SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest do odpowiedni sprzęt ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1000

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7
Czy na poczatek domowej silowni bedzie to dobry sprzet ? Mam 16 lat :P
http://allegro.pl/zestaw-premium-70-kg-z-lawka-hs-1055-3gratisy-17n-i5082378252.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Nie, typowa marketówka, unikaj takich ławek bo nie są zbyt solidne. Zaglądnij do działu Marbo tutaj na forum i przeglądnij ich ofertę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Tak jak Viren Raczej slaba konstrukcja, i moze Ci sie lawka zlozyc pod jakims wiekszym ciezarem.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7
Mam ograniczony budżet do max 600zl a zależy mi na lawce ze sztanga, ciężary nie będą duże. Czy można znaleźć cos fajnego w tej kwocie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 455 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8696
ja mam taką ławeczke waże 68 kg ale koledzy ważacy 90kg też wbijają nie raz i sporo wyciskają i wytrzymała już ponad rok http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-laweczka-do-brzuszkow-stojaki-i5925184596.html 

Masa czy redukja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
U mnie kolega kiedys mial taka marketowa, to polozyl sie przy wadze ok 75kg z 90kg sztanga i wyladowal na podlodze Wiec ne wiem czy nie warto odrazu kupowac czegos sensowniejszego
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Z marbo masz taki zestaw:
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport.html
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24529-Lawka-do-cwiczen-L8320-HMS.html
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html

Obciążenie kombinujesz z jakiegos zlobu typu kola zamachowe i tego typu rzeczy i moze w szesciu stowach sie nie zmiescisz, ale masz w miare dobry sprzet, a obciazen reszte mozesz dokupowac w przyszlosci. Kupujac ten zestaw ktory zaproponowales wydajesz prawie 5 stow, a moze sie okazac ze po roku i tak bedziesz znow musial wydac troche siana, zeby miec na czym cwiczyc
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Ewentualnie poszukaj używanej. Lądowanie na ziemi ze 100kg sztangą na pewno do przyjemności należeć nie będzie.
1

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

porady w sprawie suplementow

Następny temat

Prośba o ocenę diety i planu treningowego.

WHEY premium