[...] o gino / lipo / mecie, ale nadal jestem nie do końca pewien.. postaram się wrzucić fotki w ten temat ale póki co mam szybkie pytanie tylko do kumatych w temacie: zarzuciłem cykl na 100tb axiolabs mety bo akurat to miałem i zacząłem od dawki 10mg (jeden tabs) po tyg. chciałem wejść na 2 i ciągnąć tak do końca jednak po pewnej chwili od połknięcia [...]
Witam serdecznie, mam następujące pytanie, ponieważ mam zamiar wejść na cykl redukcyjny (nie używam saa - pisze w tym dziale, bo efedryna jest środkiem którego w suplementach nie przepuszczą). czy da rade mniejwięcej tak przejść z cyklem redukcyjnym? 1-3 Olimp thermo stim 3caps ed (powiedzmy, ze rozkrecenie - za free dostalem ) 3-7 Nutrex Lipo 6 [...]
[...] sprawdzić czy to lipo i zbić parę kilo się nie opłaca bo nie mam, aż tyle mięcha a jak wiadomo nie ćwiczy się by być szczupaczkiem. Pomysł narazie wygląda tak, by podbijać wagę do 90 a następnie robić redukcję do 85 i tak powtarzający się cykl, aż będę stał na bfie koło 12-13% Czy ten plan ma jakiś sens? Czy możliwy jest spadek bfa w taki sposób?
Po cyklu na enanie : 1-15 prolo 200 e3d chcę zrobić redukcję z enanem, lecz chcę go dać tylko antykatabolicznie, jaką ilość tego środka polecacie i co ile bić? Czy może przejść na propa(enana dużo lepiej toleruję), wtedy antykataboliczna dawka wyniesię pewnie 50mg eod. Podczas redukcji będę chciał dorzucić jeszcze clena po którym niestety b.źle [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami + MMA 6. DIETA: low/medium carb -białko: 3g/kg -węglowodany: 100-200g dziennie -tłuszcz: nie licze. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: H-Drol 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]
witam, panowie mam chvjowy problem .. ostatnio tzn. ze 3 m-ce temu skonczylem cykl na x-trenie i d-zine.. w trakcie cyklu bralem witamine b6 zeby zapobiec gino, ale kvrwa cos nie tak sie porobilo z sutami.. bo teraz jak naciskam mocniej lewego np. suta to pojawia sie ciemno-zolta, brazowa wydzielina, jest jej doslownie kapka.. ale jest .. czuje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dodatkowo? Trenuje z reguły rano i co drugi dzień również wieczorem robię areoby. 4. Czy mimo tego że nie spale "całego" zbędnego tłuszczu jest sens na jesień zaczynać cykl kreatynowy. Jak tak to co wtedy z suplemetów powinienem dokupić. Proszę o kokretne produkty. To chyba tyle na razie liczę że pomożecie, bo mam jasny cel jaki chcę [...]
[...] wynik ok. Chciałbym teraz włączyć do suplementacji spalacz, konkretnie Animaln Cuts + coś - w miejsce coś oczekuję porady co zakupić, bo Cutsa już mam, został z poprzedniego cyklu. Dodam, że do spalenia zostało około 8-10kg. Coś o mnie: 1) endomorfik, bf około 25% 2) wiek - 23 lata 3) waga/wzrost - 89kg/182cm 4) staż treningowy - zacząłem jakieś [...]
http://static.potreningu.pl/articles/2016/0819/31_article_57b644549e2f9_article_day_v3.jpg L-tyrozyna jest popularnym składnikiem wielu preparatów przedtreningowych (np. NO-XPLODE 3.0, ANIMAL RAGE 3.0) czy spalaczy tłuszczu (np. NUTREX LIPO 6; Trec – ClenBurexin). Czy jest warta uwagi, czy to kolejny produkt o wątpliwej wartości? Cóż, wyjaśnić [...]
Jest to mój pierwszy cykl z PH, wczesniej były przed i po treningówki, białka, gainery itp. Zdecydowałem sie na EPI z Kilosports oraz ich Clomed. Cel sucha masa, pozbycie sie pozostałości lipo po dawnej otyłości. http://img543.imageshack.us/img543/2523/20121025111100.jpg Uploaded with ImageShack.us [...]
