Big Lee
Witam. kilka dni temu uległem małemu wypadkowi i bede musiał zrobic przerwe w pakowaniu na miesiac. niedawno skonczylem cykl kreatyny. wyciskam okolo 75kg i waze okolo 76, 77. czy przez ten miesiac doswiadcze spadkow masy i sily? jak duze one beda?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
455
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86307
Z takim pytaniem to do brawo proszę 
trening -> ból -> rozwój 
...
Napisał(a)
kroczus
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
447
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6894
a może przyjaciółka??
a na serio!!:
PAMIĘTAJ:
bądź przyjaciółką przyjaciółki
??
a na serio!!:
PAMIĘTAJ:
bądź przyjaciółką przyjaciółki
"Każdy wie do czego dąży,chyba że jedzie z koksem"
http://www.sfd.pl/temat255560/ -jak zrobić ołowiane odwazniki
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Doswiadczysz spadkow. jak wielkich ? kto wie ;]
...
Napisał(a)
Theril
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
564
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6363
polecam fusy od kawy, bo przy transmisjach ze szklana kula ostatnio duze zaklocenia sa (eh te nadajniki z Ery)
AIM HIGHER
...
Napisał(a)
osesek
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2649
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10771
wysuszy cie kompletnie!!caly cykl poszedl na marne
!!
!!-=[]------[]=-
...
Napisał(a)
Paszczak
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
3579
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43326
Ja mialem 5 miesiecy przerwy to w lapie - 2,5 cm, waga - 8kg, w pasie - 8 cm, w udzie - 7 cm. Ale za to rzezba mi sie poprawila
...
Napisał(a)
Gumis-86
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1683
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20904
Spadki zawsze beda, ale potem je szybko nadrobisz
... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "
...
Napisał(a)
warrior87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
234
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8485
sila ci wroci pewnie szybko 2-3 tyg cwiczen. a masa ? hmm skutki moga byc nieodwracalne
...
Napisał(a)
wollny
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
600
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4087
lo matko!!!!!!!! daruj sobie juz cwiczenie 
nie ma sensu
nie ma sensu !!! Barca más que un club !!!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86307
no to pocieszyliście go
a tak na serio jak będziesz miał diete to przez ten miesiac nie musi być dużych spadków. wkońcu to tylko 4 tyg. Nie raz robisz 2 tyg przerwy ( regeneracja, wczasy) i ja jakoś nie widze po sobie spadków. Pozdr
Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-30 08:45:28
a tak na serio jak będziesz miał diete to przez ten miesiac nie musi być dużych spadków. wkońcu to tylko 4 tyg. Nie raz robisz 2 tyg przerwy ( regeneracja, wczasy) i ja jakoś nie widze po sobie spadków. Pozdr
Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-30 08:45:28
trening -> ból -> rozwój
