ciągnie pod kolanem

[...] ryż brązowy, warzywa, kurczak, ryby, czasem wołowina albo schab Co jako przekąskę: orzechy, surowe warzywa, owoce Co jako deser: jedyna słabość to masło orzechowe, nie ciągnie mnie ogólnie do słodkiego Ograniczenia żywieniowe: żadnych szczególnych nie posiadam poza tym, że nie lubię ziemniaków, wędlin i wątróbki ;) Stan zdrowia: oceniam na [...]

[...] część kolana mniej więcej w okolicach napisu "Więzadło poboczne piszczelowe (MCL)". Czuję tam rozciąganie. Im bardziej zrotuję prawą stopę do wewnątrz tym bardziej mnie ciągnie. Kiedy jestem w tej pozycji z lewą nogą w górze a prawą na ziemi, nic mnie nie boli. Pozycja: [...]

Witam, na skierowaniu do poradni naczyniowej lekarz specjalista neurolog wpisał mi ICD 10 - numer choroby 183. Chciałabym wiedzieć co to jest? Ciągnie mnie pod kolanem i odczuwam silny ból całej nogi. Noga jest opuchnięta i ociężała. Terminy do naczyniowców są na przyszły rok i nie wiem co robić.

Witam, byłem dzisiaj u specjalistycznego masażysty ponieważ mam naciągnięte mięśnie łydki i ścięgna. Ale mniejsza z tym i powiedziałem również że ciągnie mnie coś pod kolanem. Pani masażystka powiedziała jak regeneruje mięśnie po meczu (wysiłku fizycznym) nie wiedziałem co mam na to odpowiedzieć;P ponieważ tak naprawdę nic specjalnego w tym [...]

[...] czas była w kontakcie z czworogłowymi. Ciągnięcie naokoło (patrz: ciągnięcie naokoło) kończy się puszczaniem odcinka lędźwiowego kręgosłupa (patrz: kot) Ciągniecie naokoło- ciągniecie sztangi w zbyt dużej odległości od ciała. Na dole- przy kolanie, przeskakiwanie z ciągnięcia po łydce do nieciągniecia po dole ud. na górze - przy rwaniu czy [...]

[...] mozemy skoncentrowac sie na pracy miesni gornego grzbietu bez ryzyka poluzowania prostownikow, bez ryzyka kontuzji - Martwe ciągi ile razy tłumaczy sie ludzom ze ciągnie sie nogami a nie garbem? Problem polega raczej na tym ze zanim nauczy sie osobe slabo skoordynowana jak wykonac martwy ciag - NAJPIERW nalezy zbudowac baze ... a ta [...]

[...] z tyłu 1. Gdy ramiona są obchwycone 2. Gdy ramiona są wolne 3. Gdy napastnik równocześnie unosi do góry J - Uwalnianie się z chwytu za włosy 1. Gdy napastnik ciągnie za włosy z przodu 2. Gdy napastnik trzyma za włosy z przodu 3. Gdy napastnik ciągnie za włosy z boku 4. Gdy napastnik trzyma za włosy z boku i ciągnie w tył [...]

[...] o jego innych kwalifikacjach, bo je szanuję i ich nie oceniam, gdyż nie mam prawa. Ale taki człowiek, a takich ludzików jest więcej, pokazuje czary. Taka smuga smrodu się ciągnie. Nie bardzo wiadomo, jak do tego podejść. Początkowo bardzo się złościłem. Powstało moje Centrum Szkolenia Specjalnego. Teraz w Polsce takich centrów jest kilka. [...]

[...] treningowi i grze czy coś. Naprawdę nic z tego nie zrozumiałem, zanim nie wytłumaczył mi trener Smith. To jest droga którą on się kieruje. Naprawdę mnie zadziwił" - ciągnie dalej Vince - "Około godziny później zaczął mówić o koszykówce. I najlepsze jest to, że nie robił żadnych obietnic. Nie powiedział: 'Oh, jesteś świetnym graczem. [...]

[...] wcześniejszym ćwiczeniu - czyli "działasz, bez działania". Praca wyobraźni i praca ciała stają się bardziej kompleksowe. Stopa nogi zakrocznej odpycha się od podłoża, głowa ciągnie do góry, całe ciało napiera do przodu, jakby delikatnie pochylając się. Pomiędzy nogami jakby nieco ściskasz drzewo. Ramiona też znajdują się wewnątrz drzewa, [...]

