aakg

[...] otlumiacz ze nie wiadomo co się dzieje naokoło W przyszłym tyg jak będę miał treningi o 6 rano sprobuje całej porcji 8-) Rozumiem że przypasował? :-) Dosypuje do tego 8gr aakg %-) przypasowal :-) mi nie potrzebne pompery bo mam 700 wegli wiec pompa jest %-) Ps.probowales całej porcji juz? Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-04 19:55:37 [...]

[...] otlumiacz ze nie wiadomo co się dzieje naokoło W przyszłym tyg jak będę miał treningi o 6 rano sprobuje całej porcji 8-) Rozumiem że przypasował? :-) Dosypuje do tego 8gr aakg %-) przypasowal :-) mi nie potrzebne pompery bo mam 700 wegli wiec pompa jest %-) Ps.probowales całej porcji juz? Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-04 19:55:37

[...] pobudzenie 3/4 porcji(1.5miarki) No tu już czuc zlo %-) pelna koncentracja,chec treningu,chec dorzucenia ciężaru i zlosc treningowa :-) Aczkolwiek nie jakiś otlumiacz ze nie wiadomo co się dzieje naokoło W przyszłym tyg jak będę miał treningi o 6 rano sprobuje całej porcji 8-) Rozumiem że przypasował? :-) Dosypuje do tego 8gr aakg %-)

Witaj! kreatyna, beta-alanina, aakg, cytrulina - to substancje, ktore nie wplywaja na uklad nerwowy, nie pobudzaja go, nie stymuluja neuroprzekaznikow, ktore maja za zadanie utrzymac stan czowania, wie cnie powinno byc tutaj z nimi problemu. Sam trening w godzinach wieczornych moze byc juz tym elementem ktory bedzie utrudnial zasypianie, Aktywnosc [...]

masz np bez kofeiny https://sklep.sfd.pl/Olimp_Pump_Xplode_Powder-opis38496.html#wartosci czy samemu kupić aakg, cytruline, betalanine i sobie sam miksować dla lepszej pompy.

Dalej ból gardła mnie trzyma, najgorzej jest standardowo wieczorem i rano tuż po wstaniu, dzisiaj też trochę kaszlu, ale po około godzinie od wstania już znacznie lepiej, teraz też czuję się ok i wpadnie dzisiaj na pewno trening. Nie będę się żyłował, ale nie mam też gorączki - by robić dłuższe przerwy. Zniknął katar, bez kaszlu od rana, tak więc [...]

Od 3 lat przed treningiem biorę cytruline i taurynę, a po Kretę z beta analiną. Na próbę kupiłem L-arginine i nie poczułem jęj za bardzo, oprócz wyciskania sztangi leżąc w ostatnich powtórzeniach w ostatniej serii. Pytanie czy w takim razie po AAKG spodziewać się tego samego? Czy to taka różnica jak między monohydratem a cytrianem kreatyny ( czyli [...]

Witam. Jestem na cyklu 8 tydzień na Super Big 450 2x w tygodniu + tura 40 mg/doba. Przed tym zapodałem 100 metki. Do tego lecą suplementy : - Cm3 - Hmb - aminokwasy Eaa - Aakg - Witaminy i minerały - Gold Żeń Szeń - osłona wątroby Esselikort Forte Chce za 3 tygodnie zrobić mostek i nie wiem jak do niego podejść dlatego proszę o jak najlepszą [...]

Jeżeli masz tak mocno sprecyzowane wymagania odnośnie przedtreningówki, to najlepiej wyjdziesz kupując monopreparaty, czyli owszem będziesz miał kilka puszek, ale po pierwsze wyjdziesz na tym bardzo korzystnie wydajnościowo (pkt 1 Twojej listy), po drugie będziesz mógł tworzyć odpowiedni mix, pod każdy dany dzień treningowy, bo np. nie każdy lubi [...]

jak saw Cie dobrze pobudza a słaba jest pompoa mozesz dorzucić trochę aakg i cytruliny. Na pewno porcja sawa 2.5 g jest grubo zanizona i wymaga z pewnych przepisów w innych krajach 15-20 g to jest odpowiednia dawka, moze tak jest bierzesz 2.5 g wg opakowania tego nawet nie czujesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-01-25 12:16:28

Czy nie ma żadnych przeciwskazań połączenia S. A. W + Cytrulina? Do tego na Aakg?

Siemka wszystkim. Na samym początku przedstawię krótką genezę swojej osoby i mojej wiedzy na temat siłowni. Od 3 lat praktykuje siłownie i szukam najlepszego treningu dla siebie, jestem samoukiem a od lutego zaczynam trzecie podejście i wracam na siłownie po 10 msc przerwie spowodowanej problemami osobistymi. Przed problemami ćwiczyłem przez [...]

albo zależy Ci na redukcji albo nie :) 50 g węgli to 200 kcal, które nic Ci nie da raczej Dla większej pompy możesz wziąć AAKG, cytruline, GLPC itp

Siemka wszystkim. Na samym początku przedstawię krótką genezę swojej osoby i mojej wiedzy na temat siłowni. Od 3 lat praktykuje siłownie i szukam najlepszego treningu dla siebie, jestem samoukiem a od lutego zaczynam trzecie podejście i wracam na siłownie po 10 msc przerwie spowodowanej problemami osobistymi. Przed problemami ćwiczyłem przez [...]

Czy masz na myśli betainę czy beta-alaninę? Okołotreningowo najczęściej spotyka się dawkowanie tej drugiej z wyżej wymienionych substancji:

Dużo suplementów będzie znikać z Półek sklepowych bo sam proch poszczególnych substancji tak podrożał że nie będzie sie opłacało wchodzić w produkcje nowych produktów. Tak samo najprawdopodobniej i aakg zaraz nie będzie bo tak mocno cena wzrosła. Także póki coś jest dostępne to robić zapasy i tyle bo może być różnie

[...] pierwszy sort, potem już tylko w połączeniu z tussi działało spoko... Ale to przecież nie o to chodzi... Był warewolf... Szaleństwo... W efekcie... Lipa, kawa lepsza popita aakg z cytrulina... Był Triple X też kosa niby niemiłosierna... A fakt jest taki że gdyby nie dorzucić do tego sally i tussi lub osobno w zależności od potrzeby to prócz [...]

[...] pierwszy sort, potem już tylko w połączeniu z tussi działało spoko... Ale to przecież nie o to chodzi... Był warewolf... Szaleństwo... W efekcie... Lipa, kawa lepsza popita aakg z cytrulina... Był Triple X też kosa niby niemiłosierna... A fakt jest taki że gdyby nie dorzucić do tego sally i tussi lub osobno w zależności od potrzeby to prócz [...]

Zaopatrz się w jakieś przedtreningówki z ALLNUTRITION lub sfd, skład mają bardzo dobry i cenowo to super wychodzi. Fajna opcja jest HERO PUMP, ewentualnie można kupić osobo, cytruline, AAkG, beta alanine oraz kofeinę i robić sobie samemu mixy, ja robię tak od dużego czasu i mega ekonomicznie to wychodzi, tak naprawdę to kilka miesięcy [...]

[...] dalej :) 13/14 stycznia wrzuce badania jak wyglada to teraz, oraz sprzed 8 tygodni do rozpoczcia cyklu Pytanie do was panowie, wkoncu biore sie za dodatki typu sumplementy do diety. Co polecacie dodac z witamin? aakg? cytulina? kreatyna TCM, mono? Jest cos naprawde wartego, by dodac do cyklu? Zmieniony przez - FR3NDu w dniu 2022-01-05 09:31:07