Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
33
Mam 18 lat. Mój wzrost to 183 i ważę 72kg.Jeszcze 3 lata temu gdy byłem w 3gim przy takim samym wzroście nosiłem spodnie 29.teraz ledwo co wchodzę w 32.
Gora ciała jest taka samba czy chudzinka natomiast strasznie rozbudowaly mi się nogi. Mam wrażenie że to mięśnie a nie tłuszcz bo są bardzo twarde.
Chciałbym je zrzucić bo nie wygląda to proporcjonalnie. Nie zamierzam rozbudować góry bo nie widzi mi się sylwetka miesniaka.
Obwód łydki 38
Obwód uda 56
Obwód w pasie 92
Chcialbym tak zrzucić chociaż te 4 cm.Biegam od jakiegoś czasu plus dochodzi piłka w weekend ale to nic nie daje
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Obwód uda 56cm i Ty mówisz o rozbudowanym udzie? Wrzuć sylwetkę do wglądu. Nie ma miejscowego chudnięcia, jak chudniesz to z całości leci, nie tylko z nóg.
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
zarkan11
Jutro wrzucę lepsze zdjęcia
Nie bardzo wiem, co chcesz udowodnić
Jeśli domniemasz, że masz dysproporcję to rozbuduj lekko górę, bo jest tak samo szczupła jak dół.
Dojrzewasz, ciało się zmienia.
Nogi też. I z tym już nic nie zrobisz, należałby po prostu to zaakceptować (choć jak mówię, ja nie widzę nic złego w nogach, są chude).
Pozdrawiam.
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Kup inny krój spodni, jak zaczynasz trenować to wiadomo że masa musi iść. A jak nie trenujesz nic to siłą rzeczy się rozwijasz i ciało samo z siebie nabiera też mięśni.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.