Co sądzicie o dawkowaniu HMB 6 gram dziennie?
Mam 300 mega capsow Olimpu, co wychodzi na 50 dni suplementacji (nie wykluczam, ze dokupie więcej). I tak na święta musialbym przerwać suplementacje (przy 3 gram dziennie starczy na 100 dni).
A tak będzie to dobry dodatek do CreaFusion i odzywek.
PS. Jak to brać? 3 razy dziennie po 2 kapsy? (rano, popoludniu, na noc)
z gory dzieki :)
odwdziecze sie sogami