SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zerwany biceps

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11188

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 822 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5602


witam panowie podobnie jak metrowiec nie zalapal sie szkoda ale i ja doznalem kontuzji zerwany biceps i juz po moim sezonie teraz letnia sylwetka jak metrowiec muwi no coz na razie trzeba sie pozegnac z duzymi ciezarami i sobie lekko potrenowac zapodam kilka fotek miesiac temu zerwalem i juz spadlem z sila i waga po prostu biegam teraz duzo wloze kilka fotek

BEZ MASY NIEMA KLASY

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 977 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4791
no ja juz miesiac po wypadku jestem,juz mopgfe ruszac nawet cwicze pompki ale na drazku nawet nie jestem wstanie jeszcze powisiec bo boli kłuje biceps a w przedramieni to mam dalej ostra lipe no i widac ze jest krutszy,ale tez bede trenowal.pozdrawiam

kolagen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 822 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5602


a takim juz sie bylo i w dobrej formie i tu nici ale tak jest czasami
co za duzo to nie zdrowo mnie wykonczyly treningi 3 razy dziennie i sie dorobilem ale 6 sierpnia mam zawody w chicago moz epodolam jakos lekko do formy dojsc

BEZ MASY NIEMA KLASY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23810
masa masa

ta w pomaranczowej koszulce to forma letnia czy jeszzce nie?

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2006-05-25 10:08:38

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 822 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5602
to nie forma letnia to byla forma na zawody teraz robie letnia w czarnej koszulce widac jak spadlem wkrotce dam letnia

BEZ MASY NIEMA KLASY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1704 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24656
Tiny

NIe załamuj sie , śledze twoje wypowiedzi od dawien dawna i wiem co to dla ciebie musi znaczyć , zresztą ja również mam kontuzję nadgarstka i nie moge jej zaleczyć a masa, siła , wszystko leci , też wysyłałem foty ...


W każdym razie wiem co to znaczy kontuzja w tym sporcie i dla prawdziwego zapalenca jest to strszanie nie miłe.

TINY WRACAJ DO ZDROWIA BYQ !!

>>> Mów co uważasz, uważaj co mówisz <<<
http://www.sfd.pl/97/180_Dzień_diety__My_Transformation_-t937516-s4.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 822 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5602
xp spoko nie zalamuj esie bo wiem ze wruce niedlugo jakies 3 miechy
lekko trenuj enarazie mniejsze ciezary i tak lato idzie niemozna przesadzac takze wruce mocniejszy mysle odpoczne troch eteraz kuruj sie tez

BEZ MASY NIEMA KLASY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 370 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19926
Powodzenia w powrocie do zdrowia i formy.

Do zobaczenia gdzies w Polsce [you]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 823 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20575
Widzę że duża część bywalców działu strongman jest skazana na przerwę. Ja przez 2 tyg. nie trenowałem, powróciłem na 1,5 tygodnia i teraz przyplątalo mi się jakieś przeziębienie... Normalnmie ph mamy.

I'll be back!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 822 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5602
zapodam pare nowych fotek dzisiaj wrucielm z kraju troche potrenowalem wiec wracam do formy szybko mi to idzie dzieki za sogi panowie puzniej wrzuce kilka fotek

BEZ MASY NIEMA KLASY

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 823 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20575
czekamy z niecierpliwością...

I'll be back!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 822 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5602


to jedna znich bede wrzucal co chiwle tu z jolkiem walczylem troche

BEZ MASY NIEMA KLASY

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metoda zwiekaszania siły w wyciskaniu

Następny temat

STRZELCE OPOLSKIE 4.VI.2006

nutloveb