipo. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 110 Darujcie sobie odpowiedzi, że za wcześnie itp.. Planuję cykl ok. 7 tyg po 30mg ed. Poniżej mam kilka pytań. Prosiłbym o odpowiedzi na każde z nich. Z góry dzięki. 1. Czy pory dawkowania są odpowiednie? ok. 11, ok. 16 i ok. 21? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-02-16 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)