Sila!!!!!
...
Napisał(a)
Takie pytanko. Załapałem anginę dostałem antybiotyk amosaksilav 1000 koncze go w piatek po jakim czasie moge wznowic trening muay thai?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Po antybiotyku jest się zazwyczaj osłabionym więc nie ma sensu iść od razu na trening. Oczywiście to jak szybko ktoś odzyskuje siły to kwestia indywidualna, ale daj sobie kilka dni przerwy. Jeśli będziesz się czuł na siłach to idź wtedy na trening. Być może trzy dni wystarczy, a być może i tydzień, sam musisz sprawdzić.
1
Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1
http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html
...
Napisał(a)
a jakbym tak przez weekend zafundowal sobie od-nove biologiczna?? To byłby dobry pomysł. Np sauna specjalne kąpiele itp?? Chciałbym szybko wrócić do trenowania. Dzięki za odpowiedz
Sila!!!!!
...
Napisał(a)
Sauna po antybiotyku to nie jest dobry pomysł. Owszem jest to forma odnowy biologicznej ale jest również obciążeniem dla organizmu.
Zrób delikatny trening i obserwuj organizm. Jeśli poczujesz zmęczenie albo znaczny spadek wydolności to po prostu przerwij.
Zrób delikatny trening i obserwuj organizm. Jeśli poczujesz zmęczenie albo znaczny spadek wydolności to po prostu przerwij.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
Polecane artykuły