1. Pon. Plecy, tric, kaptury
Sr. Barki, bic, przedramię
pt. klata, nogi
2. Pon. Plecy, kaptury
sr.klata, bic, przedramie
pt. barki, tric, nogi
3. pon. plecy, kaptury, przedramie
sr. klata, barki
pt. nogi, bic, tric
i chcialbym sie Was zapytac ktory z tych planów jest najlepszy, chodzi mi szczegolnie oto czy wszystkie partie beda mialy odpowiedni czas na regenercje. pozdro czekam na odpowiedzi