zdjęcia do oceny

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 5468 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30199

popracuj nad pozowaniem- tzn nad eksponowaniem miesni, bo z tego co pokazujesz ciezko cos powiedziec

Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

sizeXL na youtube:
https://www.youtube.com/user/integer2006

...

Crombie

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2135 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5191

Uuuuuu... prawie nie ma pleców... Najszerszy to sie chyba schował za łopatkami... Duuuuuzo pracy nad plecami.. a no i fakt ze troche zle zrobione zdjecie (w złej pozycji)

Strzelasz łopatami jak kanonier

Pracuj nad plecami

Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga

Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa

[]---[] A ty kim jesteś by oceniać mnie??? []---[]

...:::SFD FighT CluB:::...

ELICIARZE NASZYCH ZDJĘĆ: Veter, PePoNeNt & Crombie ich ocena = dobro najwyższe
SpecjALista w Dziale Nasze Zdjęcia, MODERATOR Działu POLITYKA na insomnia.pl

...

mleqs

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3376 Wiek 110 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 51101

Jest nieźle, klatka wporządku, brzuch też. Jw. pracuj nad najszerszym czyli podciąganie albo wyciąg no i nad mięśniami pleców i krzyża np. wiosłowanie sztangą, martwy ciąg.
Ale jest good!

Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

Never Too Late
"Nie w szczepionkę k***O!!!"

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160

4
pracuj dalej

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 77015

Plecy pokazujesz jak bys unikal ciosu hehe

Nie no jak na 16 lat to jest dobrze. Zima idzie, a wiec lap mase

Dieta, gainery i te sprawy

-=(

)=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=(

)=-
-=(

)=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=(

)=-
-=(

)=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=(

)=-

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

pracuj dalej

_Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._

w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona

...

zonamefa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 413 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4239

crombie taki z ciebie znawca ze ho ho .....

1) kaptury wprost proporcjonalne do reszty sylwetki....
2)miedzy bicepsami nie ma duzej różnicy tylko kolega nie stoi na wprost obiektywu....
3)gdyby kolega umial przypozowac na pewno lepiej mu wyshlyby te plecy...

a jak dla mnie to za mala masa...

nie mniej pozdrawiam

Czlonkini Mafii Strong Man

przeprasham ... czy tu bija?????
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3, mąż na stronach 11 i 12 .. pozdro

Czlonkini Mafii Strong Man

luźna łyda
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3

...