[...] 23 3) waga/wzrost 180cm 96 kg 4) staż treningowy 5 lat 5) cel cyklu lekka rozbudowa 6) stosowane już wcześniej suplementy troche tego bylo 7) stosowane wcześniej spalacze animal cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni animal cuts, glutamina, białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) bilans na lekki plus) 11)przewidziane [...]
Witam od września będę rozpoczynał masę i postanowiłem, że już zacznę kompletować zestaw w tym kierunku. Zastanawiam się nad animal m stack + animal test wszystko x2. Wrzesień- grudzień. Następnie będzie redukcja styczeń-luty i marzec-maj masa (mono/jablczan+argi power+beta alanina) i redu do września. 1000zł chcę przeznaczyć na 1 cykl masowy [...]
w jednym cyklu po co? z shocka+storma juz masz dosc i kreatyny i substancji pompujacych wiec nox3 zbedne animal paka mozesz brac chodz nigdy nie dal bym tyle za witaminy ale to twoja sprawa animal nitro jesli o nie chodzi to mozesz brac bo to aminokwasy wiec ok
PONIEDZIAŁEK, DZIEŃ Nr 15 - DT Nr 7 Dieta & suplementacja I posiłek: płatki owsiane 5 jaj Poranne tablety po śniadaniowe, czyli Animal Flex, omega-3, wapń i kompleks witamin: II posiłek (przed treningiem): makaron razowy pierś z kurczaka mix warzyw oliwa z oliwek III posiłek (po treningu): makaron durum pierś z kurczaka IV posiłek pierś z [...]
O z tym dobrym czasem to różnie bywa. Wiesz, studenci sesja, uczniowie gonią za stopniami... Ale zobaczymy, w każdym razie mam nadzieję, że będzie to test przynajmniej tak dobry, jak nasz. A ja nie sprawiałem problemów, tylko na początku się burzyłem bo mam anarchistyczną duszę. Szkoda że nie trzaskasz Animal Testa, bo jego jestem najbardziej [...]
animal pack - jedna paczka po śniadaniu animal cut- albo przed śniadaniem albo przed treningiiem albo tu i tu :D bcaa bym wrzucił okołotreningowo, na redukcji to ważne
Czyli Animal Pack 1x dziennie nieważne czy DT czy NT a Animal cut 1 przed śniadaniem i 1 przed obiadem w DNT a w DT 1 przed śniadaniem i 1 przed treningiem:) i BCAA. Może tak być
[...] 2 z ital maxa napisane jest ze mozna go brac dwa razy dziennie ja powinienem 4..(braki w diecie) czy moge tak zrobic?? mozesz tak zrobic;] 2 Czy w wieku 16lat moglbym jesc animal stack 1 lub 2 lub animal mstack?? niestety na to ci nie odpowiem.. 3 Czy mozna mieszac dwa gainery?? Znaczy jesc np. 2 porcje gaineru x i 2 gaineru y?? - pytam z [...]
oka dziki wielkie narazie bede stosowal 1x Animal Pak i 1x Animal Flex przez narazie 90 dni potem wskazana jakas przerwa czy mozna nie przerwanie to stosowac w poznieszym czasi z innymi sumpementami ?
Animal Cuts - spalacz mozesz go szamac na redukcji Animal Pak - witaminy bardzo wskazane Najwazniejsza jest dieta na redukcji, bez tego ani rusz jest mozliwosc redukcji na ktorej szamamy stacki, ale ja bym odpuscil tego A. Stack Pozdrawiam
Animal Stack + Animal Pump obydwa pakiety 30 minut przed treningiem Nitro zaraz po przebudzeniu rano A nietreningowe Nitro z rana a Stacka i Pump w okolicach treningu lub wczesnym popoludniem. Na noc nie wcinaj zadnych z tych stackow. pozdro
Animal pumpa mozesz zastapic tak jak napisalem-xpandem energized. Ewentualnie No-shotgun lub no-xplode. Co do aminokwasow zastanow sie jeszcze raz nad zawartoscia i iloscia jaka musialbys zjesc odnosnie animal nitro.
a co polecilbys animala dzieciakowi 16 letniemu ?? wiadomo ze jesli zawodnik to jest on na etapie zaawansowanym i czesto zarabiajacym pieniadze wiec takze posiadajacym je nie wiem dlaczego na forum panuje stereotyp ze jesli suple z serii animal to od razu sa odradzane ? próbowałeś kiedys cos z serii animal ?? jesli nie to niewiele powinenes miec [...]
nie bierz Animal Testa nie wart takiej kasy Pump'a wez zamiast Animal Paka wez vita-min z olimpa lub daily formula z universala jaki jest odstep od poprzedniego cyklu kreatynowego? najlepiej daj ankiete dzialu
Ja na stawy mialem Animal Flex'a, nie wierzylem ze mi pomoze, a jednak pomogl mi, mialem mega problemy z nadgarstkami, dobre pol roku. Od branai Animala minely 3-4miesiace i zero bolu. Tyle ze Animal dwa razy drozszy. Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-12-20 20:31:03