masa: 73.5kg
biceps: 36.5cm
klatka: 107cm
Można byłoby zmiast Mutanta zakupić jakieś aminokwasy czy cóś innego odpowiedniego?
A co do diety, to nie jest pewien czy takową będę stosował, ale zapewniam was, że zdrowo i dobrze się odżywiam, tylko jak jestem w pracy to czasami od tego odbiegam kusze się na jakiś mało zdrowszy posiłek w restauracji. Czekam na wasze propozycje i rady.