SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj dowiedziałem się że choruje na hipogonadyzm hipogonadotropowy. Słyszał ktoś coś o tym? Jak wyglądają efekty leczenia w przypadku mężczyzn ? Na tę chwilę androlog przypisał mi jakiś lek z hormonami, mam go brać przez 10 dni i po tym wykonać badania na LH, FSH, Testosteron oraz prolaktyne. Człowiek się okropnie czuje z tym ścierwem, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2011-05-13 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jean-Claude Van Damme

    Temat
    Sztuki Walki

    Widzę że niektórzy zadają tyle pytań na temat van damma , postanowiłem wkleić artykuł znaleziony w google Jean-Claude Van Damme ( prawdziwe nazwisko Van Varenberg ) urodził się w Brukseli. Jego matka była sprzedawczynią a ojciec księgowym. Jako chłopiec Van Damme był raczej chuderlawy ( trochę ciężko w to uwierzyć ) więc ojciec zaprowadził go na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2011-05-21 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] komórek). -podnoszenie ciężarów, kiedy mięsnie maksymalnie się kurczą-skurcz koncentryczny, -opuszczanie ciężaru, kiedy mięśnie się wydłużają-skurcz ekscentryczny No chwile obecną uważa sie że za ból mięśniowy mogą być odpowiedzialne bodźce mechaniczne,chemiczne, jak i zapalne. Znając zycie za kilka lat pojawi sie nowa teoria - ale na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ODSZKODOWANIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CZ TERY MIESIĄCE TEMU ROZCIĘŁAM W PRAWEJ RĘCE KCIUK GDZIE ZAŁOŻONO MI PIĘĆ SZWÓW PALEC NA DANĄ CHWILĘ NIE JEST TAK SPRAWNY JAK DAWNIEJ PONIEWAŻ NIE MOGĘ GO CAŁKOWICIE WYPROSTOWAĆ I NAWET NIE MOGĘ ODKRĘCIĆ NAKRĘTKI Z BUTELKI JAKI JEST CZAS OCZEKIWANIA NA KOMISJĘ I ILE MOŻNA DOSTAĆ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-06-10 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] blady jak ściana, i przestałem prawie w ogóle słyszeć. Jednak ledwo co udało mi się ogarnąć na tyle by wykręcić nr. do przyjaciela który zjawił się w sekundę posiedział chwile zemną i mi przeszło. To było dziś proszę aby ktoś mi napisał co mogło się stać. Wydaje mi się że mogłem przypadkiem wstrzyknąć go sobie w żyłe albo jakieś naczynko i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2011-06-20 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jest kaloryfer na brzuchu. Przynajmniej zarysy - ale takie jakich jeszcze nie mialem! 6-cio pak to marzenie - pewnie nie realne ale jakies marzenia trzeba miec. A ja na chwile obecna ma taki kaprys aby dojsc do takiego bf - o jakim zawsze marzylem i jakiego nigdy nie mialem - a jesli nie teraz to juz nigdy nie bede miał. Tak więc niby bez [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 02:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening przed czterdziestką

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] odpowiedź "Posłuchaj jak bedziesz czekał to sie nie doczekasz, tu jest dział dla początkujacych i zazwyczaj siedza tu osoby młode , choc jest tu kilka osob w podbnym wieku chwile juz nie zagladali, dla ciebie jest dział: PO 35 ROKU ZYCIA wejdz na głowna karte forum i znajdz taki i tam siedza chłopacy co ci pomoga . " Pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 10:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Placki owsiane na masę :)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] płatki owsiane (100g) mleko (na oko ok 200ml) 2 jajka ze 100ml kefiru 1 banan Przygotowanie: Płatki owsiane i wiórki kokosowe wsypujemy do miski i zalewamy mlekiem, czekamy chwile aż nasiąkną(można zalać cieplym mlekiem to będzie szybciej) następnie wbijamy 2 jajka i mieszamy smażymy na oliwie (ja smażyłem na maśle bo nie miałem oliwy) gdy mamy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, przybywam do Was w pokoju Grzecznie wypełniam ankietę, co do zdjęć proszę którąś szefową o przeniesienie z mojego tematu z powitaniem, ale może niekoniecznie tak na sam początek, żebym nie epatowała golizną na dzień dobry... Wiek : 31 Waga : 81,4 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 107 Obwód pod biustem : 88 Obwód talii w najwęższym [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POMPOWANIE MIESNI-PORADY JAK TO ZACHOWAC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM ZNALAZLE FAJNY ARTYKUL W NECIE I MYSLE, ZE NA PEWNO SIE PRZYDA NIEKTORYM WSZYSTKO JEST DOSC LATWO, ALE DOKLADNIE OPISANE Wszyscy przechodzimy przez okresy kiedy pompowanie wychodzi naprawdę do dupy. A co gorsza, trudno jest to w ogóle wyjaśnić. To wstyd, biorąc pod uwagę jak motywujące mogą być napięte i dobrze ukrwione mięśnie. Arnold [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12485 Data: 2011-07-23 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] kurczliwości mięśni, -działanie antyoksydacyjne oraz anty-genotoksyczne. Jednakże poziom karnozyny nie jest taki sam we wszystkich partiach mięśni. Zostawiając na chwile beta-alaninę przypomnijmy sobie podział mięśni pod względem morfologicznym i czynnościowym. A ich podział wygląda następująco: -włókna typu I czyli wolno kurczące się. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2011-07-30 23:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Kiedy pierś nabierze rumieńców, a na dnie patelni zgromadzi się "osad" zalać patelnie gorącą wodą (tyle ile chcemy sosu). Mieszając dolewamy powoli owsiankę. Gotować przez chwile aby sos nabrał pożądanej konsystencji. Następnie doprawić do smaku. Wartości odżywcze na 100g: -B: 18g -T: 2g -W: 2g -Kcal: 97 Wliczyłem 2-3ml oliwy :) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12892 Data: 2011-08-07 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • biegunka, jaki powód?

