Szacuny
5
Napisanych postów
658
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5426
O!
Znalazłam cos fajnego:
orzechy arachidowe są żródłem omega-9,a te podnoszą skuteczność tych kwasów omega-3, które juz znalazły sie we krwi, bowiem wspomagaja integracje omega-3 z komórkami naszego organizmu.
To co? Mieszanka studencka?
Pozdrawiam
Agent J-23
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
zainteresuj się głównie dostarczaniem kwasów omega3 - reszta znajdzie się praktycznie "sama" w diecie. Ale to kwasy Omega3 sa najważniejsze do uzupełniania.
Tym się zajmij.
Szacuny
7
Napisanych postów
776
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3259
ja mam omege 3 firmy NATURELL 120 kapsułek za 16,30 po 500mg
tylko jest pewnien problemik one zqwieraja tylko odpowiednio
po 18% czyli 90mg kwasu eikozapentaeniwego (EPA)
i 12% czyli 60 mg kwasu dokozaheksaenowego (EDA)
czy nie jest tak samo czasem z ta omega 3 olimpu????
i jeszcze jedno czy ktos może wie w jaki sposób wapń wspomaga lipolizę????
Zmieniony przez - rozex w dniu 2005-05-13 17:36:32
Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.