Witam, Ilość podobnych tematów jest spora, natomiast mi zależy na doborze suplementów w związku z kilkoma przewlekłymi chorobami które mam i leczę, a w większości przypadków w sklepie z środkami nie ma skanów ulotek z których mógłbym się dowiedzieć o przeciwwskazaniach przy moich chorobach nim zakupię suplementy. O mnie: Sylwetka - typowy misio - [...]
[...] Longman 2003 Fast Track to FCE podręcznik + cwiczenia wyd. Longman 2006 Fast Track to CAE podręcznik + ćwiczenia wyd. Longman 2003 New Snapshot Pre-Intermediate language booster (ćwiczenia) wyd. Longman 2004 New Snapshot Intermediate language booster (ćwiczenia) wyd. Longman 2004 L!ve podręcznik dla gimnazjum zeszyt cwiczen 1,2,3 (częściowo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
================================================ Cześć, jako ,że konkurs dobiegł końca (http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MASE_MI%C4%98SNIOW%C4%84_KONKURS%21%21%21%21-t953126.html). Poniżej moje opracowanie :-) ================================================ Krótki przewodnik po opracowaniu: A. Wstęp B. Podstawy odżywiania C. Praktyczne [...]
[...] nie stosuję. Po treningu siłowym białko z mlekiem 2% i - w zależności od pory dnia - po jakimś czasie normalny posiłek (najczęściej obiad) Przed treningiem BCAA + booster. Po treningu BCAA Rano i wieczorem witaminy i magnez. Ćwiczę od czerwca 2011. Całe moje doświadczenie to 13 miesięcy w jednym ze znanych programów walki z otyłością. [...]
http://img26.imageshack.us/img26/1637/xxltopforum.png Witam jestem 2 tygodnie po Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, które odbyły się w Mińsku Mazowieckim. Udało mi się tam obronić tytuł Mistrza Polski z 2011 roku w Kulturystyce Klasycznej, oraz wygrać kategorię OPEN. Postanowiłem, że będę prowadził dziennik [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://allegro.pl/baton-booster-100g-az-21g-bialka-trec-i2294007633.html znalazłem te z trec, z kolei batony olimpu mają nieco więcej białka ale mniej kcal... Jeśli będę zamawiał za jakiś czas batony, to skuszę się na te z TREC'A dzięki za podpowiedzi koledzy ;-) a jeszcze moje jedno jedyne pytanie, w związku z rozpoczęciem przygody z żelastwem [...]
[...] że życie nie polega tylko na wkładaniu pieniędzy w sport sam wiesz jakie są pensje w tym kraju i wiesz ile kosztuje ten sport Jak z HCG co jaki czas jaka dawka HaVoK89 booster da na pewno gorsze efekty i cenowo wyjdzie znacznie drożej tym bardziej że paczkę omnadrenu mam za 4-ro pak lecha prosto ze szpitala Zmieniony przez - tucio_84 w dniu [...]
I to i to. Zdjęcie jest na 177 stronie, ale to nie wszystko, bo zacznę cykl od moich resztek kreatyn %-) czyli trec cm3 i creatine xplode. A jak to skończę (zajmie mi to około 3 tyg.) to wskoczę na monohydrat z hiteca. PS: dieta lekko się jednak zmieniła, bo opyerdoliłem przed chwilą batona proteinowego (+400kcal), ale odjąłem trochę z oliwy, żeby [...]
W sumie już nic więcej nie potrzebuje będę brał 20mg tzn 5mg co 3-4 godziny. Dobry booster tescia chyba starczy na odblok bo taka ilość metki nie powinna być chyba taka straszna? A Essentiavit Forte chyba się nada na osłonkę? U mnie akurat jest promocja w aptece wydaje mi się że jest to coś podobnego do esseliv forte albo i nawet to samo? [...]
[...] bym nie tykał, no ale jeżeli się uparłeś, to dawka jest w miarę rozsądna. Nie przewiduję problemów z nerkami, jadąc 1/2/2/2. Heparegen jak najbardziej ok. Do clomidu dorzuć booster testa (może być daa). Martwić się gino będziesz dopiero przy objawach, a tych nie przewiduję z racji niewielkiej dawki. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2011-12-21 [...]
planowałem dobre suple zaaplikować na początku grudnia ale przedłużyło się wyczekiwanie na hajsik i dopiero od końca grudnia zacznę cykl na mono + aminokwasy+booster oczywiście do tego dieta nonstop witaminy itp. Zmieniony przez - zazwid w dniu 2011-12-18 23:17:56
PYTANIE NR 14 Połączenie estru l-karnityny i aminokwasu glicyny, stosowane jako booster tlenku azotu? odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 14+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odp to GlycoCarn/GPLC a oto lista najszybszych z [...]
[...] kreatyny i masz odpowiedź ile musisz ich wziąć). Starasz się po prostu nie przekraczać łącznie 10 g kreatyny w dni treningowe - ze wszystkich źródeł - stacki, formy proste, boostery itd. W dni nietreningowe stosujesz góra 5 g monohydratu. Po 2 tygodniach suplementacji można wejść na mniejszą dzienną dawkę kreatyny 5-7 g (a nawet 3-5 g [...]
Po zasięgnięciu kolejnych informacji wychodzi na to, że można wziąć booster, który jest INHIBITOREM aromatazy. EPI blokuje estro i jest AI. Ja osoboście mam Triazole na odblok. Z moich wywiadów środowiskowych wyszło, że ATD blokuje estro bardziej i właśnie ATD się nie nadaje na odblok po epi. DAA + booster teścia da radę. Ale stack? Stack to [...]
[...] kreatyny i masz odpowiedź ile musisz ich wziąć). Starasz się po prostu nie przekraczać łącznie 10 g kreatyny w dni treningowe - ze wszystkich źródeł - stacki, formy proste, boostery itd. W dni nietreningowe stosujesz góra 5 g monohydratu. Po 2 tygodniach suplementacji można wejść na mniejszą dzienną dawkę kreatyny 5-7 g (a nawet 3-5 g [...]
jest to typowy booster NO. Daj pojedyncza formę kreatyny i masz dobry cykl a o działaniu boosterów tlenku azotu poczytaj na forum, zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-12-09 13:09:49