SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Joel Stubbs najszerszym człowiekiem w historii sportu

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 48294

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506
W marcowym numerze KIF jest artykuł o Joelu Stubbsie ,tak się zapowiada:
Monstrum XXXXXXXL...
Joel Stubbs - najszerszym człowiekiem w historii sportu
Wbrew pozorom to nie jest materac pikowany, ale plecy. Chciałoby się napisać raczej - plechy, plery, pleczuga albo coś w tym rodzaju. Ekspozycja nosi nazwę Joel Stubbs i jest... człowiekiem. Najszerszym człowiekiem w historii sportu.

Insta: mkupczyk90

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506


To jego zdjęcia ,gdzie są jego super plecy?!!

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506


kolejne

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506


No tym widać ,że ma ma bardzo dobre plecy ,ale żeby od razu nazywać go "najszerszym człowiekiem w historii sportu yo przesada" ,Yates i Coleman mają przeciwż lepsze plecy i do tego szersze. A o tym gościu nikt nie słyszał.

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506


Następne. Jakby ktoś miał jakieś nowe fotki tego gościa to niech wklei.
w razie czego zamieszczam link ,z którego pochodzą te zdjęcia: http://www.tesztoszteron.hu/kep_bongeszo.php?akc=keres&szemely=787

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20904
WoW dokladnie jest wielki jak malo kto!! A te plery to potega, ciekawe jaki stosowal trening, bo wyniki ma super!! Sog za foty, pozdro!

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506
EXERCISE SETS REPS

HEAVY DAY
Chins (wide overhand grip) 2 10
Chins (narrow palms-facing grip) 2 10
Chins (medium underhand grip) 2 10
Deadlifts 5-6 15-6
Barbell rows 4-6 15-8
One-arm dumbbell rows 4 10-12
Back extensions 4 15

LIGHT DAY
Chins (wide overhand grip) 2 10
Chins (narrow palms-facing grip) 2 10
Chins (medium underhand grip) 2 10
T-bar rows 4-5 12-15
Seated cable rows 4-5 15
Lat pulldowns (wide overhand grip) 4 15
Lat pulldowns (medium underhand grip) 4 15
Back extensions 4 15

(To jego trening na plecy ,ale po angielsku) Jak ktoś chce może przetłumaczyć.
1

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506


Oto małe porównanie własnej roboty: Dorian Yates,Ronnie Coleman,Joel Stubbs

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5506


Szkoda ,że przód tak cienko (ale to chyba masowe zdjęcie)

Insta: mkupczyk90

...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11513 Napisanych postów 31770 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736721
plecy ma poruwnywalne z tymi zawodnikami-ale coleman wydaje sie byc lepszy dorian podobny.ale po za plecami jest dosc cienki ....
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
Słyszałem już o nim.Plecy ma rzeczywiście świetne.

Nie przesadzajcie - przód nie jest najgorszy

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STARA GWARDIA ATAKUJE !!!

Następny temat

Branch Warren - 3 dni przed AUSTRALIAN GP 2006

Shoty
Polecane artykuły