SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy 5g

  • [...] czy nie wiesz czym różni się lek od suplementu Jak nie wiesz to wpisz w Google poczytaj Tudca nie jest lekiem a suplementem to że jest zatwierdzony legalnie do sprzedaży nie znaczy że kupisz go w aptece czy jest stosowany dla pacjentów przez lekarzy Po za tym jak można pisac takie głupoty To że lek jest dopuszczony do o obrotu (jak pisałem nie [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-26 19:19:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 39437)
  • Rozumiesz co to są wahania? Własnie dlatego, że jesz rzadko to je masz. A to, że wiele osób coś robi to nie znaczy, ze Ty możesz co widać na załączonym obrazku. Tak jak napisałem, mój kolega je exe co 4 dni i ma w dupie wahania, syfy mu nie wyskakują. Ja muszę dawać codziennie ćwiartkę i po prostu poziom estro reguluję tym, że wbijam hcg e2d po [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39437)
  • [...] towar się w żyłach gotuje to może i saidy większe.sporo osób pewnie nie potrafi wykorzystać potencjału testa a wala bomby z 5 środków w tym Antka i trenu. Nie zawsze więcej znaczy lepiej. Pamiętam co mówił św. pamięci Nasser ...biorę 2g testa na tydzień i nie mam dużych sajdów i rosne to biorę 3g , jak na 3 nie mam sajdów a dalej rosnę to biorę [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-19 16:48:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39437)
  • [...] jak , tylko ze te duze dawki byc moze sa zbyt duze i nie efektywne , wiesz ze po.prostu nie przerobie tego , Zreszta to samo.on mi powiedzial ze to ze ja wale 150 to nie znaczy ze ty zrobisz na tym forme ale zejde nizej z dawka anyway i zobaczymy i tak.musze dac tren 1 do 1 a nie dam wiecej niz 400 trenu wiec test bedzie nizej tak czy siak [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 07:44:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39437)
  • [...] 16000 ng/dl. Wychodzi na to ze taki super chwalony lab jest o połowe zaniżony, to już nie wiem co wbijać. Zmieniony przez - Adi Koks w dniu 2017-10-25 08:42:27 Na temat badania poziomu testosteronu już się tu toczyła dyskusja i to,że pacjent X miał np. 5000ng/dl przy 500mg ew to nie znaczy,że pacjent Y będzie miał tyle samo na tej samej dawce.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 08:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • [...] przez - Adi Koks w dniu 2017-10-25 08:42:27 Na temat badania poziomu testosteronu już się tu toczyła dyskusja i to,że pacjent X miał np. 5000ng/dl przy 500mg ew to nie znaczy,że pacjent Y będzie miał tyle samo na tej samej dawce,ciężko jest określić stężenie testosteronu na podstawie tego badania. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 08:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • [...] czasem widac ze brzuch wypchany, ale tez myślę ze bez tragedi U ciebie zawsze jest nie mało jedzenia wiec moze dlatego, bo z trawieniem mowiłeś że jest ok wiec myślę że tez nie ma co szukac gdzies przyyczny na siłe, no chyba ze te lipidy.... zobaczysz czy po minicucie bedzie lepiej ale serio ja nie wiem co to znaczy żeby odrzucało od posilku:d

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11477)
  • [...] witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami ~~~~~~~~~~~~ A tym czasem zarcie na jutro ogarnięte i jade na 2 nocki do Zakopanego, znaczy sie niedaleko Zakopanego. Jedna noc dostalem od znajomego ktorego prowadze w ramach podziekowania bo pomagam mu za free ;-) A stwierdziłem z Moja że jak już jedziemy [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11477)
  • [...] nie ma co opisywać, bo praktycznie wszystko weszło lepiej niz mogłoby sie wydawac przed treningiem. Na koniec 25min aerobów na orbotreku. Teraz pocisne 3 dni obwodówkę znaczy się dzis może samą góre bo po wczoraj nóg nie bede wstanie ruszyć. W czwartek ostatni trening i ponad tydzien przerwy od siłowni. MICHA: 1.1 jajko, 200g białek jaj, [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 08:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11477)
  • [...] teraz już tak płasko bedzie coraz cześciej forma weług mnie cały czas na plus. Hantle konczylem na 45kg z zapasem, ale po wcozrajszym pozowaniu cos czulem dziś nadgarstek, znaczy sie juz wczoraj ale dzis na treningu przeszkadzało. Hammer zaj**iscie wszedł, na plecy 3 serie podciagania an drazku a potem ściąganie ostatni gigant super ;-) wtedy [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11477)
