Od ponad tygodnia jadę na clenie. W tej chwili 100mg.Sajdy na początku byly, teraz tylko lekkie drżenie łapek i temperatura 36,8. Ale moje obawy są następujące. Wydolność tlenowa spadła maksymalnie!!! Nawet kilometra nie mogę przebiec . Podczas biegu łydki tak się pompują ,ze masakra.Zakwasy utrzymują się w organizmie sporo dłużej niż do tej pory (bez clenu). Chciałem własnie wspomóc się clenem przy bieganiu ale teraz mam jeszcze gorzej. Czy taki spadek wydolności to normalne na początku? Jestem też po 3 strzałach propa ale on chyba tu nie ma nic wspólnego.Co wy na to?
...
Napisał(a)
Witam,
Od ponad tygodnia jadę na clenie. W tej chwili 100mg.Sajdy na początku byly, teraz tylko lekkie drżenie łapek i temperatura 36,8. Ale moje obawy są następujące. Wydolność tlenowa spadła maksymalnie!!! Nawet kilometra nie mogę przebiec . Podczas biegu łydki tak się pompują ,ze masakra.Zakwasy utrzymują się w organizmie sporo dłużej niż do tej pory (bez clenu). Chciałem własnie wspomóc się clenem przy bieganiu ale teraz mam jeszcze gorzej. Czy taki spadek wydolności to normalne na początku? Jestem też po 3 strzałach propa ale on chyba tu nie ma nic wspólnego.Co wy na to?
Od ponad tygodnia jadę na clenie. W tej chwili 100mg.Sajdy na początku byly, teraz tylko lekkie drżenie łapek i temperatura 36,8. Ale moje obawy są następujące. Wydolność tlenowa spadła maksymalnie!!! Nawet kilometra nie mogę przebiec . Podczas biegu łydki tak się pompują ,ze masakra.Zakwasy utrzymują się w organizmie sporo dłużej niż do tej pory (bez clenu). Chciałem własnie wspomóc się clenem przy bieganiu ale teraz mam jeszcze gorzej. Czy taki spadek wydolności to normalne na początku? Jestem też po 3 strzałach propa ale on chyba tu nie ma nic wspólnego.Co wy na to?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Brałem na wiosnę clen i nie zauważyłem podczas treningów sw spadku wydolności. Jedynie to częste skurcze, ale niektórzy po clenie mogą odczuć spadek wydolności. Pompowanie może być spowodowane już biciem krótkiego testa.
...
Napisał(a)
w malych dawkach moze nawet pomoc w wydolnosci jezeli dolozmy do trenu
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
Wydaje mi się ,ze te popowanie mięśni łydek zauważyłem jeszcze przed biciem propa.
...
Napisał(a)
pompowanie lydek/piszczeli to glownie przyczyna spozywania za duzej ilosci wegli/retencji osobiscie czasem po wekendzie slodyczowym mam taka pompe na udach-lydkach ze jak schodze ze schodow to po paru mam taka pompe ze isc sie nie da bo az boli
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
ja po clenie nie potrafię wejść na drugie pietro
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
no wlasnie z tym roznie bywa zalezy od osoby ja za to po niektorych spalaczach(np hellfire) mam stany depresyjne i zaczynam juz line zaplatac
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
Ja pier...le ! A tak liczyłem na tego clena.Mniejszy fat i wydolność na tym mi zależało. I jak zaczołem już nieźle znosić sajdy to muszę to chyba teraz odstawic.Bo biegać muszę ..... :(
...
Napisał(a)
Ja w ogóle wydolności nie miałem po celenie, stopy, łydki tak mi się pompowały że szok. Tak jak mówisz kilometr biegu to wyczyn. Przerzuciłem się na heliosa i dokończyłem cykl (1ml-2ml ed) i byłem zadowolony ;)
...
Napisał(a)
Ja na clenie nie mam takich problemow biegalem po 3 km i wszystko ok tylko skurcze miesni na poczatku byly
Polecane artykuły