SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ścięgno m

  • urazy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zacznijmy od tego, ze jezeli wykonujesz wszystko nalezycie NIE powinno byc zadnych urazów. No ale rózne rzeczy sie zdazaja, co nie? Opowiada sie o róznych dolegliwosciach, jednakze z mojego doswiadczenia jedyne przypadlosci jakie sie mi przytrafily byly to róznorakie kontuzje glebokich warstw miesni (kiedys dawno tam, bylo to bolesne naciagniecie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2004-02-17 17:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] paru umarlakow i wlasnie majac na uwadze ten fakt nie widze w tym nic co mogloby poprzec twoja teze- mianowicie jesli obrocimy o 180stopni przedramie - kosci sie skrzyżują ścięgno pojdzie wtedy jakby 'pod spód' oddalisz wtedy miejsce przyczepu nieco przez co mięsien sie rozciągnie włokna tak czy siak idą po najmniejszej 'linii oporu' od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-01-11 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozumiem. Lecz badanie USG nic konkretnego nie wykazało choc bylo robione doyc dawno. Oto opis : - Sciegno głowy dlugiej bicepsa, miesien naramienny w normie. Pierscien rotatorow, kaletka jak i przestrzen podbarkowa w normie. Nie stwierdzam konfliktu ramienno-barkowego. Płyn w stawie obojczykowo-barkowym. Niewielka ilosc plynu w kaletce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-01-28 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników, pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powoli zacząć testować ramię ćwiczeniami, które poprzednio powodowały ból. Oczywiście bardzo stopniowo. Stopniowanie obciążania jest bardzo ważne, ponieważ jak przyczep (ścięgno) się wygoi to powstaje blizna, która jest mało elastyczna i stopniowanie jest bardzo ważne ze względu właśnie na uelastycznienie blizny. Tak po krótce wygląda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-05-20 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo ważę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] żyłach i pajączkach. Nawet, jeśli to ci nie przeszkadza, to może być objawem choroby, a ewentualne przeciążenia będą to pogłębiać. Bóle stóp, kości i ścięgien (nad piętą - ścięgno Achillesa) z całą pewnością informują o rozwijającym się zapaleniu lub zakażeniu organizmu. Musisz wiedzieć, że są różnego rodzaju infekcje drobnoustrojami, które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-05-24 04:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : sierpień-grudzień ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: naderwane ścięgno achillesa ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE Ławka, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-06-18 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgna i stawy

    Post
    Doping

    Rozwiń co to znaczy problemy ze sciegnami ? W ostatnim czasie naderwana łydka, na jednej ręce pojawił się łokieć tenisisty na drugiej zacząło boleć ścięgno bicka/m.ramienno promieniowego. I to wszystko w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Coś tam działam z fizjo ale chciałbym jakoś szybciej to podleczyć i uniknąć takich przygód na przyszłość. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2022-05-11 13:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszersze Grzbietu - nierówne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrodzil sie ten przesąd. kolejnym punktem obrony tej tezy jest to ze jesli by tak bylo -- uginanie ramion ze sztangą podchwytem rozwijaloby czesc bicepsu ramienia --> ścięgno od k promieniowej gdzies zakladam ze do polowy dlugosci brzuśca, a np podciąganie na drazku podchwytem (jakby odwrotnosc ugninania na biceps- tzn zblizamy poczatkowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2007-06-19 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w może to być mięsień naciągnięty, bądź ścięgno w pachwinie nadwyrężyłeś. Czasem m się też zdarza, szczególnie po treningu sw. Nie ma obaw powinno przejść samo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-06-13 08:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak...w obcisłych jeansach nie kopne aż tak wykoko to fakt,tylko pozwole sobie zauważyć że ja nie nosze takich obcisłych rzeczy...no ale nie o moim stylu ubierania sie mamy tu rozmawiac,nóż był jest i będzie groźnym przedmiotem, w rękach kogos kto umie sie nim obchodzić może stanowić naprawde straszne zagrożenie,pozatym różnie bywa w życiu, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2006-03-12 01:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym poruszyć temat leczenia w entezopatii Co to jest ? Mięsień kończy się ścięgnem, przenikającym do kości, w enezopatii dochodzi do "wyrywania" się mięśnia na granicy ścięgno-kosc. Moze do tego dochodzić w wyniku choroby (np Oschgooda Schlattera), moze także w wyniku przeciążenia mięśnia tzn. jego nadmierne przeciążenie (łokieć tenisisty- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2013-01-15 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG zrobiłam w poniedziałek. Do ortopedy dopiero 7.10. Wyniki USG: Niewielki, acz widoczny wysięk w stawie skokowym. Chrząstka na dostępnej części bloczka kości skokowej bez cech chondromalacji II-VI*. Dalej żadnych zmian nie ma wypisane. Przedział boczny: Pochewki ścięgien mm. strzałkowych bez cech wysięku. Same ścięgna prawidłowe w badaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2016-09-17 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tym zdjęciu nie da się zobaczyć piersiowego mniejszego, a 1 to naramienny wciąż. Tam gdzie jest numer 1 mniej więcej przebiega ścięgno początkowego m. piersiowego mniejszego. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-01-11 01:13:27

