1. Bułery na mieście (kajzerka, szynka, ser, sałata, papryka ogór kiszony i sos)
2. Jaglanka z wpc, bananem i kitkatem.
3. Makaron z sosem śmietanowo-szpinakowym i kurczakiem.
4. Kanapery (ser smażony, filet wędzony, szynka) + grejpfrut.
5. Popcorn i wpc z mlekiem i bananem.
Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-09-07 00:58:04
BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html