  • Może trochę odswieze ale nie wiem czy to ma sens %-) Ale ogólnie u mnie pod katem treningu bez zanim w sensie ze nadal trenuje jem i próbuje progresowac ;d plany jakieś tam są większe lub mniejsze wiec nie wiedzę powodu żeby odpuszczać Znaczy sie na pewno nie plany startowe na ten rok bo będę masował ile sie da a to już bardziej zależy od tego [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-19 13:28:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 11477)
  • [...] ;( oby jutro było lepiej, no ale żarcia tez mało, od 8tyg micha czyściutka, czit by wszedł aż miło %-) Ale poki co nie jestem do konca zadowolony z formy więc cisnę, nie znaczy to ze nie ma progresu bo jest, ale tesknie za forma z dawna;-) jednak Kvrwa kwesita czasu i będzie lepsza !!! chociaż podobno w te 8 tyg sporo nadrobiłem. Tak [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 16:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11477)
  • [...] to dwójki będa poprawione :D zrobiłem wypychanie na suwnicy bo to też elegancko wchodzi, minus tylko taki że prostowanie i uginanie jest na drugiej sali więc musze biegać:D znaczy sie biegać to się nie da ale szybko chodzić %-) łydek nie zrobiłem, ale nadrobie je dziś najwyżej, bo zebranie mieliśmy a wolałem cardio zorbić według planu ;-) [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-01 09:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11477)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Poniedziałek 25.05.2020r 99 Dzień Masy Bry Tak więc dzisiaj te moje kopyta poszły w ruch. W siadach dołożyłem 2,5kg co dało 230kg x5p. jednak na szóste nie było już mocy to znaczy cykałem się i tyle. W ogóle jaką bekę mam z siebie bo pod sztangę 80/125/160kg to jest masakra wejść i postawić ją na barkach odpowiednio i ręce trzymac na sztandze, [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 18:46:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dwugłowe uda, przywodziciel, łydka i brzuch :D Trening kozak dosłownie xD jedyne co to bym wywalił MC na prostych albo zostawił tylko z jedną lub dwie serie robocze xD To znaczy dobrze czuję rozciągnięcie dwugłowych ale kurka co mnie prostowniki cisną później :D No ale kozak poszło :) Mega zadowolony jestem :P Jedyny minus to puścił mi pas [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 18:28:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wtedy też był nacisk na ręce i klatkę, myślę że plecy poprawiłem więc mogą być teraz trenowane z trochę mniejszą częstotliwością ;) Nogi jak zawsze, będę tylko miział ;p to znaczy siady musze sobie zostawić i ciągi osobno bo chce zobaczyć ile jestem w stanie z siebie wyciągnąć i nawet nie wiem czy nie będę tam robił tylko 1s roboczej bez back [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-18 17:59:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie wyszło to dobrze bo siły brakło... 232,5kg x2 tylko zrobiłem co ostatnio 230kg x4 poszło. No nic, trochę się zawiodłem ale za tydzień jeszcze raz podejdę pod to, to znaczy za 10-11dni około bo tak mi siady będą wypadać teraz :) Reszta bardzo pozytywnie co widać na filmiku xD i zdjęciu jak napuchły balerony xD zero szczegółów xD Filmik z [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 17:58:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kto to ogląda więc wiadomo ;p A ja to nagrywam dla samego siebie a nie dla kogoś ;p a przy okazji wstawiam ;p Przenoszenie hantelką chyba w miarę wyczaiłem sobie ruch, to znaczy bardziej skupiłem się na rozciągnięciu niż szarpaniu z obciążeniem, to w sumie takie akcesoryjne na sam koniec więc niech będzie bardziej pod rozciąganie niż coś co by [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 17:55:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    19.09.2020r Dobra tak więc Barki + Triceps siadły nawet fajnie. To znaczy skrzep mi się zrobił w miejscu tej ósemki tak jak ten lekarz mi mówił i mam na niego uważać więc na treningu też cały czas się o niego bałem że coś pęknie czy się urwie czy coś. Bo właśnie tak jak Roman tutaj pisał (chyba on) że nie można doprowadzić do powstania tego [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wszystko, w wyciskaniu na barki dołożone 2,5kg i zachowane powtórzenia :) W unoszeniu na boki duży przeskok bo z 22kg x16 na 28kg x11 no ale tutaj inaczej nie szło, to znaczy dobra szło ale mi się nie chciało hantli skręcać xD teraz tymi 28kg w pierwszej serii będę chciał do 15p dobić i później znów coś dołożę. Unoszenie hantli na boli [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-30 16:39:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10033)