[...] białka do 2.4 g. wegle glownie na sniadanie i przed i po treningowy posiłek. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: red. stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : tse, clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
witam. 4 miesiace temu zaczalem cykl mixem malaya tiger ktory w 1cm mial 100mg krotka deka(fenyloprop), test prop 100mg I meta 50mg. Po 2 miesiacach wyszlo mi gino (lub lipo , powiększający się guzek obok prawego sutka) . Do cyklu dołączyłem nolva 20mg dziennie. Guzek zszedł W 90% ale musiałem zejść z cyklu bo zbyt bardzo dokuczał. Poza tym drugi [...]
Witam! Chciałbym dowiedzieć się co polecacie na pierwszy cykl saa. Zastanawiałem się nad metą i coś do tego. Brałem już ph (pro-mag z dragona). Mam sporo fatu więc zastanawiałem się nad teściem lub winem i jak by wyglądał odblok, mam delikatne lipo więc co na cyklu żeby cycki nie urosły (w tym negatywnym znaczeniu). Wiem wszystko o profilaktyce i [...]
[...] ktora bedzie dosc rozbudowana i potrwa najprawdopodobniej do czerwca. Glownym spalaczem bedzie Venom ( jeszcze ze starym skladem) ale wiadomo ze nie wystarczy go na caly cykl i dlatego zaczalem dzisiaj juz robic przymiarki co warto po Venomie kupic by rownie mocno palilo i kopalo przed treningiem. Zaznacze ze dieta jest i odpowiedni trening i [...]
[...] POROSTU OWLOSIENIA: raczej do owłosienia 1-7 bold 300mg/e7d 1-8 susta 250mg/e7d 8-12 wino 30mg/ed 9-12 prop 100mg/e2d, 100mg/e3d, 50mg/e2d, 50mg/e3d 1-5 clomid 100mg/ed 6-10 clomid 50mg/ed 1-20 nolva 20m/ed co o tym sądzicie?? mam lipo i zastanawiam sie czy brać przez cały cykl 10mg/ed nolvy?? hcg potrzebne?? pozdro i z góry dzięki za pomoc :)
Witam Zamierzam przyjąć pierwszy cykl w życiu i to będzie testosteron. Chciałbym to rozłożyć na 8-12 tygodni i moje pytanie czy po tym cyklu nie wystąpi u mnie ginekomastia? Mam trochę tłuszczu w okolicach klatki i chyba trochę lipo. Mam 30 lat i na siłowni staż kilka lat z tym że częste przerwy od siłowni( tzw powroty ) Proszę o jakieś opinie [...]
[...] problemem ostatnio zauwazylem u siebie powiekszone sutki leciutko odstajace niz kiedys. wyczulem takie gulki pod sutkami w jednym i drugim. dosyc niedawno skonczylem cykl z deki i mety. deke bralem okolo 7-8tygodni w dawkach okolo 600mg a metke zjadlem tylko 50 tab tydsien temu. czy jest to ginekomastia progesteronowa?? czy estrogenowa. [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalnie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: -przysiad: 50 Męczy mnie już ćwiczenie na sucho. Co powiecie na cykl epitin-e? Srodek raczej lajtowy. Interesuje mnie sucha masa. Mam lekkie lipo, a więc myślę ze epi w tym kierunki też mogło, by pomóc.
Mam taki dylemat - a mianowicie chodzi o to że dłuższy czas robie mase tj. z 8 miesięcy. Przez ten czas wpadło troche fatu ale nie dużo i teraz moje pytanie. Jestem na cyklu typowo masowym a chciałbym zacząć jakąś rzeźbe, nie mówie tu o spalaniu jakimś ostrym bo tego jest naprawde niedużo i chodzi o to czy ma to sens że robie cykl na masie a zaraz [...]
[...] trening brzucha. zauwazylem spora poprawe jednak chcialbym pozbyc sie resztek tluszczu ktore zalegaja. rok temu bralem odzywke LIPO X PACK Z9 jednak bez diety stracilem tylko kilka cm w pasie. chcialbym teraz zrobic sobie porzadny cykl z jakas odzywka i przy treningu jaki stosuje pozbyc sie tluszczu. co byscie mi polecili? dziekuje i pozdrawiam