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11326 Data: 2012-01-11 01:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp MSM forte-nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i okołostawowa przy zapaleniu ścięgien i pochewek ścięgnistych kończyn górnych i dolnych (m. deltoideus, ścięgna nadgarstka, przywodziciele, mięsień czworogłowy uda, ścięgno Achillesa oraz więzadła rzepki (tzw. Jumpers - Knee). Miejscowa iniekcja Traumeelu podawanego wraz z 3 ml. 0,25% Bupiwakainy jest alternatywą dla stosowania [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2004-05-26 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziura na srodku klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tą dziurę będziesz miał. Ponieważ tam mięśni nie ma :)jako taki mięsień piersiowy większy przyczepia do mostka obojczyka i pochewki m. protego brzucha. jednym słowem na mostku nie ma mięśnia tylko jego przyczep (ściegno) tego nie da sie rozwinąć. Jedynie zwiększając objętość mięśnia. ta przerwa może wydawać się mniejsza. dobrym ćwiczeniem są [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13815 Data: 2007-09-27 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Minus tego wszystkiego to rok dochodzenia do siebie. Ja miałem całkowite zerwanie ścięgna klatki piersiowej i wyglądało identycznie jak u ciebie. Lekarz naciągnął ścięgno na swoje miejsce przy pomocy wielu kotwic tytanowych. Dostałem ostrzeżenie od lekarza że nic nie urwę jeśli rok poczekam z targaniem dużych ciężarów bo te kotwice [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2022-07-24 22:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dobrze. Przedramiona: nie mogłem wykonywać do końca ćwiczeń przy których pracuje pronator - chodzi mi o prawą rękę. Ciągle odczuwam ból w nadgarstku - konretnie chyba jakieś ścięgno... Brzuch: jedno ćwiczenie ale dało popalić ;-) http://www.youtube.com/watch?v=suAfLddtHm0 http://www.youtube.com/watch?v=e8aAXUSe9BM Zmieniony przez - TOYSY w dniu [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13415 Data: 2012-08-05 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    Luxuria - ciesze się ;-) kalikstat - on boli tylko przy ćwiczeniach które obciążają go w konkretnej płaszczyźnie- to nie tyle nadgarstek co jakieś ścięgno przy pronatorze przedramienia i kciuku, niestety nie wiem dokładnie co to może być, bo nadgarstek jest skomplikowanym stawem. I'm shadow - stół robiłem z tatą ;-) w sumie mogę wrzucić jakieś [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13415 Data: 2012-08-06 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Entezopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poruszyć temat leczenia w entezopatii. Co to jest ? Mięsień kończy się ścięgnem, przenikającym do kości, w enezopatii dochodzi do "wyrywania" się mięśnia na granicy ścięgno-kosc. Moze do tego dochodzić w wyniku choroby (np Oschgooda Schlattera), moze także w wyniku przeciążenia mięśnia tzn. jego nadmierne przeciążenie (łokieć tenisisty- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2013-01-15 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny plan na masę do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TYGODNIACH : 4-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa ok. 4 tygodnie ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: naciągnięte ścięgno nadgarstka ( na razie spokój) ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: BRAK ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2010-11-21 20:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)