    Temat
    Dietetyka ogólna

    witajcie, od wielu tygodni, z różnym natężeniem mam biegunki. Nie uprawiam przez to sportu, boję się wyjść z domu, bo to męka. Naturalnie wychodzę, gdy wiem, że akurat się wypróżniłem i mogę iść np na pocztą lub zrobić zakupy. Miałem badaną krew, co prawda nie pod tym kątem, ale nic nie wyszło. Nie mam żadnej gorączki, krwi w stolcu, a nieraz się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2011-08-19 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] należycie bez alkoholu, dobra dieta, kompleksowe posiłki co 3h. Vitastrong Sylimarol Esseliv Białko Gainer Glucosamina hepatil po cyklu. Kreatyna od 4dni weszła. Na chwile obecną czuje największe stężenie methandienonu w organizmie, na dzień dzisiejszy od początku cyklu przyszło mi 6kg wagi, 3cm w ręce, wynik naprawdę zadowalający, teraz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2011-08-20 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kontuzja kolana a pływanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! W poniedziałek na treningu ogólnorozwojowym na hali grałem w kosza. Podczas jednej z akcji kolega uderzył całym ciężarem ciała w wewnętrzną stronę prawego kolana. Poczułem straszny ból i przez dłuższą chwilę nie mogłem w ogóle nim ruszać. Dzisiaj wróciłem od lekarza który stwierdził, że są trzy warianty: odklejona łąkotka, zerwane wiązadło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2011-09-14 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Tata cały czas naciskał abym wstąpił do jakiegoś klubu ,lecz dla mnie najważniejsze było tłuczenie po pysku każdego kto się krzywo spojrzy. Z czasem wynormalniałem (na chwile ) i kiedy znowu wracałem do tego baletu postanowiłem kupić ławkę . Tak o żeby wzmocnić klate itd. W końcu w życiu pojawiła się pewna pani i niestety musiałem [...]

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 19:59:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Meybee / Road to be Iron

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Wszystkich :) Od dłuższego czasu czytam posty na forum. Chciałabym zacząć ćwiczyć pod Waszym okiem, abyście mogły przedstawić mi realne szanse na poprawienie sylwetki. wydaje mi się że jestem już gotowa aby rozpocząć przygodę z Ladies SFD :) Wiek : 27 Waga : 68kg Wzrost : 163cm Obwód w biuście : 95cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 73cm [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 00:00:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Rozciaganie po treningu - film

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/roz1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/roz3.jpg Jakiś czas temu przygotowałem artykuł dotyczący ćwiczeń i sposobu rozciągania się którego celem było zrobienie szpagatu. Poniższy artykuł również dotyczy rozciągania jednak tym razem skupię się na rozciąganiu statycznym szczególnie zalecanym po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2011-12-20 10:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cześć! Od 2 lat borykam się z czymś, co objawami przypomina dyskopatię. Non stop czuję ból jednej nogi (po zewnętrznej stronie), dodatkowo czasem boli mnie odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Tyle tylko, że mój kręgosłup nie jest w takim stanie, żeby powodował aż takie objawy. Słyszę, że ktoś ma rwę kulszową, że wypadł mu dysk i jak pouprawia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2011-12-25 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam serdecznie. Mam 27 lat wzrost 185 cm, waga ok. 90 kg. Ćwiczę od około 9 lat z różnymi przerwami. Stosowałem już kiedyś cykle sterydowe ok. 3-4 w życiu min. z omki, metki, deki. Ostatni cykl miał miejsce 6 miesiecy temu a przed nim 4 lata temu. Jakis czas temu wrócilem na silownie i zacząłem na dobre już ćwiczyć. Ćwiczę 3/4 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2011-12-28 00:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)