SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl lipo x

  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    [...] CYKL 3 Suplementy Jako, że nigdy nie redukowałam się z "pomocą", tak tym razem chciałam spróbować suplementów. I tak w tym cyklu z propozycji Sponsora wybrałam Lipo x Pack /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba40998b690d454bb2c7f56a613792cf.jpg Dodatkowo - zostaje to co byo w cyklu 1 - S.A.W. doraźnie - wit [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2013-05-05 11:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, 10.05 DNT Bok dał dziś do wiwatu#-P miałam problem żeby się do vana zapakować:-( rano nasmarowałam maścią rozgrzewającą, wzięłam 2 ibupromy i trochę przeszło. jak przestało działać to miałam ochotę się zwyczajnie rozwyć@-) leże już w wyrze. wzięłam gorącą kapiel, nasmarowałam i się grzeje:-) oby przeszło... zakwasy rąk cd. suplementy lipo [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2013-05-10 18:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, 11.05 DT 1a. Wyciskanie sztangielek skos ? stopni x6 10sek 4X00 12,5 11,5kg 1b. wyciskanie sztangi skos ? stopni x12 10sek 2X00 sztangielki 11,5kg/11,5kg/8,6kg sztanga 22kg 1c. Wyciskanie sztangielek skos ? stopni x25 2min przerwy 1X00 5kg/5kg/6,5kg 2x5kg 2a. Podciąganie na gumie x6 10sek 4X00 clusters 2b. wiosło sztangą x12 10sek [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2013-05-11 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, 17.05 DT x4 1a przysiady x6 55/50/50/50 55kg 50kg 1b. split squat x12 10kg 10kg 10kg 1c. Prostowanie nóg x25 20/20/15/15 20kg 20kg/15kg/15kg 2min 2a. Uginania nóg x6 30/30/25/25 30kg 30kg/25/25 2b.RDL x12 35kg:-D 50kg 50kg 2c. pull through x25 12,5/15/15/12,5 12,5/15/17,5 10kg + w domu shoulders mobilisation od kilku dni #-P po [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2013-05-17 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    uszczelki puściły. dziś już chyba wszystkie:))%-) co do sumy cm to w szoku też byłam. tak nie patrzyłam na to. tu było 2, tam 3 a tu 30 w sumie88-O;-D CYKL 3, 18.05 DT Spokojny bieg 36min 5,6km myślałam, że nie dam rady po nogach ale trochu rozruszałam i jakoś poszło. suplementy lipo x przed treningiem bcaa, zma, krill oil, d3, mg, b6, q10, potas, [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2013-05-19 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW SUPLI - CO,KIEDY I Z CZYM ŁĄCZYĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i lipo X pack ? planuje z tym wszystkim wystartować od jutra (poniedziałek) mam możliwość dokupienia większej ilości tego białka żeby starczyło mi na dokończenie reszty supli,bo wyczytałem że jeden taki mały cykl białkowy (uzupełniacz diety i wspomaganie wzrostu masy) mało co odczuwa się jego działanie i trzeba go stosować przez dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2014-03-23 13:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT rano na czczo Clenburexin w dalszym ciągu jeżeli bodźcuje,jeśli nie to zamień na Lipo(X) Pack lub połącz te dwa suplementy Fajnie byłoby wrzucić CM3 ,ale kończysz cykl Białko na noc HMB jeśli bardzo się uprzesz Witaminy I to jak dla mnie kompletna(aż nadto) suplementacja przy redukcji. Najlepszą inwestycją będzie kupno cycków z kury i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2012-04-09 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich supli ! pomóżcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 178 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu budowa masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - Trec Lipo X Pack 8) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-11-20 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem na Mnie działał TSE, Treaz planuje zrobić Cykl Redukcyjny na Lipo(X)PACK Z-9 + Clenburexin 2 - ale ja mam poukładaną dietę, znam swój organizm i trenuje 4- razy tygodniowo siłownia a po niej aeroby. Jeśli chodzi Tobie o dietę, podskocz do działu odżywanie i poczytaj podwiezone tematy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2010-06-12 10:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja przy dobrej diecie,aerobach ,dobrym treningu,aminokwasach i samym Lipo X Packu w miesiac zgubilem 11cm w pasie,i spadlo jakies 3kg... robilem wtedy tez cykl na Cm3 ale to tam wiesz. Nie jestem niestety wrozka i nie moge spojzec w szklana kule jakie bedziesz mial efekty po takim czyms,ale sadze,ze jak sie postarasz i bedziesz we wszystko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2012-03-10 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poleciacie?:]

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze w domu 15 saszetek lipo x pak chce dokupić jeszcze 15-30 i połączyć cykl..Czy może polecacie inny spalacz?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-12-07 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jesli chodzi o wode z nabialu czy cos ja nie chce sie wyrzezbic tak jak kulturysta mi wystarczy 15% bfu i pozbyciu sie sie lipo bo przez cykl na omce i metce x czasu temu mi sie zrobilo niestety Lipo sie pozbędziesz tylko gdy zejdziesz do 5%bf, na 15% nadal będą te sucze cycki wisiały.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 10:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • panowie jesli chodzi o wode z nabialu czy cos ja nie chce sie wyrzezbic tak jak kulturysta mi wystarczy 15% bfu i pozbyciu sie sie lipo bo przez cykl na omce i metce x czasu temu mi sie zrobilo niestety

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • 2013-05-26 sobota - DT cykl 6 - dzień 11 waga - 90,0* po wczorajszym treningu czuję straszne domsy w pośladach - chyba ten rumun z hantelkami tak zadziałał, delikatnie w dolnym grzbiecie dziś już pomiar na nowej wadze i od razu rekordzik, czuję że za niedługo pęknie 90'ka dziś zrobiłem małe rozluźnienie w diecie, ale nadrobiłem to aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MOCNY SPALACZ SIDY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: endomorfik 2) wiek - 28 lat 3) waga/wzrost 192cm/108kg 4) staż treningowy- 10 lat 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - wieszkosc dostepnych na rynku 7) stosowane wcześniej spalacze - meltdown, lipo 6 x, tight, venom, viper, oxylite pro. stacki ECA, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2013-04-20 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd dla mnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1-1x(bez sensu to bylo , ale wszystko przez lipo spalilem duzo miecha bylo to poand rok temu) 2. Obecnie masuje, dokanczam cykl na hp plus mono. 3,8 g na kg ciala (wiecej nie daje bo mnie podlewa) jestem pelnym mezo. 3.mysle ze dobrze , akorat miedzy styczniem a marcem bede mial sporo czasu by poswiecic sie silowni areoba i diecie. 5. Czemu ckd ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-12-01 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)