Szacuny
0
Napisanych postów
201
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2823
Witam!Cwicze od 2,5 roku..W tym mialem 7 miesieczna przerwe..I teraz staram sie to nadrobic.. Zdjecie zrobilem na wakacjach,ok sierpnia.. Moglibyscie mnie ocenic?Czekam na zle i dobre uwagi oraz na jakies rady co do mojego dalszego treningu..Z gory DZIEKI!
Trenuj z głową, inaczej nie masz czego szukac w silownii.. Pozdrawiam !!!
Zmieniony przez - Rebid w dniu 2003-12-15 16:59:46
Cytat:
"Moge miec kazda.. tylko zalezy ile ona wypije.." :]
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2181
wygladasz fajnie.. ale no wlasnie wydaje mi sie ze masz slabe efekty na laweczce..... 88 kg. Ja ciwcze praktycznie 2 razy krocej i biore tyle samo i mam minimalnie mniejsze wymiary.. ale jest dobrze podoba mi sie Pozdro
Szacuny
20
Napisanych postów
3230
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
53403
Jak na 2,5 roku to kiepsciutko . A ten wynik w wyciskaniu ... 88kg eh. Cos mi sie zdaje ze diety to ty wogole nietrzymasz a i trening masz kiepsciutki.