Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

W marcowym numerze KIF jest artykuł o Joelu Stubbsie ,tak się zapowiada:
Monstrum XXXXXXXL...
Joel Stubbs - najszerszym człowiekiem w historii sportu
Wbrew pozorom to nie jest materac pikowany, ale plecy. Chciałoby się napisać raczej – plechy, plery, pleczuga albo coś w tym rodzaju. Ekspozycja nosi nazwę Joel Stubbs i jest... człowiekiem. Najszerszym człowiekiem w historii sportu.

W większości przypadków polecamy:

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

Syntrax - Matrix 5.0 CENA: 185.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

To jego zdjęcia ,gdzie są jego super plecy?!!

kolejne

No tym widać ,że ma ma bardzo dobre plecy ,ale żeby od razu nazywać go "najszerszym człowiekiem w historii sportu yo przesada" ,Yates i Coleman mają przeciwż lepsze plecy i do tego szersze. A o tym gościu nikt nie słyszał.

Następne. Jakby ktoś miał jakieś nowe fotki tego gościa to niech wklei.
w razie czego zamieszczam link ,z którego pochodzą te zdjęcia: http://www.tesztoszteron.hu/kep_bongeszo.php?akc=keres&szemely=787

WoW dokladnie jest wielki jak malo kto!! A te plery to potega, ciekawe jaki stosowal trening, bo wyniki ma super!! Sog za foty, pozdro!

EXERCISE SETS REPS

HEAVY DAY
Chins (wide overhand grip) 2 10
Chins (narrow palms-facing grip) 2 10
Chins (medium underhand grip) 2 10
Deadlifts 5-6 15-6
Barbell rows 4-6 15-8
One-arm dumbbell rows 4 10-12
Back extensions 4 15

LIGHT DAY
Chins (wide overhand grip) 2 10
Chins (narrow palms-facing grip) 2 10
Chins (medium underhand grip) 2 10
T-bar rows 4-5 12-15
Seated cable rows 4-5 15
Lat pulldowns (wide overhand grip) 4 15
Lat pulldowns (medium underhand grip) 4 15
Back extensions 4 15

(To jego trening na plecy ,ale po angielsku) Jak ktoś chce może przetłumaczyć.

Oto małe porównanie własnej roboty: Dorian Yates,Ronnie Coleman,Joel Stubbs

Szkoda ,że przód tak cienko (ale to chyba masowe zdjęcie)

plecy ma poruwnywalne z tymi zawodnikami-ale coleman wydaje sie byc lepszy dorian podobny.ale po za plecami jest dosc cienki ....

Słyszałem już o nim.Plecy ma rzeczywiście świetne.

Nie przesadzajcie - przód nie jest najgorszy