SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[CM3 z czym?]

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1077

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga / wzrost

ok. 80kg

Staż treningowy

10 miesięcy

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Kreatyna ActivLaba 3 miesiące temu, oraz 6 miesiecy temu

Stosowane wcześniej spalacze

Brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Brak

Przewidziane finanse na cykl

ok. 100zł

Uwagi i sugestie

Brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Remik7 z działu Odżywki, Suplementy.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 826
Witam mam problem, chce kupić kreatynę CM3 300caps ale niewiem z czym ją połaczyc, wcześniej robiłem 2 cykle kreatynowe kilka miesiecy temu,na tańszych kreatynach activlaba, teraz chce wziąść mocniejszą ale z czym połąćzyć zeby było dużo masy mięśniowej?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
nie ma słabych i mocnych kreatyn
przesylam do juniora
zacznij od układania diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 826
Diety nie potrzebuje, jem duzo , białka etc, tzn jem umiejętnie. Obecnie niestac mnie na ową diete.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie ma dobrej diety to kreta nie przyniesie zamierzonego efektu - proste.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
jw. Kiedy zobaczyłem "CM3 z czym?" to od razu nasunęła mi się odpowiedź: Z DIETĄ!!!
Nie wiem co jeszcze trzeba zrobić dla świata, by zrozumiał, że BEZ DIETY SUPLE TO PIENIĄDZE W BŁOTO!!! Jak masz za dużo kasy, to możesz oddać na akcję charytatywną albo coś, przynajmniej się nie zmarnują. I: skoro stać cię na suple, to jakim cudem nie stać cię na michę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
nie wiem czemu dużo ludzi uważa że nie stać ich na dietę ?? to nie są kosmiczne wydatki i nie musisz bazować na najdroższym mięsie, rybach itd . . .

Więc do podwieszonych i kombinuj dietę bo jw bez diety nie ma efektów na suplach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234867
nie masz srodkow na diete a na suple ladujesz? nie tedy droga

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 826
diete mam jem duzo nabialu itp... proste.. chce wiedziec z czym to cm3 z bialkie czy czym.. tak ogolnie to diety sa drogie droższe od bialka i kreatyny, dajcie mi przykladowa tania diete na mase..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
porcja białka - 2zł
odpowiednik tej samej ilości białka w jajach - 1,20-1,50zł
w kurczaku - 1,80

nadal uważasz, że białko w prochu jest tańsze od jedzenia?

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-18 17:39:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przykład taniej diety na masę? Z tego co wiem DreamEvil po kosztach leci ostro :D Jedzenie i tak musisz kupować, to dołóż pare zł i porządnie jedz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ju fakin tu mi? ale faktem jest, że mocno tnę michę ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gimnastyczna sylwetka

Następny temat

Jakie węglowodany i białko ? (masa)

WHEY premium