[...] po 23, bo wcześniej jakoś nie jestem w stanie i BAAARDZO CIĘŻKO jest mi wstać o tej 7 lub kilka minut po. Poza tym, lubię pospać, czasami robię to po szkole, bo tak mnie ciągnie do łóżka. 13. Kiedy kręgosłup jest najbardziej obciążony – przy ćwiczeniach stojąc, siedząc, a może leżąc? 14. Co robić, aby odciążyć kręgosłup i stawy? 15. Czy [...]

Witam! Otoz mam pewien problem. Ciagnie sie to jakies 3 lata. Otoż pod lewym kolanem pojawilo sie cos co mozna nazwac Trzecim kolanem. Jest to miejsce strasznie wrażliwe kazde lekkie nawet uderzenie sprawie ogromny ból. Bylem z tym u lekarza rodzinnego, ale to powiedzial ze to przez to, że rosnę ( jestem w okresie dojrzewania ) i powiedzial zebym [...]

[...] bf i wyszlo 17,7 , waga 55,5. Nie przepadam za słodyczami- jestem mięsojadem -) - na obiad muszę miec duzy kawał mieska i surowke - do węgli tez jakos strasznie mnie nie ciągnie.Ogolnie moja dietka to raczej low carb - ale bardziej zbudowane na zasadzie wyczucia czego moj organizm woła i po czym dobrze sie czuje. Zdecydowanie nie trawie [...]

Witam, jak to mi tu już przepowiedzieli przylatuję z podkulonym ogonem po radę Zredukowałem się na dukanie z ponad 108kg do 86kg przy wzroście 186cm. No i teraz przyszła kolej na zabranie się za siebie. Rozpocząłem od obliczenia zapotrzebowania na dzień dzisiejszy, bardzo proszę o sprawdzenie moich obliczeń: BMR: [...]

[...] za to jaka głodna wróciłam... myślę że z czasem zajęcia się rozkręcą, i będę je mogła porównać do lekkiego cardio nawala kolano lewe i łydka- kontuzyjnie nawala, mięsień ciągnie pod kolanem, nie wiem czy go rozgrzewać czy chłodzić, czy ochoczo olać.. jutro trening na siłowni więc cholera go wie... reszta boli zakwasowo, zwłaszcza piersiowe [...]

Wstałem rano z łóżka i j$b, nie mogę ani zgiąć ani wyprostować lewej nogi bo mnie ciągnie pod kolanem, powoli jeszcze jakoś się da ale też ograniczony ruch.

witam wszystkich.coz moglsbym nazwac siebie weteranem w zwiazku z tym schorzeniem. doznalam zwichniecia rzepki 4 razy wlasnie obecnie zdazylo mi sie to w Irlandii.Zazwyczaj zdarzalo sie to badz w wyniku silnego uderzenia badz tez w wyniku wykrecenia nogi polaczonego z uderzeniem, wiekszosc przypadkow w wyniku upadku.odstepy pomiedzy kolejnymi [...]

[...] na niektóre czekam. Te na tyłku to np. bardzo lubię:) Przy bieganiu męczą mnie takie nieznane wcześniej bóle - typu a tu w kolanie coś przeskoczy, a tu kostka ciągnie, a tu pod kolanem jakoś dziwnie, a rano ze schodów nie idzie zejść... Mam wrażenie, ze to nie są żadne mięśniowe bóle tylko niestety zmęczeniowe od [...]

DNT z tym, że prawie jak co środę mam w planach się trochę solidniej i spokojniej porozciągać... w szczególności te nie szczęsne dwugłowe ud i podkolanowe... bo ciągnie niemiłosiernie pod kolanem przy każdym skłonie na prostych nogach ( o ile to o te mięśnie chodzi ... ale nie mam innego pomysłu ) na swoje plecy już nawet nie patrzę...dramat [...]

Pod kolanem (z przodu nogi ponizej kolana czy z tylu nogi doslownie "pod kolanem")? Jezeli z przodu i boli w momencie przykucania, odbijania sie z nogi podczas chodzenia czy biegania jest to bol przeciazeniowy miesnia 4glowego gdyz przyczep miesnia 4glowego jest umiejscowony na kostce na piszczelu pod kolanem doslownie pod rzepka latwo [...]