chodzi mi glownie o to czy plecy moga byc dzien przed barkami.
Nie bedzie to jakos kolidowalo ze soba?
dzien 1 - klatka, bicepsy
dzien 2 - nogi
dzien 3 wolne
dzien 4 wolne
dzien 5 - plecy, przedramiona
dzien 6 barki, tricepsy
dzien 7 wolne
Ilość wyświetleń tematu: 633
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły