1) Należy pić przy np. obiedzie bo dzięki temu pokarm jest łatwiej trawiony przez żołądek, pokarm niejest wtedy trudny do przerobienia.
2) Nie należy pić zbyt dużo, a bardzo mało bo jak wypijemy zbyt dużą ilość np. wody to rozrzedzimy kwas żołądkowy i przez to gorzej bedzie przebiegał proces trawienia posiłku.
Ja lubie dużo pić (troche za dużo chyba) przy posiłkach ale uważam że niewolno przesadzać, i tu prosze o wasze opinie, szczególnie specjalistów.
"Que no me matara me fortalecera"