SUPLE!

Witam ,chciałbym zapytac który z niżej wymienionych spalaczy jest najlepszy:

Machine Man Burner
Fat Transporter
Thermo Fat Burner
Thermo Stim
Thermo Speed Extreme

Czekam na opinie i/lub propozycje innych spalaczy. POZDRAWIAM I CZEKAM NA SZYBKĄ ODPOWIEDŹ.

Ja mam kolege na kb który zażywał jakiś spalacz nic mu nie pomógł i na każdym treningu poci sie jak świnka :D

Mi pomógł bardzo, spaliłem ponad 20 kg :). może kolega nie ma diety, albo źle dawkuje :)

Nie wiem ale zażywał jakiś i sie poci teraz i nie poleca takich wynalazków ;p Ja spaliłem tłuszcz treningami i bieganie +40min

wypełnij ankietę bo może być tak, że nie potrzebujesz spalacza

j/w ankieta=pomoc
https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html 

Wiek : 16
Waga : 106
Wzrost : 178
Staż treningowy: 7 miesięcy
Obwód pasa: 104
Obwód klaty: 111
Obwód uda: 65
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, bieganie, rower, piłka nozna
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : skaza białkowa
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe: cena nie gra roli
Cel/problem/opis: spaliłem już 26kg, chciałbym jeszcze spalic z 16-20.

na chwile obecna to musisz sie brac porzadnie za trening oraz diete pozniej mozna dodac spalacz np. Machine Man Burner aczkolwiek jest to tylko dodatek i przy braku odpowiedniego podejscia moze nie byc widac efekto jak wyzej ktos pisal

Tak jak BPL-G pisze ogarnij tren, diete oraz aeroby ale zwiększaj stopniowo , nie radze od początku jeździć po godzinie( jak niektórzy robią ) zacznij od np 20 min co tydzień zwiększaj np o 5 min gdy juz to nie bd dawało efektów zacznij od jakiegoś słabszego spalacza żeby ewentualnie potem przejść na wyższa pulkę.Jeśli zaczniesz od czegoś mocnego już słabsze Cie nie "klepnie

Tak wiem, schudłem już 26kg przy diecie i dobrym treningu + bieganie więc tego nie musicie mi tłumaczyc, tylko chciałem zapytac:).

Thermo stim dobry , ale dawkuj 1kaps rano i 1kaps przed aero .
Albo TSE także fajny - ale brałem jedno opak , a stima z 5 więc dłużej.
Do tego jakieś białko i aminokwasy bcaa , dobra dieta na ujemnym bilansie , z podbiciem białka , minimalnie węgli , aeroby 4x w tyg , i zlecisz tak jak ja :) , 107 ważyłem teraz 80kg