SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD -Listopad 2015

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4469

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94446 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym
https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy do zabawy 7,8 - 14,15 - 21,22 - 28,29 Listopada

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę.


Zaznaczamy tylko ze nagrody będą wysłane zawsze na początku kolejnego miesiąca do wszystkich wybranych osób.

W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html









Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-06 05:04:08

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-06 05:04:37

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22600 Napisanych postów 11141 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356219
1. owsianka z masłem orzechowym i żurawiną
2. ciasto białkowe z przepisu kendis (po lekkich modyfikacjach)
3. pieczarkowa
4. szybki omlet z cynamonem i nerkowcami












1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9929 Napisanych postów 5612 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18329
szynka
kurczak




1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22600 Napisanych postów 11141 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356219
1. Owsianka z wheyem, bananem i nerkowcami
2. Barszcz ukraiński
3. Sałatka kurczakowo-brokułowa i barszcz
4. Omleto-placki z polewą z wheya i domowej konfitury












1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 779 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12820
Pierś z kurczaka w azjatyckiej marynacie podana na makaronie ryżowym
+
Korzenne muffinki z batatów w polewie nugatowej






1

Musisz podnosić spore sztangi by mieć spore sukcesy. Jak podnosisz małe, masz małe.


When life throws me lemons… I make lemonade!

DT: http://www.sfd.pl/DT_prin__eat,_train_&_gain-t1072009-s38.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9929 Napisanych postów 5612 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18329
placek zbója

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
1. Omlet
2. Wątróbka, chleb ze smalcem
3. Fit placek





.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22600 Napisanych postów 11141 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356219
1. ryż z twarogiem, jabłkiem i migdałami
2. kanapki z pieczoną piersią indyka
3. pieczarkowa z kurakiem
4. omlet z masłem orzechowym











Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94446 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
PRZYPOMINAMY O WEEKENDZIE 14-15

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 142732
Śniadanko


Potreningowy


I makaron z szyneczką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9929 Napisanych postów 5612 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18329
1.łosoś
2.łosoś
3.filet z udka po chińsku







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Omlet z jabłkiem, truskawkami i serkiem wiejskim



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Policzki wieprzowe duszone w czerwonym winie - MIAZGA

Następny temat

Dorsz w sosie pomidorowym z kukurydzą

WHEY premium