Konkurs/Lejjla podsumowanie str.58

pot szczypał w oczy

Łza wzruszenia mi się w oku zkręciła na samo wspomnienie o zeszłorocznej edycji

nie wycofam się choćbym miała dojść na czworaka
precla mam przed oczami wciąż

Wiem juz co znaczy - pot szczypał w oczy, zastanawiałam się czy mi soczewek nie wyżre
zuch dziewczyna jesteś jeszcze trochę a na klatę weźmiesz tyle co sama ważysz

Powinni mi tam szafkę na stałe dać
koniecznie

niewycofam się choćbym miała dojść na czworaka
precla mam przed oczami wciąż

Twoje treningi powalają.
Jak masz jeszcze siłę biegac po tym, podziwiam

Wiem juz co znaczy - pot szczypał w oczy
no nieźle

5x25kg
5x30kg
5x35kg
5x40kg
5x45kg

ja kończe na tych ciężarach od których Ty zaczynasz

Aga jak samopoczucie na 100g węgli?

zouza to w środe nas zapisze bo bede w krk, tylko nie moge znaleść ile w tym roku jest wpisowego

filonka, nie mam aż takich ambicji poprawa maxa mi wystarczy

Fela, wczoraj tez nie wiem jak miałam na to siłe, trzymała mnie tylko mysl o tym, ze po powrocie do domu nigdzie się nie rusze, a do interrun zostało niewiele czasu

hagalu - cierpliwość popłaca przy dokładaniu ciężaru Tobie siła rośnie, ja juz na duży progres w wyciskaniu nie licze

Ania - nie odczuwam tego jakoś specjalnie , chyba przez to że psychika jest zaspokojona - w każdym posiłku mam owoc, no i te strąkowe kanapki swoje robią
Parcie mam za to na ilość jedzenia - jakiegokolwiek jedzenia.
Ogólnie to na drugi dzień po treningu mogłabym jeść cały czas, nie jest to konkretny głód ww, ale raczej podświadome parcie na jakiekolwiek paliwo i potrzeba gryzienia Dobijam więc posiłki objętościowo zielonymi - lodowa, masłowa, rukola, cukinia w kostkę. Mam wrażenie, że przez takie łapczywe jedzenie połykam powietrze i to mnie "pompuje". I teraz nie wiem czy zaczęłam puchnąć w brzuchu (albo mi się uyebało), czy to powietrze w żołądku i jelitach
Nie mierze się i nie wazę, bo źle mi to na psychikę działa, ale coś mi się wydaje ze pomiary fałd jutro rano zrobię
Bo patrząc po ciuchach to biodra i uda mi poleciały chyba

patrząc po ciuchach to biodra i uda mi poleciały chyba
a Ty nie miałaś masy robić?

Marta, robie, robie, patrz jakie kcal mam porządne akurat z ud miało się co wytapiać jeszcze

Nie chcę Cię martwić, ale na 1900 można nieźle schudnąć